Jak mohu zlepšit chování mého předškolního věku s ADHD?

Vím, že to je nejmenší podotýkání, ale zvedání dítěte s ADHD je těžké ... zvláště když jsou příznaky již zjevné v mladém věku. Pokud se naučíte rozpoznat příznaky ADHD dříve , budete vědět, s čím máte co do činění a můžete se na něm dostat zásahů .

Změny životního prostředí

Kdykoli dojde k náhlé změně chování dítěte, první otázkou je, zda došlo k nejnovějším změnám, které by mohly v životě dítěte vyvolat více stresu, jako je pohyb, ztráta, nové dítě, změny v životě dítěte rutina nebo nedostatek spánku.

Děti s ADHD se často obtížně přizpůsobují změnám nebo novým situacím, takže je pravděpodobné, že uvidíte eskalující chování včetně zvýšené vzdornosti a záchvaty.

Potřeba intenzivnějších intervencí

Vaše dítě může zpočátku reagovat na vaše zákroky, ale může následně potřebovat intenzivnější zákroky. To může zahrnovat častější přesměrování a zpětnou vazbu a okamžité a silnější odměny. To také pomáhá vědět spouštěče a plánovat problémové situace, včetně roleplaying a výuky příslušných dovedností. Pokračujte i v konzistentnosti.

Proaktivní strategie rodičovství

Děti, které jsou impulzivní, mají opravdu těžké řízení a potlačování jejich chování a reakcí. Reagují bez zvážení důsledků. Často nepřipojují své činy k důsledkům, které následují, zejména v tomto mladém věku. To je důvod, proč mohou skutečně proaktivní strategie jako přesměrování, časté připomínky, příprava na přechody, udržení dne velmi strukturovaného, ​​přenášení extra energie fyzickým pohybem, nabízení rozhodnutí, které mu dávají pocit kontroly, poskytují jednostupňové směry a učí uklidňující strategie Pomoc.

Zavřít dohled a monitorování

Pokračujte v pečlivém sledování vašeho dítěte. Bude potřebovat neustálý dohled kolem mladších sourozenců . Pokuste se identifikovat spouštěče výbuchu vašeho dítěte, abyste mohli zasáhnout a přesměrovat pozitivně, než se chování stane destruktivní a agresivní. Vyskytují se meltdowns v určitém čase?

Kolem přechodných časů? Když je dítě nadměrně stimulováno? Překročeno? Frustrovaný s úkolem nebo v pokusu o verbalizaci nebo komunikaci touhy?

Zůstaňte spokojeni, získejte podporu a nezapomínejte na sebebezpečnost

Je to těžké, ale snažte se zůstat co nejteplejší . Někdy se děje s dětmi s ADHD, jejich chování může být tak obtížné a rozčilené, že rodiče mohou začít reagovat způsobem, který nemusí být tak efektivní (snad reagovat s nesourodostí nebo nesouhlasem a hněvem). Toto, podle pořadí, eskaluje, že dítě vystupuje. Nemůže být dostatečně zopakováno, že rodičovství dítěte s ADHD je těžké. Vyžaduje ještě větší trpělivost a dohled a tvůrčí zásahy ze strany rodiče. Může to být vyčerpání, takže pracujte s vaším partnerem nebo sítí rodiny a přáteli a zjistěte způsob, jak se o sebe postarat . Tímto způsobem máte energii rodiče klidně a produktivně. Ujistěte se, že jste konzistentní, a pokud jste v domácnosti s dvěma rodiči, ujistěte se, že jste na stejné stránce rodičovské. Často pomáhá spojit se s odborníkem na podporu rodičů a školení. Můžete také vyhledat skupinu podpory CHADD ve vaší oblasti.

Komunikujte otevřeně s doktorem vašeho dítěte

Podělte se o své obavy s pediatrem vašeho dítěte.

Nízká dávka stimulačního léku může být doporučena, pokud změny prostředí a behaviorální přístupy nestačí k významnému zlepšení symptomů. Pokud je vaše dítě umístěno na léky, bude důležité pečlivě sledovat a častěji komunikovat s lékařem, abyste se ujistili, že vedlejší účinky jsou minimalizovány a vaše dítě je zdravé. Pokud je vaše dítě již na lécích, může být doporučena úprava. Ať tak či onak, je nezbytná otevřená komunikace s lékařem.