Různé typy stylů příloh

Styly příloh se vyznačují různými způsoby interakce a chování ve vztazích. Během raného dětství jsou tyto přílohové styly zaměřeny na to, jak děti a rodiče komunikují. V dospělosti se styly připoutání používají k popisu vzoru vazby v romantických vztazích. Pojem stylu připoutání vyrostl v teorii vazby a výzkumu, který se objevil během šedesátých a sedmdesátých let. Dnes psychologové typicky rozpoznávají čtyři hlavní styly připoutání.

Co je příloha?

Příloha je zvláštní citový vztah, který zahrnuje výměnu pohodlí, péče a potěšení. Kořeny výzkumu o připoutání začaly s Freudovými teoriemi o lásce, ale jiný výzkumník je zpravidla připisován jako otec teorie vazeb .

John Bowlby věnoval rozsáhlý výzkum konceptu připoutání a popisoval ho jako "trvalou psychologickou souvislost mezi lidmi".

Bowlby sdílel psychoanalytický názor, že včasné zkušenosti v dětství jsou důležité pro ovlivnění vývoje a chování později v životě. Naše předškolní styly jsou založeny v dětství prostřednictvím vztahu dítěte / pečovatele.

Kromě toho Bowlby věřil, že attachment měl evoluční složku; pomáhá při přežití. "Sklon k vytváření silných emočních vazeb vůči jednotlivým jedincům [je] základním prvkem lidské přirozenosti," vysvětlil.

1 - Charakteristiky přílohy

Hero Images / Getty Images

Bowlby věřil, že existují čtyři charakteristické rysy připoutanosti:

  1. Proximity Maintenance - Touha být blízko lidí, na které jsme spojeni.
  2. Bezpečné útočiště - Návrat na přílohu pro pohodlí a bezpečnost tváří v tvář strachu nebo hrozbě.
  3. Bezpečná základna - Příloha slouží jako základ zabezpečení, ze kterého dítě může prozkoumat okolní prostředí.
  4. Rozdělovací strach - Úzkost, která se vyskytuje při chybějícím obrázku.

Bowlby také učinil tři klíčová tvrzení o teorii vazby.

Nejprve navrhl, že když děti budou vychovávány s důvěrou, že jim bude mít k dispozici jejich primární pečovatel, je méně pravděpodobné, že se stanou strachem než ti, kteří jsou vychováni bez takového přesvědčení .

Za druhé věřil, že tato důvěra je utvářena v kritickém období vývoje, v letech dětství, dětství a dospívání. Očekávání, která vznikla během tohoto období, mají tendenci zůstat relativně nezměněná po celý zbytek života člověka.

Konečně navrhl, že tyto očekávání, které se tvoří, jsou přímo spojeny se zkušenostmi. Jinými slovy, děti rozvíjejí očekávání, že jejich opatrovníci budou reagovat na jejich potřeby, protože podle svých zkušeností jejich opatrovníci reagovali v minulosti.

2 - Ainsworthovo hodnocení o podivném stavu

Sue Barr / Getty Images

Během sedmdesátých let se psycholog Mary Ainsworth dále rozšířil o průkopnickou práci Bowlbyho ve své dnes známé studii "Strange Situation". Studie zahrnovala pozorování dětí ve věku od 12 do 18 měsíců, které reagovaly na situaci, kdy byli krátce ponecháni a poté se se svou matkou opět sešli.

Ainsworth's Strange Situation Assessment následovalo tuto základní sekvenci:

  1. Rodič a dítě jsou v pokoji samy
  2. Dítě zkoumá pokoj rodičovským dohledem
  3. Cizinec vstoupí do místnosti, mluví s rodičem a blíží se k dítěti
  4. Rodič klidně opouští pokoj
  5. Rodič vrátí dítě a utěšuje ho

Na základě těchto pozorování dospěl Ainsworth k závěru, že existují tři hlavní styly připoutanosti: bezpečné uchycení, ambivalentní a nejistá vazba a vyhýbavá a nejistá vazba.

Výzkumní pracovníci Main a Solomon přidali čtvrtý příslovný styl známý jako neuspořádaná a nejistá vazba. Četné studie podpořily závěry Ainsworthových studií a další výzkum ukázal, že tyto předčasné přílohové styly mohou pomoci předpovědět chování později v životě.

3 - Připojení přes život

WIN-Initiative / Getty Images

Než začnete obviňovat problémy týkající se vztahů s rodiči, je důležité si uvědomit, že styly, které se tvoří v době raného dětství, nemusí být nutně totožné s příběhy dospělých romantických příloh. Hodně času uplynulo od dětství až do dospělosti, takže zasahující zkušenosti také hrají velkou roli v stylu dospělých.

Ti, kteří jsou v dětství popsáni jako ambivalentní nebo se jim vyhýbají, mohou být bezpečně připojeni jako dospělí, zatímco ti, kteří mají v dětství jistou vazbu, mohou v dospělosti vykazovat nejisté vazby. Základní temperament je také myšlenka, že hraje částečnou roli v připoutání.

Tak jakou roli by mohly faktory, jako je rozvod nebo rodičovský nesoulad, hrát ve vytváření stylu příloh? V jedné studii Hazan a Shaver zjistili, že rodičovské rozvedení se zdálo, že nesouvisí s přísným stylem. Místo toho jejich výzkum ukázal, že nejlepší prediktor stylu připojení dospělých byl vnímání, které mají lidé o kvalitě svých vztahů se svými rodiči, stejně jako o vzájemném vztahu svých rodičů.

Výzkum v této oblasti však naznačuje, že vzory vytvořené v dětství mají významný dopad na pozdější vztahy. Hazan a Shaver také našli různorodé přesvědčení o vztazích mezi dospělými s odlišnými styly. Bezpečně připojené dospělí mají tendenci věřit, že romantická láska trvá. Dospělí, kteří se na to shodují, se často zamilují, zatímco ti, kteří mají vyhýbavé styly připoutání, popisují lásku jako vzácnou a dočasnou.

Zatímco nemůžeme říci, že předčasné styly připoutání jsou totožné s dospělou romantickou přílohou, výzkum ukázal, že včasné styly připoutání mohou pomoci předpovídat vzorce chování v dospělosti.

4 - Zajištěné vlastnosti připevnění

Martin Novák / Getty Images

Jako děti:

Jako dospělí:

Děti, které jsou bezpečně připevněné, se obecně viditelně rozruší, když odjíždějí opatrovníci a jsou šťastní, když se rodiče vrátí. Když se vyděsí, budou tyto děti hledat útěchu od rodiče nebo pečovatele. Kontakt iniciovaný rodičem je snadno přijat bezpečně připojenými dětmi a pozdravují návrat rodiče s pozitivním chováním. Zatímco tyto děti mohou být do jisté míry potěšeny jinými lidmi v nepřítomnosti rodiče nebo pečovatele, jasně upřednostňují rodiče vůči cizincům.

Rodiče bezpečně připojených dětí mají tendenci hrát více se svými dětmi. Navíc tito rodiče reagují rychleji na potřeby svých dětí a jsou obecně citlivější vůči svým dětem než rodičům nejistě připojených dětí. Studie ukázaly, že děti, které jsou bezpečně připojené, jsou v pozdějších stádiích dětství více empatické . Tyto děti jsou také popsány jako méně rušivé, méně agresivní a zralější než děti s ambivalentními nebo vyhýbavými styly.

Zatímco vytvářet bezpečnou vazbu s pečovateli je normální a očekává se, jak to poznamenaly Hazan a Shaver, není to vždycky. Vědci zjistili řadu různých faktorů, které přispívají k vývoji (nebo k jeho nedostatečnému) bezpečnému upevnění, zejména ke schopnosti matky reagovat na potřeby dítěte během prvního roku života dítěte. Matky, které reagují nekonzistentně nebo které zasahují do aktivit dítěte, mají tendenci produkovat děti, které zkoumají méně, plakat víc a jsou více znepokojující. Matky, kteří trvale odmítají nebo ignorují potřeby svých dětí, mají tendenci produkovat děti, které se snaží vyhnout se kontaktu.

Jako dospělí jsou ti, kteří jsou bezpečně připojeni, mít důvěryhodné dlouhodobé vztahy. Dalšími klíčovými charakteristikami bezpečně připojených osob jsou vysoká sebeúcta , užívání intimních vztahů, hledání sociální podpory a schopnost sdílet pocity s ostatními lidmi.

V jedné studii výzkumníci zjistili, že ženy s bezpečným stylem připoutání mají více pozitivních pocitů z jejich dospělých romantických vztahů než jiné ženy s nejistými styly vazby.

Kolik lidí se klasifikuje jako bezpečně připojeno? V klasické studii Hazan a Shaver se 56 procent respondentů označilo za bezpečné, zatímco 25 procent se označilo jako vyhýbavé a 19 procent za ambivalentní / úzkostlivé.

5 - Ambivalentní vlastnosti připevnění

Gianni Diliberto / Getty Images

Jako děti:

Jako dospělí:

Děti, které jsou ambivalentně připojeny, mají tendenci být extrémně podezřelé vůči cizincům. Tyto děti vykazují značné utrpení, když jsou odděleny od rodiče nebo pečovatele, ale nezdá se, že by se vrátil rodič. V některých případech dítě může pasivně odmítnout rodiče tím, že odmítne pohodlí nebo může otevřeně projevit přímou agresi vůči rodiči.

Podle Cassidyho a Berlína je ambivalentní vazba poměrně neobvyklá, přičemž jen 7 až 15 procent dětí ve Spojených státech vykazuje tento styl příloh. V přezkumu ambivalentní literatury o přílohách Cassidy a Berlín také zjistili, že pozorovací výzkum důsledně spojuje ambivalentní nejistou vazbu s nízkou dostupností matky. Vzhledem k tomu, že tyto děti stárnou, učitelé je často označují za přilnavé a příliš závislé.

Jako dospělí lidé s ambivalentním stylem připoutání se často cítí neochotní se stát blízkými ostatním a obávají se, že jejich partner nereaguje na své pocity. To vede k častým rozpadům, často proto, že se vztah cítí chladný a vzdálený. Tito jedinci se po ukončení vztahu cítí obzvláště rozrušeni. Cassidy a Berlín popisují jiný patologický vzorec, kdy se ambivalentně připojené dospělí lpí na malé děti jako zdroj bezpečnosti.

6 - Vyhýbání se charakteristikám připevnění

mrs / Getty Images

Jako děti:

Jako dospělí:

Děti s vynechanými styly připevňování mají tendenci vyhnout se rodičům a pečovatelům. Toto vyhýbání se často stává obzvláště výrazným po určité době nepřítomnosti. Tyto děti nemusí odmítnout pozornost od rodiče, ale ani hledají pohodlí nebo kontakt. Děti s vynechávanou přílohou nevykazují žádnou přednost mezi rodičem a úplným cizincem.

Jako dospělí mají ti, kteří mají vyhýbavou vazbu, tendenci mít potíže s důvěrností a blízkými vztahy. Tito jedinci neinvestují příliš mnoho emocí do vztahů a prožívají malou úzkost, když končí vztah.

Často se vyhýbají intimitě tím, že používají výmluvy (jako je například dlouhá pracovní doba), nebo mohou fantazijní o jiných osobách během sexu. Výzkum také ukázal, že dospělí s předcházejícím stylem připoutání jsou více přijímáni a pravděpodobně se mohou zapojit do příležitostného sexu. Mezi další společné rysy patří neschopnost podporovat partnery během stresových časů a neschopnost sdílet pocity, myšlenky a emoce s partnery.

7 - Neorganizovaná charakteristika příloh

JFCreative / Getty Images

Ve věku první:

Ve věku šesté:

Děti s neuspořádaným a nejistým stylem připoutání poukazují na nedostatek jasného chování. Jejich jednání a reakce na pečovatele jsou často kombinací chování, včetně vyhýbání se nebo odporu. Tyto děti jsou popsány jako projevy omráčeného chování, které se někdy zdá být zmatené nebo obavou v přítomnosti pečovatele.

Main a Šalomoun navrhli, že nekonzistentní chování ze strany rodičů může být příčinou tohoto stylu připoutání. V pozdějším výzkumu hlavní a Hesenský argumentovali, že rodiče, kteří se chovají jako postavy obav a uklidnění dítěte, přispívají k dezorganizovanému stylu připoutání. Protože se dítě cítí jak potěšeno, tak i vyděšené rodičem, dochází k záměně.

Slovo z

Zatímco dospělé romantické připoutání nemusí přesně odpovídat přílohám z raného dětství, není pochyb o tom, že naše nejčasnější vztahy s pečovateli hrají roli ve vývoji. Tím, že lépe porozumíte roli připoutanosti, získáte větší ocenění toho, jak mohou nejbližší přílohy ve vašem životě ovlivnit vztahy s dospělými.

> Zdroje:

> Bowlby, J. Bezpečná základna: Klinické aplikace teorie příloh. Londýn: Routledge; 2012.

> Salter, MD, Ainsworth, MC, Blehar, EW, & Wall, SN. Vzory přílohy: Psychologická studie o zvláštní situaci. New York: Taylor & Francis; 2015.