Základy závislých her
Co je Video Game Addiction?
Závislost na videoherách je kompulzivní nebo nekontrolované používání videohry způsobem, který způsobuje problémy v jiných oblastech života člověka.
Často považovaná za závislost na počítačích nebo závislosti na internetu, závislost na videohrách se rodičem roste, protože videohry se stávají běžnějšími a často se zaměřují na děti.
Videohry zahrnují počítačové hry, konzolové hry, arkádové počítačové hry a dokonce i mobilní telefon, PDA a pokročilé kalkulačky. Hry mohou být vloženy do sociálních sítí, jako je Facebook . Od padesátých let minulého století se hra stala průmyslem několika miliard dolarů. Někteří lidé mají obavy z dlouhodobých účinků hraní videohry, zejména u dětí.
Obavy se soustředí na následující otázky:
- "Jsou videohry škodlivé?"
- "Násilné videohry způsobují agresi?"
- "Jsou videohry návykové?"
Zatímco výzkum není jednoznačný, zdá se být důkazem toho, že videohry mohou být škodlivé, mohou zvýšit agresivitu a mohou být návykové. Tyto efekty jsou však velmi individuální a mohou zahrnovat mnohem více faktorů než jen čas strávený hraním her.
Mohlo by mé dítě nebo já mít závislost na videohru?
Výzkumné studie ukazují, že pouze 10 až 15% videoher splňuje kritéria pro závislost.
Těžká hra je definována Americkou lékařskou asociací jako hrající déle než dvě hodiny denně, přesto se odhaduje, kolik hráčů stráví hraní videohier, od 6 do 12 hodin týdně. Ve skutečnosti zprávy obvykle naznačují, že hráči tráví zhruba čtvrtinu svého volného času hraním videohier.
Vzhledem k tomu je snadné zaměňovat se, zda vaše nebo někdo jiný hraje v průměrné nebo těžké rozsahy.
Stejně jako u všech závislostí je při zvažování možnosti závislostí na videohrách důležité zvážit nejen čas strávený hraním her, ale také funkci, kterou slouží jednotlivci. Přehrávání videohry jako jeden z nejrůznějších rekreačních aktivit nesmí být škodlivé ani naznačovat závislost. Na druhou stranu, když hraje hra je návyková, přebírá to jako hlavní způsob, jak se člověk vyrovná s životem, v důsledku čehož jsou další důležité oblasti života zanedbávány nebo narušeny.
Závislost na videoherách nebo nadužívání videohry se nejčastěji projevuje u hráčů trvalého multiplayerového herního vesmíru nebo v masivní multiplayerové online hře na hraní her - krátké MMORPG hry , které tvoří 9,1% hráčů a mohou se překrývat s jinými typy internetu závislosti nebo závislosti na počítači. Tyto hry obsahují mnoho atrakcí pro hráče - jsou interaktivní, společenské, konkurenceschopné a stávají se v reálném čase. Výzkum naznačuje, že hráči MMORPG mají tendenci být osamělí, sociálně marginalizovaní lidé, kteří mají potíže s reálnými společenskými interakcemi. Mohou mít pocit, že mají více pozitivní společenské zkušenosti a větší kontrolu nad virtuálními vztahy než v reálném světě.
Kontrola závislosti videohry
Stejně jako jiné závislosti na správě je závislost na videohrách kontroverzním nápadem.
Přečtěte si více o kontroverzní závislosti na videohrách: Je závislost na videohrách opravdu závislostí?
Zatímco výzkum videohry vykazuje některé rušivé účinky, zejména u mladších hráčů, chybí dlouhodobý výzkum a nedostatečné důkazy, které by definitivně vedly k závěru, že nadužívání videohry je opravdu závislost. Kromě toho varovné zprávy od skupin, jako je Americká lékařská asociace, která věří, že videohry jsou potenciálně škodlivé, musí konkurovat agresivnímu marketingu odvětví videohry, jehož vlastní výzkum neočekávaně neprojevuje žádné škodlivé účinky.
Internetová porucha hry je v současné době zahrnuto jako podmínka pro další studium v diagnostickém a statistickém manuálu duševních poruch (DSM-V), což je "zlatý standard" odkaz na duševní zdraví. Ačkoli to ještě není plně rozpoznáno jako porucha, ale jsou zveřejněna navrhovaná kritéria.
Jak je závislost na videohrách jako jiné závislosti?
Závislost na videohrách je podobná ostatním závislostem, pokud jde o množství stráveného času, silnou emocionální vazbu na aktivitu a vzory společenských potíží, s nimiž se setkávají závislí na hraní her. Stejně jako u jiných závislostí se závislými na herních záležitostech zabývá hrami a narušuje rodinu a další oblasti života, jako je například školní. Čím mladší děti začnou hrát videohry, tím je pravděpodobnější, že se budou chovat jako závislostní chování.
Stejně jako u ostatních návykových chování existuje řada různých reakcí na aktivitu. Zatímco někteří hráči nemají pocit, že dokážou snížit čas strávený hraním, jiní nemají chuť, pokud nemohou hrát.
Škodlivé účinky videoher
Stejně jako závislost byly zjištěny následující škodlivé účinky související s použitím videohry:
- Zvýšené riziko záchvatů vyvolaných světlem, muskuloskeletální poruchy horních končetin a zvýšená rychlost metabolismu.
- Zvýšené agresivní myšlenky a agresivní chování, zejména u dětí mladších 10 let.
- Snížené prosociální (kooperativní) chování v sociálních interakcích.
Výzkum s lidmi, kteří jsou závislí na videohrách, ukazuje, že mají chudší duševní zdraví a kognitivní fungování, včetně chudších impulsů a symptomů ADHD, ve srovnání s lidmi, kteří nemají závislost na videohrách. Lidé, kteří jsou závislí na videohrách, také mají zvýšené emocionální potíže, včetně zvýšené deprese a úzkosti, zprávy o pocitu, že jsou sociálněji izolované, a mají větší pravděpodobnost, že budou mít problémy s používáním internetové pornografie.
Zdroje
> Americká psychiatrická asociace. Diagnostický a statistický manuál duševních poruch, DSM 5. (5. vydání). Arlington, VA: Autor. 2013.
> Asociace softwaru pro zábavu. "Základní informace o průmyslu počítačových a videoher 2008." Přístup k 10 únoru 2009.
> Khan, MD, PhD, Mohamed K. "Emocionální a behaviorální efekty, včetně závislosti na videoherách." Zpráva Rady o vědě a veřejném zdraví Zpráva Csaph 12-A-07. 2007. Přístup k 10 únoru 2009.
> Nielsen Entertainment Report; 2005. "Benchmarking digitální domácnosti." Zkrácené nálezy v Nielsenu uvádí Gamer Findings od Bryana Vorea. 21. listopadu 2005. Přístup k 10 únoru 2009.
> Stockdale L, Coyne S. Závislost videohry na vznikající dospělosti: průřezové důkazy o patologii závislých na videohrách ve srovnání s odpovídajícími zdravými kontrolami. Journal of Affective Disorders 225: 265-272. 2018.