Terapeutické hraní rolí se ukázalo jako účinná léčba pro pacienty trpící fobií, kteří často věří, že obávaná situace je ze své podstaty nebezpečná. Tento druh terapie umožňuje terapeutovi a pacientovi vystupovat ve scénářích, které jsou obtížné pro fobie. Prostřednictvím hry na roli se pacient naučí novému chování, aby pomohl překonat svou konkrétní fobii.
Léčba fobií
Mnoho odborníků se domnívá, že nejdůležitějšími příčinami fóbií jsou environmentální spouštěče a učení. Tvrdí, že fobie je nakonec naučená odpověď na podnět . Odpovězením a "nahrazením racionálních reakcí" může být fobie vyléčena. Tento model upřednostňuje léčbu jako preferovanou léčbu.
Mnoho trpících fobií se lépe léčí kombinací léčby a terapie. Většina psychiatrů neprovádí ty druhy terapie, které jsou nejlépe vhodné pro léčbu fobie. Proto psychiatři a terapeuti často vytvářejí referenční sítě, které pomáhají klientům splňovat obě potřeby. Střediska duševního zdraví často mají řadu specialistů v oblasti duševního zdraví, kteří svým zaměstnancům nabízejí komplexní řešení.
Individuální terapie pro fobii
Individuální terapie, která může zahrnovat terapeutické hraní, umožňuje terapeutovi a klientovi soustředit se na sebe, vytvářet vztah a spolupracovat na řešení problému klienta.
Nicméně psychoanalýza a související terapie mohou postupovat měsíce nebo dokonce roky, zatímco krátké terapie, jako je kognitivně-behaviorální terapie , nebo CBT mohou vyústit v výsledky jen pár setkání.
Jak funguje terapie hraní rolí?
Terapeutické role-playing je technika, která umožňuje osobě s fobií praktikovat nové chování.
V rolích hraje terapeut identitu někoho, koho se člověk bojí konfrontovat, například rodiče nebo zaměstnavatele.
Tato osoba pak komunikuje s terapeutem a využívá chování, které se během terapie naučila. Po dokončení role-playing session se provede debriefing, ve kterém klient a terapeut diskutují o tom, co se stalo, a způsoby, jak zlepšit interakci. Tato technika může být zvláště užitečná pro ty, kteří trpí sociální fobií , zánětlivou fobií nebo jinými interpersonálními fóbiemi.
Jak pomáhá terapie hraní rolí?
Když někdo s fobií interaguje s terapeutem, může použít nové chování, které se během léčby naučil. Mnoho lidí s fobií trpí sociálními nebo interpersonálními obavami, které jim brání aktivně se podílet na nějakém aspektu svého života. Role-Playing Therapy může pomoci lidem překonat jejich obavy tím, že se učí nové behaviorální techniky. Jak dobře hraje roli často závisí na závažnosti fobie.
Dobrý profesionál v oblasti duševního zdraví přizpůsobí plán léčby pro pacienta, který může zahrnovat terapii rolí.