Práce a peníze mohou být problémem pro alkoholiků a závislých
Návrat k práci po procházení profesionálním programem na rehabilitaci alkoholu a drog je pro většinu většinou nutností, ale zaměstnanost a řízení peněz mohou být problémem pro alkoholiků a závislých.
Pokud jste dosáhli bodu svého užívání alkoholu nebo alkoholu, že jste vyžadovali odbornou léčbu, existuje velká šance, že vaše zneužívání návykových látek postupovalo na úroveň, která ovlivnila vaše zaměstnání.
Obnovení alkoholiků a závislých často souvisí s problémy při plnění pracovních povinností, udržení zaměstnanosti a řízení peněz.
Problémy s zaměstnáním
I když návrat do zaměstnání může zlepšit sebeúctu a pomoci vám stát se zodpovědnějším a podporovat sebe a svou rodinu, vrátit se zpět do práce může poskytnout novou sadu triggerů relapse pro lidi v obnově:
- Právě návrat k "skutečnému světu" práce z rezidenčního rehabilitačního programu může být hlavním psychosociálním stresorem.
- Strach ze selhání, skutečné selhání a podobné obavy mohou vést k další ztrátě sebeúcty.
- Pokud jste se předtím pil s spolupracovníky po skončení práce, koupili drogy nebo jste léky s spolupracovníky, návrat do zaměstnání může být situační spouštěč relapsu.
- Samotná práce může být velmi stresující. Mnoho alkoholiků a závislých užívá v první řadě k útěku nebo odpočinku po stresujícím dni v práci.
Použití nástrojů, které jste se naučili
Pokud jste v následné péči z vašeho profesního rehabilitačního programu, váš poradce vám pomůže připravit se na návrat do zaměstnání nebo na trh práce. Budete připomínáni všemi nástroji, které jste se naučili v rané abstinenci , které nyní můžete v praxi uplatnit v každodenním životě, abyste udrželi střízlivý životní styl.
Můžete si prohlédnout kroky, které vedou k relapsu a ujistěte se, že nejste spadající do žádné z obvyklých pastiček "smradlavého myšlení". Dokonce i během práce můžete zůstat v kontaktu s vaším podporovacím systémem a v případě potřeby zvýšit účast na vašich schůzkách skupin podpory. Návrat k práci může být těžký, ale v tomto okamžiku vašeho zotavení máte dovednosti a nástroje, jak to zvládnout.
Problémy s penězi
Návrat k práci také znamená, že budete muset spravovat své peníze zodpovědně. To může být problém pro mnoho alkoholiků a závislých. Lidé, kteří jsou činní v zneužívání návykových látek, jsou obvykle nezodpovědní s penězi. A pro narkomany může mít zejména peníze spoušť pro návrat k užívání drog.
Mnoho závislých se dostává do bodu, že kdykoli mají peníze, používají je k nákupu léků. Někteří se dostanou do místa, kde budou nakupovat léky místo kupovat jídlo nebo platit nájemné. Také mnoho alkoholiků a závislých může snadno spadnout do jiných kompulzivních chování, které mohou negativně ovlivnit jejich finance, jako například hazardní hry nebo nutkání výdajů .
Správa svých peněz
Pokud jste v minulosti měli problémy s hospodařením s penězi, bude váš poradce pokračující v péči pravděpodobně navrhnout na základě vašich předchozích zkušeností.
Tou dobou vás váš poradce pravděpodobně zná dobře a ví, zda vám peníze při vaší práci vracejí.
V závislosti na vaší osobní historii s řízením peněz může váš poradce doporučit:
- Převedejte své peníze na někoho, komu důvěřujete (a kdo nedělá drogy), například na manžela nebo rodiče.
- Vyhněte se používání nebo používání karty ATM.
- Umístěte peníze na účet tak, abyste fyzicky odjížděli do banky, abyste provedli stažení.
Vyhněte se spouštění peněz
Pokud jste v minulosti měli peníze pro vás, spouštění peněz tam, kde není pro vás snadné, by mohlo být moudré.
Pokud budete muset jít do banky, abyste provedli transakci při odstoupení od smlouvy, to vyžaduje čas a plánování a mohlo by vás odradit od impulzivního nákupu léku.
> Zdroje :
Národní ústav pro zneužívání drog. "Individuální přístup k léčbě závislosti na závislosti na kokainu: studijní model pro spolupráci léčby kokainu."
Národní ústav pro zneužívání drog. "Zásady léčby drogové závislosti: Výzkumný průvodce." Revidováno v roce 2007.