Souvislost mezi náboženské vírou a strachem

Spojení mezi náboženstvím a fóbií je silné, ale není dobře pochopeno. Ačkoli silná náboženská víra vám může přinést útěchu, pokud trpíte, zdá se, že některé fóbie mají náboženskou složku. Tyto fóbie se často objevují nebo zhoršují během krize víry, ale mohou se kdykoli vyskytnout. A mohou se stát všem, bez ohledu na jejich náboženské pozadí.

Druhy fobií s náboženskou složkou

Existuje několik druhů fóbií, které mají náboženskou složku. Mezi nejběžnější patří:

Prozkoumat vztah mezi náboženstvím a fobií

Náboženství nezpůsobuje fóbie.

Mnoho lidí čerpá spíše komfort, než se bojí ze své náboženské víry. Kromě toho výše uvedené fóbie se často vyskytují u těch, kteří se neidentifikují jako náboženští. Místo toho se zdá, že osobní náboženské víry mohou být malou součástí většího obrazu.

Vzhledem k tomu, že věda ještě neuspokojivě prokázala, co se děje po smrti, strach z neznámého může být konečným hnacím motorem náboženské složky některých fóbií.

Léčba náboženské složky fobií

Pokud máte pocit, že náboženství může hrát roli ve vašich fóbiích, dvousložkový přístup často funguje nejlépe. Je důležité konzultovat s vyškoleným profesionálem v oblasti duševního zdraví, který bude léčit fobii z vědecké perspektivy. Mezi běžné léčby patří talk terapie , zejména kognitivní-behaviorální terapie a léky .

Doporučuje se také, abyste hledali poradenství u svého náboženského vůdce, zvláště pokud trpíte krizí víry. On nebo ona vám může pomoci prozkoumat vaše přesvědčení a zkoumat vaše obavy v kontextu vaší víry. Zatímco tradiční terapie je zaměřena na činnost a zaměřuje se na odstranění strachu, náboženské poradenství vám může pomoci vyřešit základní konflikt.

Zdroj:

Glas, Gerrit MD, Ph.D. "Úzkost, úzkostné poruchy, náboženství a duchovnost." Southern Medical Journal.