Třezalku tečkovanou, mléčný bodlák, N-acetylcystein a další
Alternativní léky, jako jsou bylinné přípravky, rostou v popularitě jak v Evropě, tak v Severní Americe, zejména jako léčba úzkostných poruch, jako je obsedantně-kompulzivní porucha (OCD). Jaké výživové doplňky byly studovány zejména pro OCD a co se naučilo? Další informace naleznete níže.
Třezalku tečkovanou
I když účinnost St.
Třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) při léčbě deprese a jiných forem duševních chorob je kontroverzní. Třezalka tečkovaná byla v Evropě po desetiletí široce používána (a v některých případech licencována) k léčbě nálad a úzkostných poruch.
Ve studiích na zvířatech se zdá, že hyperikum - chemická látka, která je považována za klíčovou složku přípravku St. John's Wort - ovlivňuje serotoninový systém. Poruchy v serotoninovém systému jsou považovány za důležité v rozvoji symptomů OCD . Vzhledem k tomu, že antidepresivní léky, jako jsou například Paxil (paroxetin) a Anafranil (clomipramin), které jsou zaměřeny na serotoninový systém, jsou také účinné při léčbě OCD, bylo navrženo, že St. John's Wort může být alternativní terapií pro snížení symptomů OCD.
Důkaz, že léčivá látka je účinná léčba OCD, je omezená. Případová studie s použitím pouze jednoho pacienta ukázala, že St. John's Wort je účinný při snižování symptomů.
Druhá, mírně větší studie užívající 12 lidí s OCD zjistila, že St. John's Wort produkoval významné snížení symptomů, které byly podobné těm, které by byly očekávány při léčbě selektivními antidepresivními inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI). Žádná studie však správně neposkytovala placebo efekt .
V obou případech se lidé, kteří se účastnili výzkumných studií, dozvěděli, že budou užívat svatojánský mladin v naději, že sníží symptomy OCD. Jednoduše věděli, že dostávali potenciálně prospěšnou léčbu, mohlo stačit k tomu, aby se lidé cítili lépe.
Studie hodnotící účinnost léků by měly zahrnovat skupinu léčených placebem, která dostane "cukrovou pilulku", která je neaktivní a nemohla by případně představovat snížení symptomů. Použitím léčby placebem je možné zjistit, zda skutečný lék působil nebo ne. Je také důležité, aby vědci ani účastníci studie nevěděli, kdo přijímá léčbu, dokud není studie ukončena, aby se zabránilo předpojatosti. Lékařská studie, ve které ani lékař ani lékař nevědí, kdo užívá lék nebo přípravek, a který dostává placebo, se nazývá dvojitě zaslepená studie .
Nejméně jedna randomizovaná kontrolovaná studie zkoumala, zda je St. John's Wort účinná při snižování symptomů OCD. V této studii 60 lidí náhodně dostalo buď St. John's Wort nebo placebo. Na konci studie bylo snížení symptomů OCD u těch, kteří užívali St.
Johnova mladina se nelišila od těch, kteří dostávali placebo. Takovéto výsledky vedly k otázkám ohledně účinnosti přípravku St. John's Wort jako léčby OCD.
Mléčný bodlák (Silybum Marianum)
Mletá bodlák je bylinný prostředek, který byl dlouho používán v Íránu. V roce 2010 dvojitě zaslepená, placebem kontrolovaná studie porovnávala účinky bodláku na antidepresivum Prozac (fluoxetin) při léčbě OCD (600 miligramů bodláku ve srovnání s 30 miligramy Prozacu denně). Bylo zjištěno, že neexistuje žádný významný rozdíl mezi bodcem a Prozacem, pokud jde o kontrolu symptomů OCD.
N-acetylcystein
N-acetylcystein je aminokyselina, která zmírňuje glutamin v mozku (pomáhá při produkci glutathionu.) Jediná studie jedné osoby zjistila, že N-acetylcystein zvyšuje (zlepšuje) účinky přípravku SSRI Luvox (fluvoxamin), což vede k významnému snížení symptomů OCD.
5-HTP a Inositol
Vzhledem k tomu, že dysregulace serotoninergních a glutamatergických cest v mozku se objevuje při OCD, byly také zvažovány další bylinky, které pracují v této cestě, pro jejich možné přínosy. Některé z nich zahrnují 5-hydroxytryptofan (5-HTP) a inositol .
Je pro Vás vhodný doplněk stravy?
V současné době existuje omezený důkaz, že bylinné léky, jako jsou ty, které jsou uvedeny výše, jsou přínosné při snižování závažnosti symptomů OCD; je však zapotřebí více výzkumu v této oblasti.
Většina bylinných léků je k dispozici v lékárnách bez předpisu. Je však důležité, abyste se s lékařem porozprávěli, než začnete užívat nějaký přípravek. Vedle vedlejších účinků mohou mnohé z těchto výživových doplňků ovlivňovat (zvyšovat nebo snižovat) účinky léků na předpis.
Nežádoucí účinky bylinných léků
Ačkoli mnozí spotřebitelé věří, že bylinky jsou bezpečnější a mají méně nežádoucích účinků než léky na předpis, herbáře, jako je třezalka tečkovaná, nejsou regulovány tak blízko jako konvenční léky a mohou způsobit nepříjemné nebo dokonce nebezpečné vedlejší účinky u některých lidí. Například Kava , bylinné léky, které se používají ke snížení úzkosti, bylo v některých zemích zakázáno nebo omezeno po názorech, že může u některých jedinců způsobit problémy s játry.
Byliny mohou také zasahovat do léků na předpis, které již užíváte. Pokud například užíváte SSRI k léčbě OCD, je nezbytné, abyste konzultoval svého ošetřujícího lékaře předtím, než začnete užívat přípravek St. John's Wort, protože by mohl ovlivnit schopnost Vašeho těla metabolizovat. To by mohlo vést k problému známému jako syndrom serotoninu .
Další doplňkové / alternativní / integrativní terapie
Nezapomeňte: Kromě doplňků mohou být také efektivní intervence v oblasti životního stylu, jako je meditace s důvěrou , akupunktura a jóga . Naneštěstí bylo několik klinických studií zaměřených na tyto intervence u lidí s OCD a těch, které byly provedeny, jsou poměrně špatné kvality. Přesto, na rozdíl od léků na předpis a bylinných léků, intervence v oblasti životního stylu mají zřídka významné vedlejší účinky a mohou také pomoci snížit stres.
> Zdroje:
> Camfield, D., Sarris, J. a M. Berk. Nutraceutika v léčbě obsedantně kompulzivní poruchy (OCD): Přehled mechanistických a klinických důkazů. Pokrok v neuro-psychofarmakologii a biologické psychiatrii . 2011. 35 (4): 887-95.
> Sarris, J., Camfield, D. a M. Berk. Doplňková medicína, sebepomoc a intervence v oblasti životního stylu pro obsedantně kompulzivní poruchu (OCD) a OCD spektrum: systematický přehled. Journal of Affective Disorders . 2012. 138 (3): 213-21.
> Sayyah, M., Boostani, J., Pakseresht S. a A. Malayeri. Srovnání Silybum marianum (L.) Gaertn. s fluoxetinem v léčbě obsesivně-kompulzivní poruchy. Pokrok v neuro-psychofarmakologii a biologické psychiatrii . 2010. 34 (2): 362-5.