Impulzivní chování jsou ty, které se vyskytují rychle bez kontroly, plánování nebo zvážení důsledků tohoto chování. Impulzivní chování má tendenci být spojeno s okamžitými pozitivními důsledky (například úleva od emocionální bolesti). Z dlouhodobého hlediska však může dojít k řadě negativních důsledků, jako je větší emocionální strach nebo lítost.
Například úmyslná sebepoškození je někdy považována za impulzivní chování.
Osoba se sníženou kontrolou impulzů (nazývaná také porucha řízení impulzů) opakovaně nemůže odolat náhlému, nucenému nutkání udělat něco, co by mohlo způsobit sebepoškozování nebo poškození ostatních.
Mnoho lidí s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD) bojuje s rozmanitým impulzivním chováním . Pokud k tomu dojde často nebo vážně narušíte každodenní život, jsou pravděpodobné příčiny poruch kontroly impulzů .
Impulsivní účinek je typicky způsoben uvolněním stresu, který vznikl až do okamžiku, kdy mu již osoba nemůže odolat. Bezprostřední smysl pro úlevu je však jen krátkodobý. Mohou následovat pocity jako vina nebo hanba a opakované impulzivní činy mohou vést k vážným problémům.
Společné typy poruch řízení impulzů
Tato kategorie problémů duševního zdraví zahrnuje řadu impulzivních akcí. Například návykové chování , jako je patologický hazard , může být považováno za poruchu kontroly impulsů.
Někteří lidé také považují n -sebevražedné sebepoškozování za poruchu kontroly impulzu.
Možná jste obeznámeni s některými běžnými typy poruch kontroly impulzů, mezi něž patří:
Pyromanie. Lidé s touto poruchou kontroly impulsů úmyslně zahájí požáry bez ohledu na zničení nebo zranění, které mohou jejich činy způsobit.
Trichotillomania . Jedná se o impulsivní tahání vlasů a někdy také o vlasy. Stres a úzkost může zhoršit. Někteří lidé s tímto typem poruchy kontroly impulsů si neuvědomují, že vytahují vlasy.
Intermitentní výbušná porucha. Tento typ narušené kontroly impulzů je diagnostikován, když člověk několikrát jednal na agresivních impulsech a spáchal vážně agresivní činy, jako například útok nebo zničení majetku. Jedním ze způsobů, jak je identifikován, je závažnost agresivního chování člověka: je to poměrně nepatrné k tomu, co předcházelo.
Studie nalezly vazbu mezi zkušenostmi z traumatické události a intermitentní výbušnou poruchou .
Kleptomania . To je neustálé a neodolatelné nutkání ukrást. Kleptomania je neobvyklá v tom, že na rozdíl od typických zlodějů může osoba s touto poruchou řízení impulsu často ukrást nepotřebné věci nebo věci, které mají malou hodnotu.
Kompulzivní nebo patologické hazardní hry. Nejméně pět z následujících faktorů musí být přítomno pro osobu, která má být považována za hráče, který je řízen narušenou regulací impulzů :
- Fixace na hazardních hrách
- Potřeba hrát více a více peněz za účelem dosažení určité úrovně vzrušení
- Opakované neúspěšné úsilí o zastavení nebo omezení hazardních her
- Pocit neklidu a podráždění při pokusu zastavit hazard
- Hazardní hry s cílem snížit úrovně tísně nebo uniknout a zapomenout na problémy
- Pokračujte v hazardování, když zbývají peníze
- Lhaní rodinným příslušníkům nebo jiným významným lidem, aby je nemohli dozvědět o hazardních hrách
- Riziko nezákonného získávání peněz na hazard
- Ztratit práci, vztah, kariéru nebo podobnou příležitost kvůli neschopnosti zastavit hazard
- Spoléhat se na ostatní, aby pomohli s finančními prostředky, že hazard se snížil
Podobně jako intermitentní výbušná porucha, studie nalezly spojení mezi PTSD a patologickým hazardem .
Mějte na paměti, že kromě těch, které jsou zde popsány, existují další poruchy kontroly impulsů. Pokud se potýkáte s těmito chováními nebo podobnými, obraťte se na pomoc.