Přehled typů a příznaků napadení paniky

Záchvaty paniky jsou charakterizovány pocity strachu, strachu a nepohodlných fyzických příznaků . Tyto útoky nejsou klasifikovány jako poruchy duševního zdraví samy o sobě, ale typicky se vyskytují jako součást duševní nemoci nebo zdravotního stavu. Záchvaty paniky jsou rozděleny do dvou typů: očekávané a neočekávané. Následující popisuje příznaky a různé typy záchvaty paniky.

Příznaky záchvaty paniky

Diagnostický a statistický manuál duševních poruch, páté vydání ( DSM-5 ) je příručka používaná poskytovateli duševního zdraví při správné diagnostice. Podle diagnostických kritérií uvedených v DSM-5 se záchvaty paniky projevují jako náhlé pocity strachu a strachu plus čtyři nebo více následujících mentálních, emočních a fyzických symptomů:

Příznaky záchvatů paniky se obvykle objevují rychle a vrcholí během několika minut. Jakmile záchvaty paniky ustoupily, mohou se příznaky úplně zklidnit nebo trpící panikou může zůstat v úzkém stavu, a možná opakovat znovu cyklus záchvatu paniky.

Omezené příznaky záchvaty paniky se vyskytují, když jsou splněna všechna kritéria, ale osoba má méně než čtyři symptomy uvedené.

Typy záchvatů paniky

Nejen, že panikální záchvaty se liší intenzitou a trváním, ale mohou se také lišit podle toho, co vyvolalo útok. DSM-5 uvádí dva samostatné a odlišné typy záchvatů paniky:

Panické záchvaty a diagnostika

Záchvaty paniky jsou nejčastěji spojovány s diagnózou panické poruchy, ale mohou být spojeny s dalšími poruchami duševního zdraví. Záchvaty paniky jsou často spojeny s náladou a úzkostnými poruchami, jako je agorafobie , posttraumatické stresové poruchy (PTSD), sociální úzkostná porucha (SAD), specifické fóbie, obsedantně kompulzivní porucha ( OCD ), generalizovaná úzkostná porucha (GAD) porucha a závažná depresivní porucha.

Tyto útoky mohou také nastat v souvislosti s různými poruchami duševního zdraví, včetně poruch osobnosti, poruch příjmu potravy a poruch souvisejících s látkou.

Pokud trpíte záchvaty paniky, může Váš lékař nebo kvalifikovaný poskytovatel duševního zdraví určit, zda jsou vaše příznaky panice indikací, že máte panickou poruchu nebo jiný stav. Váš praktický lékař vám může poskytnout přesnou diagnózu a správný léčebný plán . Čím dříve se léčíte kvůli vašim příznakům paniky, tím dřív můžete očekávat, že zvládnete záchvaty paniky.

Záchvaty paniky při panické poruše

Panická porucha je komplexní duševní zdravotní stav, který zahrnuje pocity úzkosti a obavy.

Jak je uvedeno v DSM-5, panická porucha je klasifikována jako úzkostná porucha s vlastní odlišnou sadou diagnostických kritérií.

Zkušenost s neočekávaným panickým útokem je obvykle známkou toho, že člověk může v budoucnu očekávat, že bude mít více z nich. Trvalé a nečekané záchvaty paniky jsou charakteristickým rysem panické poruchy. Lidé s diagnózou panické poruchy mohou také podstoupit noční záchvaty paniky, což je typ neočekávaného záchvatu paniky, ke kterému dochází, když člověk usne a při problémech s panikou se probudí.

Panická porucha se typicky vyvine v pozdní dospívání nebo v rané dospělosti, ale občas se může začít v dětství nebo pozdě dospělosti. Výzkum nalezl silné rodinné vazby, což naznačuje, že mít blízkého biologického člena rodiny s panickou poruchou vystavuje člověku zvýšenému riziku vzniku tohoto stavu. Panická porucha je téměř dvojnásobná u žen než u mužů. Příčiny panické poruchy nejsou v současné době známy. Různé teorie zkoumají vliv environmentálních, biologických a psychologických vlivů. Většina odborníků souhlasí, že panická porucha je výsledkem kombinace těchto faktorů.

Osoba s panickou poruchou může mít kvůli záchvatům paniky velké omezení. Mohou například věnovat značnou část času starosti o budoucí záchvaty paniky a dokonce se mohou vyhnout určitým místům a situacím, o kterých se domnívají, že přispějí k možnosti paniky. Navíc se mnoho lidí s panickou poruchou zabývá osamělostí a izolací, stydí se za své příznaky a obává se, že jiní by je negativně posoudili za jejich příznaky panice.

Léčba panické poruchy

I když neexistuje lék na panickou poruchu, existuje mnoho možností léčby, které pomáhají lidem zvládat jejich příznaky. Nejčastějšími možnostmi jsou předepsané léky a / nebo psychoterapie. Většina lidí s panickou poruchou si vybere obě tyto možnosti společně s praktikou sebepomocných technik.

Léky na panické poruchy , jako jsou antidepresiva a benzodiazepiny, mohou pomoci snížit intenzitu záchvaty paniky a dalších příznaků spojených s úzkostí. Psychoterapie vám pomůže s řešením obtížných emocí a rozvíjíte zdravé metody zvládnutí. Bez ohledu na volby, které si vyberete, je důležité získat pomoc pro paniku a úzkost. Čím dříve byla diagnóza provedena a léčba začíná, tím rychleji se dá očekávat, že se vypořádá s příznaky a bude řídit život s panickou poruchou.

> Zdroj