Porozumění lidskému vědomí
Vítejte na lekci čtyři volného kurzu Úvod do psychologie! Zatím jste v této sérii lekcí zkoumali základy, prozkoumali techniky výzkumu a naučili se základy biopsychologie. V této lekci se zaměříme na různé stavy lidského vědomí a na některé věci, které mohou mít vliv na tyto stavy vědomí.
Lidské vědomí je často srovnáváno s proudem, který se neustále mění, avšak plynulý.
Osnova pro tento týden:
- Co je vědomí?
- Biologické a cirkadiánní rytmy
- Spát
- Sny
- Hypnóza
- Psychoaktivní drogy
Kliknutím na níže uvedené odkazy si můžete v této lekci přečíst články a zdroje týkající se jednotlivých témat. Nebojte se, žádné domácí úkoly! Tyto lekce jsou zcela samoregulované, což znamená, že je na vás, abyste si přečetli články a získali informace. Hodně štěstí s touto lekcí!
Porozumění vědomí
Přemýšleli jste někdy o tom, proč jste se ráno cítili energičtěji, snažili se analyzovat své sny nebo si položili otázku, jak funguje hypnóza? Všechna tato témata souvisejí s lidským vědomím, které lze změnit mnoha různými způsoby. Prozkoumejte toto téma dále v tomto přehledu lidského vědomí .
Body Clocks
Mnoho lidí začíná den plný energie, ale začne pociťovat úbytek do poloviny odpoledne.
Jiní lidé se snaží plodit ranní rutinou, jen aby se konečně cítili energicky večer. Denní výkyvy energetické úrovně jsou známé jako cirkadiánní rytmus a hra a důležitá role v lidském vědomí. Někdy nazývané "hodiny" těla, mají tyto denní rytmy významný vliv na vaše vědomí i na řadu fyziologických stavů.
Přečtěte si tento článek a dozvíte se více o těchto biologických a environmentálních rytmech.
Spánek a vědomí
Spánek fascinuje vědce, vědce a učence po tisíce let. Technologické inovace během minulého století umožnily vědcům studovat spánek způsobem, který jednoduše nebyl možný v minulosti, což pomohlo vést k řadě teorií spánku. Další informace o stadiích spánku, proč spíme a některé z nejčastějších poruch spánku:
- Etapy spánku
- Proč spíme?
- Problémy se spánkem
Sny a vědomí
V určitém okamžiku ve vašem životě jste pravděpodobně měli opravdu záludný sen, který vás nechal přemýšlet: "Co to znamenalo ?" Dozvíte se více o některých výzkumu o charakteru, teoriích a interpretacích snů:
Hypnóza a vědomí
Hypnóza byla používána k mnoha účelům, včetně bolesti a úbytku hmotnosti. Je hypnóza opravdu účinným léčebným nástrojem? Klepnutím na následující odkaz zjistíte odpověď na tuto otázku a mnoho dalších o hypnóze .
Drogy a vědomí
Psychoaktivní léky mohou být používány k léčbě vážných zdravotních stavů, ale mohou také vést k závislostem a sociálním problémům.
Další informace o tom, jak tyto léky ovlivňují lidské vědomí v tomto přehledu o některých nejčastějších psychoaktivních lécích .
Závěrečné myšlenky
Gratulujeme, jste dosáhli konce lekce čtyři! Zatímco tato lekce nabízí pouze přehled základů lidského vědomí, poskytuje dobrý základ pro další zkoumání a studium.
Jakmile se domníváte, že jste úplně přezkoumali informace obsažené v této lekci, neváhejte se přesunout na lekci pět . Pokud však stále pracujete na pochopení nebo zapamatování materiálu v dnešní lekci, zvažte, že budete muset několik dní zkontrolovat informace dříve, než budete pokračovat v další lekci v seriálu.
Potřebujete další pomoc při studiu? Pak si nenechte ujít náš výběr psychologických studijních tipů , rady o tom, jak vzít dobré poznámky a techniky psychologie, které vám pomohou při studiu na psychologické zkoušky .
Další: Lekce 5