Příznaky ADHD
Hlavními příznaky poruchy pozornosti / hyperaktivity nebo ADHD jsou obtíže s regulací pozornosti a kontrolou impulzů a hyperaktivity. Tyto hlavní příznaky se však mohou projevit mnoha různými způsoby.
> Porozumění vazbě mezi příznaky ADHD a aktivitou neurotransmiterů v mozku.
Příznaky ADHD mohou :
- Změna od osoby k osobě
- Změna s věkem a délkou života jedné osoby
- Změňte v závislosti na situaci nebo prostředí, v němž je člověk přítomen
- Odlišují se podle pohlaví jednotlivce
- Rozsah závažnosti, od mírné až těžké
- Zvýšení závažnosti v době stresu
Typ (nebo prezentace) ADHD, kterým je osoba diagnostikována, závisí na kombinaci příznaků, které má osoba.
Existují tři prezentace ADHD :
- Porucha pozornosti / hyperaktivity, kombinovaná prezentace
-
Může rybí olej opravdu pomoci ADHD příznaky?
-
Jaké druhy stavů mohou způsobovat příznaky podobné ADHD?
- Porucha pozornosti / hyperaktivity, převážně nepozorná prezentace
- Porucha pozornosti / hyperaktivity, převážně hyperaktivní-impulsivní prezentace
Oficiální příznaky ADHD
Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM) je oficiálním diagnostickým průvodcem pro otázky duševního zdraví používané ve Spojených státech. Identifikuje devět příznaků nepozornosti ADHD a devět příznaků hyperaktivní / impulzivní ADHD.
Nepozorné příznaky ADHD
Zde je upravená verze seznamu příznaků DSM pro lidi, kteří mají neúmyslnou ADHD:
- Učiňte zdánlivě nedbalé chyby při provádění školních prací nebo projektů na pracovišti. věnovat pozornost detailům je obtížné.
- Máte problémy s udržováním pozornosti na úkoly, dokonce i zábavné.
- Nezdá se, že posloucháte, když s nimi někdo mluví, ať už je to učitel, přítel, rodič nebo šéf. Mohlo by se dívat z okna nebo se podívat na hodiny.
- Následující pokyny jsou těžké. Dokončení úkolu od začátku do konce je náročné; motivace může být ztracena; může dojít ke sledování nablízku.
- Organizování úkolů a činností je náročné. Vypracování logického postupu krok za krokem může být ohromující.
- Odolte, vyvarujte se a odkládejte počáteční úkoly, které vyžadují duševní energii.
- Ztratit věci často. Brýle, mobilní telefony a deštníky je třeba pravidelně vyměňovat.
Hyperaktivní / impulsivní příznaky ADHD
Zde je upravená verze seznamu příznaků DSM pro osoby, které mají hyperaktivní / impulsivní ADHD:
- Sedět stále je nesmírně obtížné. Budou neustále roztáčet a pohybují nohy a ruce.
- Zůstávání v sedící pozici je náročné. Bude neustále stát a hýbat, i když je sedět, je společensky přijatelnou věcí, kterou je třeba udělat.
- Běží nebo stoupne v nevhodných časech. Dospívající a dospělí mohou být fyzicky klidní, ale zažijí vnitřní neklid, který se někdy bojí.
- Zřídka se tiše podílejí na volnočasových nebo herních aktivitách.
- Bude často popsán jako vždycky "na cestách" nebo "poháněný motorem". To může být únavné pro rodiče malých dětí. V dospělosti mohou jiní závidět nebo obdivovat tuto energii.
- Neustále mluví, což může způsobit problémy ve škole, práci a v sociálních nastaveních / interakcích.
- Může se zdát sobecké, protože má obtížnou dobu.
- Přeruší další lidi, kteří mluví nebo činí.
Neoficiální příznaky ADHD
Kromě oficiálních příznaků existují další příznaky ADHD, které mnoho dětí a dospělých zažívá. Někdy se tyto nazývají sekundární příznaky nebo měkké příznaky.
Zatímco během diagnostiky nejsou zohledněny, často ovlivňují kvalitu života lidí. Když lidé, kteří žijí s ADHD, si uvědomují, že tyto chování jsou spojeny s ADHD, mohou zažít pocit úlevy nebo mít "aha" momenty.
Pomáhá vysvětlit, proč jsou tak, jak jsou, a proč se cítí jinak než ostatní lidé.
- Úkoly, domácí úkoly, projekt v práci nebo domácí práce se zdají trvat déle než ostatní lidé.
- Často jsou obviněni z toho, že se nesnaží, nebo se nezdá, že by se o ni starali.
- Zdá se, že v oblastech života, kde mají spoustu potenciálu a talentů, například v akademické sféře, v jejich povolání, v atletice nebo v hospodaření s finančními prostředky.
- Mohou velmi zapomínat na věci od narozenin důležitých osob, vybírat odpadky nebo předávat domácí úkoly (i když jsou dokončeny).
- Mohou se příliš soustředit na úkoly, které je zajímají, a to na úkor důležitých aktivit, jako je spánek a sociální interakce.
- Mají nízkou toleranci k nudě .
- Chybí jim důležité informace, neboť jsou "zóny ven" na minutu nebo dvě.
- Mohou mít potíže s čtením knihy od obálky k obálce, i když se jí to nejprve zdálo zajímavé.
- Mohou získat spoustu dopravních jízdenek pro nesprávné parkování a překročení rychlosti.
- Milují extrémní sporty a válečkové dráhy, bez ohledu na věk. Mohou mít časté zranění a často rozbíjí kosti.
- Mají finanční problémy, i když vydělávají nadprůměrnou mzdou. Impulzivní výdaje a zapomnění na zaplacení účtů mohou způsobit problémy. Daně jsou zřídka podávány včas.
- Milují kofein. Mohlo by to být mezi ženou přátelé, jak moc kávy nebo energetických nápojů konzumují.
- Chybějící motivace může způsobit problémy ve škole, práci, domově a vztazích.
- Oni bojují s časovým řízením a přijíždějí včas na schůzky.
- Mají velké problémy se spánkem. Spánek, usínání a probuzení včas se nestane snadným.
- Nevěří jim, že dělají to, co říkají, že budou.
- Obávají se mnoha věcí, včetně věcí, které možná zapomněli dělat.
- Často mají nízkou sebeúctu po letech, kdy nesplňují očekávání svých a jiných lidí.
ADHD Symptomy u dospělých
Příznaky ADHD se obvykle mění v dospělosti. Hyperaktivita je pro pozorovatele méně viditelná. Dospělí mohou sedět poměrně klidně, přestože mají pocit vnitřního neklidu.
Neprítomné příznaky ADHD obvykle zůstávají konzistentní. Avšak dospělí mají obvykle větší kontrolu nad svým prostředím než děti. Dospělí mohou navrhnout život, který pracuje s příznaky ADHD. Například, mnoho lidí s hyperaktivní ADHD jsou opatrní vybrat kariéru, která nezahrnuje sedět u stolu na dlouho. Mohou pracovat v nemocnici v zaměstnání, které zahrnuje hodně chůze, nebo se stane prodejcem, který používá své auto jako cestovní kancelář. Tato svoboda není v dětech dostupná ve škole, a tak příznaky dětské příhody ADHD mají tendenci vypadat horší než dospělé příznaky.
U dětí příznaky ADHD zpravidla způsobují problémy ve škole, jako jsou nízké známky nebo se dostanou do potíží za rušivé chování. U dospělých mohou symptomy ADHD vést k různorodějším problémům, jako je ztráta zaměstnání, bankrot, problémy s manželstvím a závislost. Proto je důležité rozpoznat možné příznaky ADHD a vyhledat pomoc.
Příznaky ADHD u dívek
Dívky mají větší pravděpodobnost nežádoucího syndromu ADHD, který může často uniknout a být nedoznačen. Hyperaktivní mladý chlapec je mnohem snazší rozpoznat než tichá, děsivá dívka.
Pokud má dívka hyperaktivitu - impulsivitu, může být považována za "falešnou", protože je více fyzicky aktivní než ostatní dívky jejího věku. Mohla by být také velmi povídala a impulzivně přerušila ostatní, kteří mluví. Kvůli tomu může být pro ni těžké se s ostatními dívkami spojit.
Na rozdíl od toho, jak se symptomy ADHD vyskytují u chlapců, příznaky ADHD u dívek jsou často připisovány charakteru dívky. Například, dívka může být myšlenka jako "drama královna", "tomboy", nebo "chatterbox."
Jednou z výhod dívky, která je formálně diagnostikována s ADHD, je, že diagnóza zvedá hanbu a vinu, kterou mohou mít o svých příznacích. Také je osvobozuje od štítků, které jim byly dány.
Dívky s ADHD mají větší pravděpodobnost poruchy příjmu potravy než dívky, které nemají ADHD.
Příznaky ADHD u žen
Hormonální změny, které prožívají ženy v jejich životě - puberta, těhotenství, menopauza a měsíční fluktuace hormonů - mohou zvýšit závažnost symptomů ADHD. V minulosti byly ženy s ADHD často špatně diagnostikovány s úzkostí nebo depresí. Díky zvýšené znalosti a výzkumu o symptomech ADHD je více žen diagnostikováno správně.
Léčba příznaků ADHD
Po přečtení o široké škále příznaků ADHD uvedených výše, můžete se cítit odradení. Zjistěte, že příznaky ADHD lze léčit a úspěšně zvládnout. Prvním krokem je získání formální diagnózy. Dozvíte se, jaká prezentace ADHD máte (nepozorný, hyperaktivní-impulsivní nebo kombinovaný) a zda máte nějaké souběžné podmínky, které také potřebují léčit. Odtud můžete pracovat se svým lékařem a dalšími zdravotníky, abyste našli nejlepší kombinaci léčby, která pomůže vašim příznakům ADHD. Totéž platí pro vás, pokud jste rodiče, diagnóza vám může poskytnout informace, které potřebujete k přijetí opatření a pomoci vašemu dítěti.
Pozitivní charakteristika ADHD
Slovo symptom často znamená, že se děje něco nepříjemného. Lidé, kteří mají ADHD, však mají mnoho pozitivních vlastností. Následují 10 běžných:
- Mají spoustu energie, které mohou být směrovány do pracovních projektů, sportů, koníček a charitativních akcí.
- Jsou velmi kreativní. Mnoho úspěšných a slavných podnikatelů má ADHD.
- Jsou vynikajícími řešiteli problémů, a to kvůli myšlení venku.
- Vykonávají náhodné činy laskavosti, protože jsou velkorysé, mají velké srdce a nejsou omezeny tím, co je společensky přijatelné.
- Chodí do rytmu vlastního bubnu "a jsou často označováni jako svobodní duchové.
- Mají výborný smysl pro humor a zábavu, což lidi přitahuje k nim.
- Jsou velmi zvědaví na svět a jsou celoživotní učící se.
- Zdá se, že jsou mladší než jejich biologický věk, díky své energii, životnímu nadšení a zvědavosti o světě kolem nich.
- Jsou citliví, rozumí tomu, jak cítí jiní lidé a mohou podle toho reagovat.
- Oni jsou odpouštějící, důvěřiví a milující, což může se správnou osobou znamenat dlouhý a šťastný vztah nebo přátelství.
Při absorpci potenciálu nebo potvrzení diagnózy ADHD může být velmi užitečné to mít na paměti.
Zdroje:
Americká psychiatrická asociace. (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (5. vydání). Washington DC:
Diederman, J., SWBall, M. Monuteaux, CB Surman, JL Johnson a S. Zeitlin. Jsou dívky s ADHD v riziku pro poruchy příjmu potravy? Výsledky kontrolované pětileté prospektivní studie. Časopis vývojové a behaviorální pediatrie. 28 (4): 302-307