Čtvrtá fáze alkoholu a drogové rehabilitace dosahuje pokročilého oživení, ve kterém jste dosáhli dlouhodobé abstinence a zavázali se, že budete nadále vést celoživotní střízlivý životní styl. Pokročilé zotavení, někdy nazývané stabilní zotavení, obvykle začíná po pěti letech trvající abstinence.
Během celé fáze pokračování v péči o váš profesionální rehabilitační program jste se nejen naučili udržovat abstinenci, ale také jste se naučili dělat zdravější a produktívnější volby ve všech oblastech vašeho života.
Pokročilé uzdravení je životním životním stylem pro zbytek vašeho života.
Pokročilé zotavení je čtvrté ze čtyř fází obnovy nebo rehabilitace definované Národním institutem pro zneužívání drog:
- Zahájení léčby
- Předčasná abstinence
- Udržování abstinence
- Pokročilé obnovení
Co je pokročilé zotavení?
Jak jste se naučil během své cesty prostřednictvím rehabilitace, oživení je mnohem víc než jen zbývající abstinence. Samozřejmě, udržování abstinence je nezbytnou součástí obnovy a jádra vašeho programu obnovy. Ale pokud nemáte zdravou volbu ve všech oblastech svého života, bude těžké uspět v uspokojujícím a naplňujícím životě.
Jedna skupina odborníků na obnovu zveřejnila definici obnovy jako "dobrovolně udržovaný životní styl charakterizovaný střízlivostí, osobním zdravím a občanstvím". Osobní zdraví zahrnuje nejen fyzické a duševní zdraví, ale také sociální zdraví - účast na rodinné a sociální roli.
Občanství označuje "dávání zpět" komunitě a společnosti.
Nezávislost a sebehodnocení
Když jste vstoupili do pokročilé fáze obnovy, obvykle končí okamžik, kdy skončí vaše individuální sledování nebo pokračování poradenství. Po pěti letech trvající abstinence a zotavení jste připraveni na větší nezávislost a sebehodnocení za vlastní regeneraci bez pravidelných zasedání se svým poradcem pro závislost.
Jak se váš poradce připravuje na ukončení vašich aktivních ošetřovacích relací, budete pravděpodobně požádáni o zadání kroků, které budete podnikat, abyste vytvořili svůj vlastní proces pokračujícího zotavení. Cíle, které jste dosáhli, budou zvýrazněny a budou identifikovány všechny oblasti, ve kterých budete stále potřebovat práci.
Léčba Booster Sessions
Dokonce i po ukončení aktivní léčby nabízí řada profesionálních rehabilitačních programů ošetření "booster" - zasedání s konzultanty na mnohem méně častém základě. Tyto relace nabízejí podporu a zpětnou vazbu týkající se vašeho programu obnovy, připomínají váš závazek k vaší obnově a jsou k dispozici v případě vzniku krize.
Dokonce i když jste byli čistí a trpěliví nepřetržitě po dobu více než pěti let, jste stále jeden skluzem od relapsu. Navzdory Vašemu úspěchu budete stále povzbuzováni k tomu, abyste využili vaše posilovací schůzky a pokračovali ve Vaší účasti ve vašich vzájemných podpůrných skupinách .
Po pěti letech střízlivosti je mnohem méně pravděpodobné, že budete mít relaps a nebudete muset utrácet tolik vědomé snahy o zachování svého střízlivého životního stylu, ale vaše pokračující oživení může být celoživotním procesem.
Výhoda členství ve skupině podpory
Pokud jste dosáhli pokročilé fáze obnovy udržováním abstinence po dobu pěti let bez relapsu, dosáhli jste významného milníku.
Mnoho lidí, kteří se uzdraví, to neučiní tak dlouho, aniž by na cestě přineslo alespoň jedno relaps.
Mnozí z těch, kteří to dělají pět let, to však dělají, protože společně s jejich profesionálním rehabilitačním programem přidali výhody členství ve vzájemné podpůrné skupině, jako jsou anonymní alkoholici .
Značné množství vědeckých důkazů zjistilo, že členství v podpůrné skupině, ať už jde o skupinu 12 kroků nebo světskou skupinu , může výrazně zvýšit vaše šance na dosažení trvalého oživení.
Samotný fakt odpovědnosti - zobrazování týdne po týdnu, prohlížení vašich vrstevníků v oku a informování, že jste neměli nápoj ani drogy - je jedním z důvodů, proč členové podpůrné skupiny mají větší šanci získat dlouhodobé střízlivost.
Pro ty, kteří mají upřímnou touhu zůstat čistí a střízliví, odpovědnost podpůrné skupiny není věcí, které je třeba předcházet, ale spíše přijaté.
> Zdroje:
Konzultační panel společnosti Betty Ford Institute. "Co je zotavení? Pracovní definice od institutu Betty Ford Institute" Journal of Substance Abuse Treatment . 20. září 2007.
Národní ústav pro zneužívání drog. "Zásady léčby drogové závislosti: Výzkumný průvodce." Revidováno v roce 2007.
Národní ústav pro zneužívání drog. "Individuální přístup k léčbě závislosti na závislosti na kokainu: studijní model pro spolupráci léčby kokainu." Přístup květen 2009.