Vědci jsou stále nejasní o tom , co přesně způsobuje fobii . Nejnovější studie ukazují, že pravděpodobně existuje složitá interakce faktorů, včetně genetiky , chemie mozku, spouštěčů prostředí a naučeného chování . V důsledku toho se nejúspěšnější léčba obvykle zabývá více než jedním z těchto faktorů. V současné době existují dvě hlavní teorie o tom, jak nejlépe zacházet s fóbií, založené na odlišných přesvědčeních o povaze duševní nemoci.
Léky
Lékařský model klade důraz na složky genetiky a mozku chemie. Léky jsou předepsány pro vyvážení chemických látek v mozku. V současné době existuje několik druhů léků, které jsou předepsány pro fóbie.
Ve většině států psychologové nesmějí předepisovat léky, i když se to pomalu mění. Nicméně, žádný lékař s duševním zdravím, který má méně než doktorský titul, je oprávněn předepisovat léky v jakémkoli státě. Ti, kteří se rozhodnou užívat léky k léčbě jejich fobie, musí navštívit psychiatra nebo jiného lékaře pro léčbu léků, a to i tehdy, když také uvidí terapeuta.
Terapie
Mnoho odborníků se domnívá, že nejdůležitějšími příčinami fóbií jsou environmentální spouštěče a učení. Tvrdí, že fobie je nakonec naučená odpověď na podnět. Odpovězením a "nahrazením racionálních reakcí" může být fobie vyléčena. Tento model upřednostňuje léčbu jako preferovanou léčbu.
Mnoho trpících fobií se lépe léčí kombinací léčby a terapie. Většina psychiatrů neprovádí ty druhy terapie, které jsou nejlépe vhodné pro léčbu fobie. Proto psychiatři a terapeuti často vytvářejí referenční sítě, které pomáhají klientům splňovat obě potřeby. Střediska duševního zdraví často mají řadu specialistů v oblasti duševního zdraví, kteří svým zaměstnancům nabízejí komplexní řešení.
Alternativní léčby
Odborníci z oblasti duševního zdraví a pacienti se stále více obracejí na alternativní léčbu, aby rozšířili tradiční způsoby léčby fobií. Přestože tato léčba neprošla přísnými kontrolovanými testy nezbytnými pro potvrzení běžnou lékařskou komunitou, mnozí lidé zjistí, že symptomatické úlevy jsou alternativními kanály. Samozřejmě, jakákoli alternativní léčba by měla být prováděna pouze s pokyny odborníka na duševní zdraví.