Které situace způsobují úzkost?

Pokud trpíte sociální úzkostnou poruchou (SAD), je pravděpodobné, že různé situace vyvolávají strach z pocitu. Jakákoli sociální nebo výkonová situace má potenciál vyvolat sociální obavy. Níže je uveden seznam nejběžnějších situací.

Společné spouštěče úzkosti

Různé situace mohou vyvolat pocity sociální úzkosti. Pokud strach z těchto situací narušuje každodenní fungování a nepožádal jste o pomoc , je důležité se setkat s odborníkem na duševní zdraví. Léčba, jako je kognitivní behaviorální terapie (CBT) a medikace, byla prokázána jako účinná při léčbě SAD.