Krok za krokem k tomu, jak funguje klasické klimatizace
Klasická kondicionace je druh učení, které mělo zásadní vliv na psychologickou myšlenku v psychologii známou jako behaviorismus. Zjistil ruský fyziolog Ivan Pavlov , klasická kondicionování je proces učení, který se objevuje prostřednictvím spojení mezi environmentálním podnětem a přirozeným stimulem.
Klasické základy pro kondicionování
Ačkoli klasický kondicionér nebyl psychologem vůbec objeven, měl obrovský vliv na myšlenkovou školu v psychologii známou jako behaviorismus .
Behaviorismus vychází z předpokladu, že:
- Veškeré učení probíhá prostřednictvím interakcí s prostředím
- Prostředí vytváří chování
Je důležité si uvědomit, že klasická úprava zahrnuje umístění neutrálního signálu před přirozeným reflexem. V Pavlovově klasickém experimentu s psy byl neutrální signál tónem a přirozeně se vyskytující reflex byl v reakci na potravu slinivý. Spojením neutrálního podnětu s environmentálním podnětem (prezentací jídla) by samotný zvuk tónu mohl vyvolat reakci na salivaci.
Abychom pochopili, jak více funguje klasická kondicionace, je důležité znát základní principy procesu.
Jak funguje klasická klimatizace?
Klasická kondicionace v podstatě zahrnuje vytvoření asociace mezi dvěma podněty, které vedou k naučené odezvě. Existují tři základní fáze tohoto procesu:
Fáze 1: Před kondicionováním
První část klasického procesu úpravy vyžaduje přirozeně se vyskytující stimul, který automaticky vyvolá odpověď. Salivování v reakci na vůni jídla je dobrým příkladem přirozeně se vyskytujících podnětů.
Během této fáze procesů má nepodmíněný podnět (UCS) za následek bezpodmínečnou reakci (UCR).
Například prezentace potravin (UCS) přirozeně a automaticky vyvolává reakci na slinění (UCR).
V tomto okamžiku existuje také neutrální podnět, který nemá žádný účinek - dosud. Až do doby, kdy bude tento neutrální podnět spárován s UCS, dojde k vyvolání odpovědi.
Podívejme se blíže na dva důležité složky této fáze klasické kondicionace.
Nepodmíněný podnět je ten, který bezpodmínečně a přirozeně vyvolává reakci. Například, když ucítíte jednu z vašich oblíbených jídel, můžete se okamžitě cítit velmi hladově. V tomto příkladu je zápach potravy nepodmíněným podnětem.
Nepodmíněná odpověď je neodpověděná odezva, která se vyskytuje přirozeně v reakci na nepodmíněný podnět. V našem příkladu je pocit hladu v reakci na vůni jídla bezpodmínečnou reakcí.
Fáze 2: Během klimatizace
Během druhé fáze klasického procesu kondicionování se dříve neutrální stimul opakovaně spáruje s nepodmíněným podnětem. V důsledku tohoto párování vzniká souvislost mezi dříve neutrálním podnětem a UCS. V tomto okamžiku se kdysi neutrální podnět stává známým jako podmíněný podnět (CS).
Předmět je nyní podmíněn reagováním na tento podnět.
Podmíněný podnět je předtím neutrální podnět, který po spojení s nepodmíněným podnětem nakonec vyvolá podmíněnou reakci. V našem předchozím příkladu předpokládejme, že když jste cítili své oblíbené jídlo, také jste slyšeli pípání. Zatímco píšťalka nesouvisí s vůní jídla, kdyby zvuk píšťalky byl několikrát spárován s vůní, zvuk by nakonec spustil podmíněnou odezvu. V tomto případě je zvuk píšťalky podmíněným podnětem.
Fáze 3: Po kondicionování
Jakmile se uskuteční sdružení mezi UCS a CS, představení podmíněného podnětu samotného vyvolá odpověď i bez nepodmíněného podnětu. Výsledná odezva je známá jako podmíněná odezva (CR).
Podmíněná odezva je naučená odezva na dříve neutrální podnět. V našem příkladu bude podmíněná reakce mít pocit hladů, když uslyšíte zvuk píšťalky.
Klíčové principy klasického kondicionování
Behavioristé popisují řadu různých jevů spojených s klasickou kondicí. Některé z těchto prvků zahrnují počáteční stanovení odpovědi, zatímco jiné popisují zmizení odpovědi. Tyto prvky jsou důležité pro pochopení klasického procesu úpravy.
Podívejme se blíže na pět klíčových zásad klasické kondice:
1. Akvizice
Akvizice je počáteční fáze učení, kdy je odpověď poprvé stanovena a postupně posílena. Během akviziční fáze klasického kondicionování je neutrální stimul opakovaně spárován s nepodmíněným podnětem . Jak si možná vzpomenete, nepodmíněný stimul je něco, co přirozeně a automaticky spouští odpověď bez jakéhokoli učení. Po vytvoření asociace se subjekt začne vyvíjet chování v reakci na dříve neutrální podnět, který je nyní znám jako podmíněný podnět . V tomto okamžiku můžeme říci, že odpověď byla získána.
Například si představte, že jste kondicionoval psa, aby se slinil v reakci na zvuk zvonu. Opakovaně spárujete prezentaci jídla se zvukem zvonu. Můžete říci, že odpověď byla získána, jakmile pes začne slinovat v reakci na zvonek.
Jakmile je odpověď navázána, můžete postupně posílit odezvu na slinění, abyste se ujistili, že se chování dobře učí.
2. Zánik
Zánik je, když se výskyt podmíněné reakce sníží nebo zmizí. V klasickém kondicionování se to stane, když podmíněný podnět již není spárován s nepodmíněným podnětem.
Pokud by například zápach jídla (nepodmíněný podnět) byl spárován se zvukem píšťalky (podmíněným stimulem), nakonec by přišel vyvolat podmíněnou reakci na hlad. Pokud by však nepodmíněný podnět (zápach potravy) již nebyl spojen s podmíněným podnětem (píšťalkou), nakonec zmizel podmíněná odezva (hlad).
3. Spontánní zotavení
Někdy se náhlá reakce může náhle znovu objevit i po období zániku. Spontánní zotavení je obnovení podmíněné odezvy po uplynutí doby odpočinku nebo období snížené odezvy. Například si představte, že po výcviku psa, který bude slintat zvuk zvonu, přestanete posilovat chování a odpověď nakonec zanikne. Po uplynutí doby odpočinku, během které není podmíněný stimul poskytován, náhle zvoní zvon a zvíře spontánně obnoví dříve naučenou odezvu.
Pokud podmíněný podnět a nepodmíněný podnět již nejsou spojeny, vyhynutí nastane velmi rychle po spontánním zotavení.
4. Stimulační zobecnění
Stimulační zobecnění je tendence podmíněného podnětu vyvolávat podobné reakce po podmíněném odezvu.
Například, pokud byl pes ponechán na zvlhčení zvonku, zvíře může také vykazovat stejnou odezvu na podněty, které jsou podobné podmíněnému stimu. Například v malém Albert Experimentu John B. Watsona bylo malé dítě podmíněno obavami z bílé krysy. Dítě demonstrovalo generalizaci stimulace také tím, že vykazovalo strach v odezvě na jiné fuzzy bílé předměty včetně vycpaných hraček a vlastních vlasů Watson.
5. Diskriminace stimulů
Diskriminace je schopnost rozlišovat mezi podmíněným podnětem a jinými podněty, které nebyly spárovány s nepodmíněným podnětem.
Pokud by například zvonový tón byl podmíněným stimulem, diskriminace by zahrnovala schopnost rozpoznat rozdíl mezi zvonovým tónem a jinými podobnými zvuky. Vzhledem k tomu, že subjekt je schopen rozlišit tyto podněty, reaguje pouze tehdy, když je prezentován podmíněný podnět.
Klasické příklady úpravy
Může být užitečné podívat se na několik příkladů toho, jak klasický proces kondicionování funguje jak v experimentálním, tak v reálném prostředí.
Klasická úprava odezvy na strach
Jedním z nejslavnějších příkladů klasické kondiciování byl experiment Johna B. Watsona, ve kterém byla reakce na strach podmíněna chlapcem známým jako Malý Albert. Dítě nejprve nezaznamenalo strach z bílé krysy, ale poté, co byla krysa opakovaně spárována hlasitými děsivými zvuky, dítě bude plakat, když bude krysa přítomna. Dětský strach se také zobecnil na jiné fuzzy bílé předměty.
Podívejme se na prvky tohoto klasického experimentu. Před úpravou byla bílá krysa neutrálním podnětem. Nepodmíněný podnět byl hlasitý zvuk, a bezpodmínečnou reakcí byla reakce na strach způsobená hlukem. Opakovaným párováním krysy s nepodmíněným stimulem se objevila bílá krysa (nyní podmíněný stimul), která vyvolala reakci na strach (nyní podmíněná odezva).
Tento experiment ilustruje, jak mohou fobie vytvářet klasickou kondicí. V mnoha případech může jediné párování neutrálního podnětu (např. Pes) a děsivý zážitek (kousnutí psa) může vést k trvající fobii (bojí se psů).
Klasická kondicionace chuťových averzí
Dalším příkladem klasické kondicionace lze vidět vývoj podmíněných chuťových averzí . Výzkumníci John Garcia a Bob Koelling poprvé zaznamenali tento jev, když pozorovali, jak potkany, které byly vystaveny působení radiační nevolnosti, vyvolaly odpor po ochucené vodě po tom, co byly ozařování a voda prezentovány společně. V tomto příkladě představuje záření nepodmíněný podnět a nauzea představuje nepodmíněnou reakci. Po párování těchto dvou je ochucená voda podmíněným stimulem, zatímco nevolnost, která se vytváří při vystavení samotné vodě, je podmíněná reakce.
Pozdější výzkum ukázal, že taková klasicky podmíněná averze mohou být produkována jediným párováním podmíněného podnětu a nepodmíněným podnětem. Výzkumníci také zjistili, že taková averze se mohou dokonce vyvinout, pokud je podmíněný podnět (chuť jídla) prezentován několik hodin před nepodmíněným podnětem (podnětem vyvolávajícím nevolnost).
Proč se taková sdružení tak rychle rozvíjejí? Je zřejmé, že vytváření takových asociací může mít pro organismus přínosy pro přežití. Pokud zvíře snědí něco, co ho dělá špatně, musí se vyhnout tomu, aby v budoucnu jedli stejné jídlo, aby se zabránilo nemoci nebo dokonce smrti. To je skvělý příklad toho, co je známo jako biologická připravenost . Některé asociace se tvoří snadněji, protože pomáhají přežít.
V jedné slavné terénní studii vědci injekčně podávali jatečně upravená těla ovce jedem, které by způsobilo, že by kojoti nemocili, ale nezabili je. Cílem bylo pomáhat ovčím rančářům snížit počet ztracených ovcí na zabití kojotů. Experiment pracoval nejen tím, že snížil počet zabitých ovcí, ale také způsobil, že některé z kojot rozvíjejí tak silnou averzi vůči ovcím, že by skutečně utekli na vůni nebo na zrak ovce.
Slovo z
Ve skutečnosti lidé nereagují přesně jako Pavlovi psi . Existuje však řada reálných aplikací pro klasickou úpravu. Například mnoho školitelů psů používá klasické kondicionační techniky, které pomáhají lidem trénovat své domácí mazlíčky.
Tyto techniky jsou také užitečné pro pomoc lidem, aby se vyrovnali s fóbií nebo úzkostnými problémy. Terapeuté mohou například opakovaně spárovat něco, co vyvolává úzkost s relaxačními technikami, aby vytvořili sdružení.
Učitelé jsou schopni aplikovat klasickou kondici v třídě vytvořením pozitivního prostředí v učebně, které studentům pomůže překonat úzkost nebo strach. Spárování situace vyvolávající úzkost, jako je předvádění před skupinou a příjemné prostředí, pomáhá studentovi naučit se nové asociace. Namísto toho, aby se v těchto situacích cítila úzkost a napětí, se dítě naučí zůstat uvolněné a klidné.
> Zdroje:
> Breedlove, SM. Principy psychologie. Oxford: Oxford University Press; 2015.
> Nevid, JS.Psychologie: Pojmy a aplikace. Belmont, CA: Wadsworth; 2013.