Prvotní zkušenost s rehabilitací může být strašidelná - ale může vám také poskytnout výtah, který potřebujete k přijetí střízlivého životního stylu. Zjistěte, jak to jde, jít do rehabilitačního programu .
Žádné zámky
Za prvé, na dveřích nejsou žádné zámky. Máte možnost kdykoli odejít. Dokonce i v případě, že vás systém trestní justice rozhodl, můžete stále odejít.
Důsledky můžete později čelit, ale můžete se rozhodnout odejít.
Důvodem, proč neexistují zámky, je, že žádný rehabilitační či léčebný program nebude fungovat, pokud nebudete ochotni. Pokud vstoupíte do rehabilitace s vědomím, že budete znovu pít nebo užívat drogy, ztrácíte peníze a všichni mají čas. Pokud se rozhodnete zůstat, setkáte se s podobnými podmínkami bez ohledu na zařízení, které si vyberete.
První zastávka: Detox
Některé rezidenční rehabilitační zařízení mají své vlastní in-house detoxifikační programy, ale další střediska dnes vyžadují od klientů dokončení detoxikace před vstupem do svých zařízení. Jinými slovy, možná budete muset být čistý a střízlivý, než se dokonce dostanete do rehabilitace.
Dnešní trend spočívá v tom, že jste prošel procesem odběru v zařízení, které se specializuje na léčbu drogových a alkoholových abstinenčních příznaků . Tento přechod se zpravidla vyskytuje na základě krátkodobých pěti až sedmi dnů, ačkoli časový rámec se může lišit.
Vybavení
Každá obytná rehabilitační zařízení je ve svých fyzických zařízeních odlišná. Ty se pohybují od takřka primitivního nastavení táborového typu - obvykle v případě problémových dospívajících - až po nejoblíbenější zařízení, která si můžete představit, a to vše mezi nimi.
Stejně jako většina ostatních věcí v životě získáte to, za co zaplatíte nebo co si můžete vy nebo vaše pojištění dovolit.
Typ fyzických zařízení, které nabízí program, má málo společného s tím, jak úspěšný nebo efektivní by byl jejich program v udržení střízlivosti.
Vzdělání
Vzdělávání je základní součástí všech programů léčby a rehabilitace. Může se lišit od zařízení k zařízení. Tento proces je zaměřen na to, abyste vás upřímně a realisticky podívali na svou závislost a změnili svůj postoj k užívání drog a alkoholu.
V raných fázích oživení většina alkoholiků nebo závislých může stále držet nějakého popření ohledně závažnosti svého problému nebo může být ambivalentní kvůli opuštění léků a alkoholu pro dobro. Léčebné programy se snaží překonat toto odmítnutí a ambivalence, aby se pokusily přimět vás, abyste se zavázali k čistému a střízlivému životnímu stylu.
Obvykle se dozvíte o povaze alkoholismu , dynamice závislosti , účincích léků a alkoholu na vaše tělo a důsledky, pokud budete i nadále používat.
Poradenství a skupinová terapie
Během vašeho rehabilitace budete pravděpodobně obdržet individuální poradenství s vyškoleným poradcem pro závislost a budete se případně účastnit skupinových setkání s ostatními v zařízení.
Tato zasedání jsou navržena tak, aby vás naučila dovednosti, které budete potřebovat k životu bez drog a alkoholu.
Dozvíte se, jak rozpoznat situace, ve kterých je nejpravděpodobnější, že pijete nebo užíváte léky a jak se v budoucnu vyhnout těmto okolnostem. Naučíte se nové schopnosti vyrovnávání.
Skupinové zasedání jsou navrženy tak, aby vás naučily hodnotu hledat podporu od ostatních, kteří procházejí stejnými zkušenostmi a problémy, které jste vy. V některých zařízeních mohou být tato skupinová zasedání skutečná setkání v 12 krocích . V ostatních zařízeních mohou být zaměstnanci usnadňováni.
Rodinné setkání
Mnoho úspěšných programů rehabilitačních programů zaměřených na drogy a alkohol zahrnuje členy vaší rodiny ve vašem léčebném programu. Výzkum ukázal, že včetně rodiny a přátel ve vzdělávacím procesu výrazně zlepšuje výsledky rehabilitace.
Některé programy zahrnují členy rodiny a přátele v průběhu celého rehabilitačního procesu od počátečního hodnocení až po následnou následnou péči.
Na rodinných setkáních se vaši členové rodiny dozvědí o dynamice závislosti, naučí se identifikovat silné stránky a zdroje, které vám pomohou povzbudit vaše zotavení, diskutovat o tom, jak byly ovlivněny zneužíváním vašich návykových látek, a dozvědět se, jak mohou také začít léčit jejich vlastní zranění .
Mnoho rehabilitačních zařízení vyžaduje, aby se členové rodiny účastnili schůzek Al-Anon, pokud vás chtějí navštěvovat, zatímco jste v léčbě, abyste se dozvěděli, jak vám to umožnily a přispěli k problému s jejich činnostem a reakcemi na zneužívání návykových látek.
Program následné péče
Typický rezidenční program zaměřený na drogy a alkoholové programy bude trvat asi 28 dní, někdy i delší, během nichž zůstanete v strukturovaném prostředí, kde nejsou k dispozici žádné léky.
Úspěšná rehabilitační programy mají silný program péče o následnou péči navržený tak, aby vyhovoval vašim individuálním potřebám. Nyní vám váš poradce pravděpodobně dobře zná a navrhne další kroky založené na tom, kde jste na vaší cestě k uzdravení.
Váš plán následné péče může zahrnovat intenzivní ambulantní léčbu, pobyt na půli cesty, účast na 12 krocích, týdenní odbavení s poradcem a další návrhy, které vám pomohou vyhnout se situacím a spouštěčům, které by mohly způsobit relaps .
> Zdroje:
> NIDA. Drogy, mozky a chování: Věda závislostí. Národní institut proti zneužívání drog, https://www.drugabuse.gov/publications/drugs-brains-behavior-science-addiction. 1. července 2014.
> NIDA. Zásady léčby zneužívání drog pro populace trestní spravedlnosti - příručka založená na výzkumu. Národní ústav pro zneužívání drog. https://www.drugabuse.gov/publications/principles-drug-abuse-treatment-criminal-justice-populations-research-based-guide. 18. dubna 2014.