Definice úzkostné poruchy: příznaky, diagnostika a možnosti léčby
Úzkostné poruchy jsou závažné duševní choroby, které způsobují značné obavy nebo strach, který nezmizí a může se časem zhoršovat. Všichni se občas obáváme, ale s úzkostnou poruchou, úzkost má tendenci být poměrně konstantní a má velmi negativní a narušující vliv na kvalitu života člověka.
Typy úzkostných poruch
Existuje několik typů úzkostných poruch, včetně panické poruchy , specifické fóbie , sociální úzkostné poruchy , posttraumatické stresové poruchy (PTSD), obsedantně-kompulzivní poruchy (OCD) a generalizované úzkostné poruchy (GAD) .
Nejnovější diagnostická a statistická příručka duševních poruch (DSM-5 ) přerušuje úzkostné poruchy do tří kategorií: úzkostné poruchy, obsedantně-kompulzivní a související poruchy a poruchy spojené s traumatem a stresorem. Tato diferenciace ukazuje, že zatímco onemocnění mají společný charakter a souvisejí, jsou také odlišně odlišné.
Příznaky úzkostné poruchy
Úzkostné poruchy přicházejí s celou řadou příznaků a žádná osoba nemá stejnou zkušenost. Každá porucha má tendenci mít různé příznaky, ale příznaky společné úzkostným poruchám obecně zahrnují:
- Obtížnost spánku
- Pocity nervozity, panice, strachu a neklidu
- Těsnost svalů
- Suchá ústa
- Brnění nebo necitlivost v rukou nebo nohou
- Nevolnost
- Závrať
- Nemohla být klidná nebo klidně držet
- Pokožené nebo studené ruce a / nebo nohy
- Rychlý nebo nepravidelný srdeční tep
V podstatě, když se setkáte s známými fyzickými a psychickými příznaky strachu a úzkosti, jako je pocení, závodní srdce, dechová slabost, chvění, strach nebo stres, jsou to signály, že se něco děje, což by mohlo být hrozbou a že je třeba se vypořádat s tím.
Tato reakce typu "let nebo boj" aktivuje fyzické a psychologické zdroje potřebné pro řešení potenciálního nebezpečí. Ačkoli tento systém funguje většinu času, někdy to může jít do overdrive a dělat více škody, než dobré. Když k tomu dojde, může to znamenat, že máte úzkostnou poruchu.
Diagnostika úzkostné poruchy
Neexistují žádné laboratorní testy, které by bylo možné provést za účelem diagnostiky úzkostné poruchy, ačkoli lékař může provést některé testy k vyloučení fyzických problémů. Váš lékař vás může obrátit na odborníka na duševní zdraví, jako je psychiatr, psycholog nebo poradce, který bude používat specifické diagnostické nástroje a otázky, které vám pomohou určit, jaký druh poruchy můžete mít.
Léčba úzkostné poruchy
Úzkostné poruchy mohou být léčeny různými možnostmi, včetně psychoterapie , léků a strategií zvládání . Jednou zvláště účinnou formou psychoterapie u pacientů trpících úzkostnou poruchou je terapie kognitivně-behaviorální terapie (CBT). Pokud máte úzkostnou poruchu, je k dispozici spousta léčebných možností, které vám pomohou žít v plném rozsahu. Nezapomeňte, že léčba může trvat dlouho, pokusem a omylem, než vás a váš lékař objeví ty nejlepší možnosti pro vás. Buďte trpěliví a udržujte komunikaci s odborníkem v oblasti duševního zdraví, abyste mohli zjistit plán, který nejlépe odpovídá vašim individuálním potřebám.
Příčiny úzkostné poruchy
Nikdo přesně neví, co způsobuje úzkostné poruchy, i když se zdá, že existuje řada faktorů, včetně genetiky, životního prostředí, úrovně stresu, změn v mozku a trauma.
Vědci se o těchto linkách dozvídají více.
Zdroje:
http://www.adaa.org/understanding-anxiety/DSM-5-changes
http://www.nimh.nih.gov/health/topics/anxiety-disorders/index.shtml
http://www.webmd.com/anxiety-panic/guide/mental-health-anxiety-disorders