1 - "Jen proto, že introverti jsou klidní, neznamená to, že jsou plachtí."
Zatímco introvertové tvoří odhadovanou 40 procent populace, lidé s tímto typem osobnosti často hlásí, že jiní zjevně nerozumí jim. Někteří z našich introvertovaných čtenářů sdíleli to, co věří, že jsou některé z největších mýtů, mylných představ a nedorozumění o tom, co to znamená být introvertem.
Lidé někdy dělají chybu, když si myslí, že právě proto, že je člověk klidný, že to také znamená, že jsou plaché. Je však důležité si uvědomit, že mezi introverzí, stydlivostí a sociální úzkostí existuje velký rozdíl.
Introvertní lidé se nemusí nutně obávat, že mluví s ostatními, ačkoli někteří introvertní lidé určitě dělají zkušenosti s plachostí nebo sociální úzkostí .
Místo toho, introverti prostě mají tendenci být více rezervovaný a směrem dovnitř. Radí se poznat člověka více, než se zapojí do velkého rozhovoru. Radši si myslí, než budou mluvit. Oni obvykle nemají hodně chit-chat nebo malé rozhovory. Takže příště si všimnete někoho, kdo je klidný a rezervovaný, nepředpokládejte, že se stydí nebo se bojí mluvit s ostatními.
2 - "Nejsem naštvaný nebo depresivní, potřebuji být chvíli sám."
Když se introvert cítí přemožen přílivem socializací, často potřebují trochu tichého času a samoty, aby se dobili. Bohužel lidé někdy mylně interpretují tuto touhu být sám jako negativní emoce, jako je rozhněvání, deprese, mrzutost nebo úzkost.
Pokud jste introvertem, můžete si vzpomenout na to, že rodiče nebo jiní dospělí říkají, že "vyjdou z vašeho pokoje a přestanou se trápit", když jste se opravdu snažili trochu klidně. Mnoho introvertů může být překvapeno, když zjistí, že jiní lidé interpretují tuto potřebu být sám jako hrubý nebo odmítavý.
3 - "Bavím se svým vlastním idiosynkratickým způsobem."
Introverty nejsou party-poopers. Zatímco mohou být na tichém a přeplněném společenském setkání klidní, neznamená to, že se nebaví.
V mnoha případech jsou introvertové v místnosti spokojeni, aby si sedli a pozorovali, přičemž vezmou všechny zajímavosti, zvuky a rozhovory. Jsou zvědaví a chtějí se dozvědět více o světě a okolí. Zatímco extrovertové by to mohli dosáhnout tím, že kladou otázky a začínají konverzace, introverti raději poslouchají a odrážejí.
4 - "Introverty nejsou hrubé."
Kdysi jsem měl velmi extrovertního přítele, který se svěřil, že introvertové je někdy překvapují. "Myslela jsem, že jsi tak hrubý, když jsem tě poprvé potkal," vysvětlila. "Jsi vždycky tichý, takže nikdy nevím, o čem myslíš."
Spíše než interpretovat tuto počáteční rezervu jako hrubost, je důležité si uvědomit, že introvert by prostě potřeboval poznat vás lépe, než se cítí pohodlně a ochotně se otevřít.
5 - "Introverty nejsou divné."
Podle některých odhadů se až 40 procent nebo více obyvatel identifikuje jako introvertní. Na základě těchto čísel je introversion jistě něco divného, divného nebo dokonce výstředního.
Introverty jsou někdy nespravedlivě nakloněny jako zvláštní. Možná je to proto, že introverti mají tendenci sledovat své vlastní zájmy, spíše než věnovat velkou pozornost tomu, co je populární nebo trendové.
6 - "Introverti nechtějí být stále po celou dobu."
Zatímco introverti možná budou potřebovat nějaký čas každý den, aby získali zpět svou energii, určitě to neznamená, že chtějí být sama po celou dobu.
Introverti skutečně mají rádi trávení času s lidmi, které dobře zná. Je to jen to, že pravidelně potřebují tichý čas k dekompresi a získání energie, kterou vynakládají při socializaci.
7 - "Introverty nejsou agorafobie."
Jen proto, že introverti jsou tiché a užívají si období samoty, neznamená, že trpí agorafobií . Jistě, někteří jedinci jsou introvertní a agorafobní, ale jeden není ukazatelem druhého.
Mnoho introvertů se označuje jako "homebodies", nebo lidé, kteří si vychutnávají doma a užívají si své rodiny a koníčky. To neznamená, že se bojí veřejných prostranství.
8 - "Introverti nemají nízkou sebeúctu."
Další běžná mylná představu o introvertech spočívá v tom, že jsou tiché a vyhrazené, protože mají nízké sebevědomí nebo postrádají sebevědomí.
To může být obzvláště problematické pro introvertní děti, které jsou neustále tlačeny do situace dospělými, kteří si myslí, že socializace je způsob, jak "opravit" děti, které vnímá jako plaché a nejisté. Děti, které dostávají neustálou zpětnou vazbu od dospělých a vrstevníků, že existuje něco zásadně špatného s jejich osobností, by se ovšem mohly začít zajímat sami sebe jako výsledek.
Tip: Nepředpokládejte, že vyhrazené dítě nemá důvěru.
9 - "Introverty nenávidí lidi."
Lidé, kteří jsou introvertní, nejsou misantropní. Ve skutečnosti se introverti obvykle zajímají o lidi; prostě se cítí vyčerpaní spoustou mluvení a socializací. Zvláště spousta zbytečných mluvení.
Malá řeč je něco, co dělá většinu introvertů zuřivých. To, co potřebují, je důvod, proč mluvit. Začněte zajímavý rozhovor o tom, čemu se introvert stará a vy byste jen mohli zjistit, že mohou být v místnosti nejromantičtější osobou.
10 - "Introverty nejsou rozbité a nemusíte být fixní."
Introversion je často považován za něco, co je třeba překonat.
Mnoho introvertů uvádí, že učitelé a jiní dospělí je často donutili k situacím, kdy se cítili nepříjemně nebo ohromeni - tím, že tichý student převzal vedení skupiny, přidělil vyhrazené dítě hlavní roli ve třídě a spároval tiché děti nejvíce extrovertní děti ve třídě pro skupinové úkoly, například. Takové činy jsou často doprovázeny jedním jednoduchým (ale žalostně dezinformovaným) vysvětlením: "Jste příliš tichý a dostat vás tam více vám pomůže překonat to!"
Introversion však není něco, co by "přešlo". Extrémní plachost a sociální úzkost jsou jistě problémy, které je třeba řešit, zvláště pokud vedou k výraznému utrpení nebo zhoršení každodenního života. Ale tyto věci by měly být řešeny soucitným a profesionálním způsobem. Vynucení stydlivého nebo úzkostlivého dítěte do sociálních situací, kde se cítí přemoženi nebo nepohodlí, není nejvhodnějším způsobem, jak s ním vypořádat.
Jak bylo poznamenáno výše, klidné a plaché není to samé. Introverty nemusí být rozděleny a přetaveny do extrovert.
11 - "Bylo řečeno, že" jsi příliš tichý "je hrubý a necitlivý."
Introverty nejsou jediné typy osobností, které jsou někdy nepochopené. Extrovertové jsou často obviňováni těmi, kteří jim nerozumějí, že jsou hlasití a příliš mluvit.
Jak jeden čtenář vysvětluje, pro introvertu, neustále se říká, že "jsi ticho" je spíš jako vyprávění extroverta, že "nikdy nezamkne". Je to zbytečně hrubé a přichází s důsledkem toho, že je něco s člověkem špatné.
Oba typy osobnosti se musí snažit pochopit ty, kteří se od nich liší. Introverti mají své vlastní potřeby a zvláštnosti, stejně jako extroverti.
Nejdůležitější je, že ne všichni introverti (nebo extroverti) jsou stejní. Malování každého osobnostního typu se širokým tahy postrádá všechny nuance a detaily, které činí každou osobu jedinečnou osobou. Ale učení se více o tom, jak lidé s těmito typy osobnosti mají sklon myslet, jednat a cítit, jistě mohou zlepšit vaše chápání lidí, kteří jsou od vás odlišní.
Zvláštní poděkování všem mým čtenářům, kteří byli ochotni sdílet své myšlenky a zkušenosti s tímto dílem.