7 fobií souvisejících se zimou

Pochopení sezónních obav

Zima znamená různé věci různým lidem. Mnoho lidí si užívá studeného vzduchu, zimních sportů a prázdnin. Někteří mají pocit obnovy, když se během dlouhých, temných nocí chlubí uvnitř. Pro překvapivě velké množství z nás však je zima sezóně plné strachu, smutku a vytrvalého přání jara přijít. Fobie spojené s zimou spouštějí gamut ze strachu ze sněhu na strach z uvěznění.

Strach z chladného

Strach z nachlazení nebo kryophobia je v zimních měsících nejhorší. Někteří lidé se bojí teplot chladného vzduchu, zatímco jiní se obávají dotýkat se studených předmětů. Kryofobie může pocházet z mnoha různých původních příčin, ale nejčastěji je spojena se subjektivní vnímáním "chladných" a negativních asociací s pocity chladu. Nicméně každá osoba zažívá teploty jinak, takže prahová hodnota pro "chlad" se pro každého liší.

Strach ze sněhu

Strach ze sněhu nebo chionofobie je často spojen s jinými fóbiemi. Ti, kteří mají strach z chladného, ​​špatného počasí nebo vody, se mohou obávat sněhových bouří, i když jsou doma. Lidé, kteří mají strach z jízdy, jsou uvězněni nebo se stávají kontaminovanými, se obvykle bojí jen tehdy, když musí jít ven ve sněhu. Tento strach se pohybuje od mírné až těžké a může být extrémně život-omezující pro ty, kteří žijí v chladnějších klimatech.

Strach z ovzduší

Poměrně komplikovaná anemofobie nebo strach ze vzduchu se může vyskytovat během všech ročních období.

Nicméně, mnoho lidí zjistí, že je to nejhorší v zimě, kdy je vítr chladný a mizerný. Někteří lidé se bojí prudkých větrů, jiní z drafty místnosti. Strach může mít mnoho různých příčin, od strachu z ztráty kontroly nad strachem z nemoci.

Strach z jízdy zima

Zimní jízda způsobuje nervozitu a zármutku u mnoha lidí, ale u některých se obezřetná opatrnost stupňuje do plnohodnotného teroru.

Tento strach je obecně nejhorší u těch, kteří mají obecnější řidičskou fobii nebo jiný zimní strach, ale může se také projevit sama. Ti, kteří nejsou seznámeni s zimními jízdními podmínkami, jako jsou lidé, kteří se najednou přestěhují z teplého klimatu do chladného klimatu, mohou být zvláště ohroženi rozvojem této fobie.

Strach z uvěznění

Ačkoli je často zaměňována s klaustrofobií, strach z uvěznění je dobře známý jako kleithrofobie. Zatímco lidé s klaustrofobií se bojí malých prostorů, ti s kleithrofobií se obávají, že budou zablokováni nebo uvíznutí v malém prostoru. Fobie může být spuštěna celoročně, ale v zimě je často nejhorší kvůli malému, ale skutečnému riziku, že se uvízne v sněhové břeh nebo padne tenkým ledem.

Cabin Fever

Chřipka v kabině je sbírka příznaků, ke kterým může dojít, když jsou lidé na jednom místě na delší dobu. Známé v románu Stephena Kinga z roku 1977 a filmu The Shining z roku 1980, The Cabin Fever je obecně zakořeněný v intenzivním strachu z izolace. Násilí, které se objevuje v The Shining , je poměrně vzácné a obvykle kvůli předem existujícímu stavu, ale podrážděnost, neklid, deprese a nedostatek motivace jsou běžné.

Auroraphobia

Strach ze severních světel, nebo aurorafobie, je neobvyklá, ale velmi reálná fóbie. Strach je obecně založen na větší fobii astronomických jevů. Astronomie a astrologie jsou v historii silně propojené a některé astronomické obavy jsou založeny na náboženských nebo soudních fobiích. V jiných případech jsou tyto obavy zakořeněny ve všeobecném strachu z neznámého.

Správa zimních fobií

Stejně jako všechny fobie se zimní fóbie liší dramaticky svou závažností a dopadem, které mají na život jednotlivce. Pro některé lidi je vzdělání a vystavení se předmětu strachu dostatečné k uklidnění jejich obav.

Závažnější fóbie však obecně vyžadují odborné vedení. Zima je skutečností života, ale s tvrdou prací a asistencí nemusí být období obávané.

Zdroj:

Americká psychiatrická asociace. (1994). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (4. vydání) . Washington, DC: Autor.