Od zahájení léčby až po pokročilou obnovu
Když se rozhodnete vstoupit do profesionálního programu na léčbu alkoholu a drog, začnete cestou čtyřmi různými fázemi obnovy rehabilitace, jak se učíte rozvíjet čistý a střízlivý životní styl.
Čtyři stadia rehabilitace popsané v tomto dokumentu - zahájení léčby, brzké abstinence , udržování abstinence a pokročilé oživení - byly vyvinuty Národním institutem pro zneužívání drog pro jeho zdroj "Individuální přístup k léčbě závislosti na léčbě závislosti na kokainu" pro poskytovatele zdravotní péče .
V tomto modelu je oživení celoživotní proces.
Krok 1: Zahájení léčby
Když se dostanete k pomoci od profesionálního programu na rehabilitaci alkoholu a drog , začnete první fázi svého zotavení, zahájení léčby. Ať už hledáte pomoc dobrovolně nebo jste nuceni okolnostmi vstoupit do rehabilitace, váš proces obnovy začne zahájením profesionálního léčebného programu.
V ranních hodinách a dnech vašeho rehabilitace budete pravděpodobně mít nějaké ambivalentní pocity, že jste natrvalo vzdal svého léku a možná si myslíte, že problém se zneužíváním návykových látek není tak špatný jako ostatní. Pozor. Ambicilence a popření mohou být vaše nejhorší nepřátele v prvních dnech vašeho zotavení.
2. fáze: brzké abstinence
Jakmile jste se zavázali pokračovat v léčbě problému zneužívání návykových látek, vstoupíte do druhé fáze rehabilitace, známého jako brzké abstinence.
To může být nejtěžší situace, kvůli čemuž se můžete vyrovnat s mnoha faktory, včetně nepřetržitých abstinenčních příznaků , fyzických chutí, psychické závislosti a mnoha spouštěčů, které vás mohou vyzvednout k relapsu.
Během této fáze předčasné abstinence začne váš vyškolený poradce v oblasti návykových látek naučit vás zvládnout dovednosti, které musíte začít řídit střízlivým životním stylem.
Nástroje, které se nyní naučíte používat, vám pomohou během obnovy.
Stupeň 3: Udržování abstinence
Po přibližně 90 dnech nepřetržité abstinence se přesunete ze stádiu abstinence v rané fázi abstinence do třetí fáze a udržujete abstinenci. Pokud jste začali v rezidenčním léčebném programu, nyní se přesunete do fáze pokračování nebo následné fáze svého rehabilitačního programu na ambulantní bázi.
Jedním z cílů této fáze rehabilitace je samozřejmě udržení abstinence tím, že se vyhne relapsu. Naučíte se varovné signály a kroky, které mohou vést k relapsu.
Také během této fáze vaší rehabilitace se naučíte dát nástroje, které jste se naučili v rané abstinenci, abyste je používali v jiných oblastech svého života, abyste mohli i nadále žít skutečně střízlivý životní styl. Zjistíte, že vaše budoucí kvalita života závisí na více než jednoduše nepoužívání.
Naučíte se nové dovednosti a nástroje, které vám pomohou řešit následující oblasti života:
- Zdravé vztahy
- Rozvoj bezdrogového životního stylu
- Správa hněvu
- Cvičení a výživa
- Zaměstnanost a správa peněz
Stálá rehabilitační fáze abstinence se začne přibližně tři měsíce do vašeho rehabilitačního programu a trvá, dokud nedosáhnete přibližně pět let čistého a střízlivého, kdy bude následné poradenství obvykle ukončeno.
- Třetí stupeň rehabilitace: udržování abstinence
- Řešení s relapsem
- 12 prostředků pro obnovu kroku
Krok 4: Pokročilé obnovení
Po přibližně pěti letech abstinence dosáhnete čtvrté a poslední fáze Vaší rehabilitace, pokročilé zotavení. Právě v tomto okamžiku získáváte veškeré nástroje a dovednosti, které jste se naučili při poradenství v oblasti rehabilitace a přiměli je k tomu, aby používali život, který uspokojuje a plní život.
Nejen, že budete jen schopni zůstat střízliví, budete mít také dovednosti stát se zdravější osobou; lepší manžel a rodiče; produktivním členem společnosti; a dobrý soused a občan. Zotavení je mnohem víc než jen zůstat čistý a střízlivý. Učí se žít velmi dobře.
- Čtvrtý stav rehabilitace: Pokročilé zotavení
- Co přesně je zotavení?
- Jaké jsou výhody k rehabilitaci?
Zdroje:
Národní ústav pro zneužívání drog. "Zásady léčby drogové závislosti: Výzkumná příručka." Revidováno v roce 2007.
Národní ústav pro zneužívání drog. "Individuální přístup k léčbě závislosti na závislosti na kokainu: studijní model pro spolupráci léčby kokainu." Přístup květen 2009.