Jaké jsou různé typy sociální úzkostné poruchy?

Jaký je rozdíl mezi obecnou a specifickou sociální úzkostí

Typy sociální úzkostné poruchy (SAD), které jsou uznávány komunitou duševního zdraví, se v průběhu času mění. V minulosti byly identifikovány dva typy sociálních úzkostných poruch, které se lišily z hlediska jejich symptomů: generalizovaný SAD a specifický SAD.

Sociální úzkostná porucha (SAD) obecně zahrnuje strach ze společenských a výkonových situací, ve kterých vás mohou ostatní negativně hodnotit.

Většina lidí s touto poruchou je extrémně sebevědomá a může mít fyzické příznaky, jako je nevolnost, třes, nebo pocit mdloby, pokud jde o lidi nebo na výkon.

Současný Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM-5) však nerozpoznává různé kategorie sociální úzkostné poruchy stejným způsobem jako předchozí verze (DSM-IV).

Generalizovaná sociální úzkostná porucha

Před DSM-V byli lidé se zobecněnou sociální úzkostí popsáni jako obavy z většiny společenských a výkonových situací, včetně následujících:

Lidé se zobecněnými sociálními úzkostmi byli považováni za nepříjemní u každého, s výjimkou jejich nejbližších rodinných příslušníků. Zobecněný SAD byl považován za závažnější formu poruchy a byl obvykle doprovázen větším narušením každodenního fungování.

Specifická porucha sociální úzkosti

Před DSM-V byla specifická sociální úzkostná porucha vysvětlena jako úzkost a strach spojený s pouhými několika sociálními spíše než většinou nebo všemi. Například, člověk by mohl mít strach z veřejného mluvení, ale bude se hodit na párty. Tato forma sociální úzkosti byla stále považována za velmi škodlivou, protože by mohla omezit lidi, aby se plně těšili z života, setkávali se s přáteli nebo se jim podařilo v kariéře.

DSM-5 Definice

S uvolněním DSM-5 nebyly rozpoznány obecné a specifické typy sociální úzkostné poruchy. Namísto toho může být k diagnóze SAD přidán specifikátor "pouze výkon". Tímto způsobem se zdá, že stále existují kategorie sociálních úzkostných poruch (SAD), jako tomu bylo v minulosti; nicméně způsob, jakým váš lékař provede diagnózu, vypadá jinak než před DSM-5.

Důvod, který vydala americká psychiatrická asociace (APA), vydavatel DSM-5, že se zbavuje generalizovaného typu, spočívá v tom, že pro lékaře bylo těžké měřit kritérium, "obavy zahrnují většinu společenských situací". APA však uznala, že lidé, kteří se obávají pouze výkonnostních situací, se liší od těch, kteří mají obecnější SAD, co se týče jejich stáří při prvním pocitu úzkosti, jakých fyzických symptomů úzkosti trpí a jak reagují léčba.

Léčba sociální úzkosti

Bez ohledu na to, zda máte generalizované nebo specifické symptomy sociální úzkosti, je k dispozici účinná léčba. Kognitivně-behaviorální terapie (CBT), forma psychoterapie, která řeší aktuální problémy a přetváří negativní myšlení, může být velmi užitečná.

Prostřednictvím CBT se naučíte strategie a techniky, které vám pomohou vyrovnat se s různými situacemi. Po dokončení kognitivní behaviorální terapie mnozí lidé s úzkostí říkají, že změnili svůj život a otevřeli pro ně dveře; mohou dělat věci, které si nikdy nemohly myslet, jako by cestovaly nebo hrály před ostatními.

V některých případech, zejména u těch, kteří mají závažnější generalizovanou sociální úzkostnou poruchu, může lékař doporučit, abyste zkusili léky. To může pomoci uklidnit vaši mysl a potlačit negativní sebepoznání, což vám umožní zaměřit se na terapii a začít dělat pokrok.

Hledání terapeuta pro sociální úzkost

Podívejte se na terapeuta, který se specializuje na úzkostné poruchy.

Bez zázemí za těchto podmínek může váš terapeut zcela nerozumět vašim příznakům nebo může minimalizovat nebo příliš snadno odmítnout to, co cítíte. Poskytovatel zdravotní péče, který rozumí sociální úzkostné poruše a kognitivní behaviorální terapie , s vámi bude pracovat na vývoji účinných strategií pro zvládnutí této poruchy.

Slovo z

Je důležité pochopit typ diagnózy sociální úzkostné poruchy, kterou jste dostali. Spolupracujte se svým lékařem nebo odborníkem v oblasti duševního zdraví, abyste se dozvěděli více o vaší diagnóze a co to znamená z hlediska vaší léčby a prognózy. Pokud vaše diagnóza obsahuje specifikátor "jen pro výkon", upřednostňuje se léčba přizpůsobená specifickým situacím, které způsobují úzkost.

> Zdroje:

> Dalrymple K, D'Avanzato C. Diferencování podtypů sociální úzkostné poruchy. Expert Rev Neurother . 2013, 13 (11): 1271-1283.

> Heimberg RG, Hofmann SG, Liebowitz MR, et al. Sociální úzkostná porucha v DSM-5. Stlačte úzkost . 2014; 31 (6): 472-479.

Národní institut duševního zdraví. Úzkostné poruchy.

University of Pennsylvania Psychiatrické oddělení. Sociální úzkostná porucha.

Psych Central. Změny DSM-5: úzkostné poruchy a fobie.