Jak používat modelování chování k výuce dospívajících

Pozorovali jste někdy, jak děti chtějí kopírovat své rodiče? Ať už je to čtyřletá žena, která si užívá předstírání, že se olíná u otce v zrcadle v koupelně, nebo je to 6letá žena, která předstírá, že vysává obývací pokoj jako její rodiče, děti se učí, jak se chovat tím, rodiče.

A když si myslíte, že tvůj dospívající překonal touhu kopírovat, tak tomu tak není.

Váš dospívající se stále dívá, jak se chováte. A tato pozorování ovlivňují volby, které dělá.

Teorie sociálního učení

Teorie sociálního učení poskytuje základ pro modelování chování. Tvrdí, že většina chování se naučí pozorováním a modelováním.

To znamená, že váš dospívající může vyzvednout vaše nezdravé zvyky. Takže pokud křičíte na svůj dospívající, je tu velká šance, že se vaše teenager učí křičet na vás. Nebo pokud uděláte spoustu impulzních nákupů, vaše dospívající může také mít problémy s úsporou peněz.

Ale dobrou zprávou je, že můžete také modelovat zdravé návyky. Pokud cvičíte každý den nebo si zvyknete číst knihu každý večer, váš dospívající je pravděpodobnější, že bude následovat.

Použijte modelování chování k výuce specifických dovedností

Pomocí modelování chování můžete učit své specifické dovednosti. Ať už chcete, aby se váš dospívající učil, jak si žehlit šaty, nebo chcete, aby se učil, jak třídit recyklaci, mohou tyto kroky pomoci mu vzpomenout si, co má dělat:

  1. Nechte svého dospívajícího sledovat, abyste tuto úlohu vykonali jako první.
  2. Nechte svůj dospívající čas zpracovávat a pamatujte si chování, které jste provedli.
  3. Dejte svému dospívajícímu příležitost procvičovat chování sám.
  4. Použijte pozitivní posílení, jako je chvála, abyste povzbudili svého dospívajícího k udržení dobré práce.

Příklad

Otec chce svého dospívajícího naučit, jak změnit olej v autě.

Takže má své teenagerské hodinky, když mění olej.

Říká dospívajícímu, že si zapíše schody, aby mohl sám posoudit kroky. To pomáhá dospívajícímu procesu a pamatuje si informace.

Pak, příště, kdy se olej musí změnit, dospívající to dělá sám. Jeho otec poskytuje neustálý dohled.

Otec nabízí chválu a pozitivní zpětnou vazbu . On také poskytuje opravu v případě potřeby, aby jeho dospívající dělá to správně.

Tento proces pomůže dospívajícímu se naučit, jak to dělat sám. Bude lépe schopen změnit olej bez dozoru svého otce v budoucnu.

Méně strukturovaný přístup

Samozřejmě, existuje spousta věcí, které se vaše teenager učí od vás bez strukturovaného přístupu. Tvůj dospívající přirozeně vyzvedne spoustu svého chování a postoje, jen tím, že s vámi tráví čas.

Takže je důležité, aby se cvičil jako dobrý vzor. Znáte své hodnoty a ujistěte se, že tyto hodnoty vkládáte do svého dospívače. A když chcete naučit váš dospívající určitou nebo dvě dovednosti, proaktivně používejte modelování chování, aby jste je posilnili.