Vysoká míra užívání marihuany mezi pacienty trpícími PTSD

Marihuana, která se používá k léčbě PTSD, může vést k větším problémům

Bylo zjištěno, že osoby s posttraumatickou stresovou poruchou (PTSD) jsou vystaveny riziku rozvoje řady dalších problémů duševního zdraví, včetně deprese, jiných úzkostných poruch , poruch příjmu potravy a poruch užívání návykových látek včetně nadměrného užívání marihuany.

Zvýšené míry užívání marihuany

Jedna velká studie více než 5 000 lidí v USA zjistila, že zkušenost s PTSD v určitém okamžiku života člověka byla spojena s vyšším rizikem užívání marihuany.

Konkrétně, u těch, kteří měli v určitém bodě svého života PTSD , 65 procent také užívalo marihuanu v určitém okamžiku svého života (ve srovnání s pouhými 41 procenty lidí bez PTSD) a 14 procent ji užívalo v minulém roce (ve srovnání s 9 procent lidí bez PTSD).

Tato studie rovněž zjistila, že spojení mezi užíváním PTSD a marihuany nebylo způsobeno zkušenostmi s dalšími problémy s duševním zdravím nebo větší užívání látky u lidí s PTSD. To znamená, že mezi PTSD a používáním marihuany může existovat specifická souvislost.

Proč užívání PTSD a marihuany často souvisí

Jedna z nejpopulárnějších teorií ohledně toho, proč lidé s PTSD pravděpodobně užívají látky (jako je marihuana), je teorie samoléčby . Podle této teorie může být pro lidi s PTSD obtížné zvládnout a tolerovat intenzivní a nepříjemné příznaky PTSD , jako jsou rušivé myšlenky a vzpomínky, problémy se spánkem, hyperarouss, hněv a noční můry.

V důsledku toho mohou lidé s PTSD hledat způsoby, jak "samoléčit" své příznaky.

Látky mohou být jedním ze způsobů, jak rychle dostat z příznaků PTSD; zatímco látky mohou lidem pomáhat při prvním útěku symptomů PTSD, látky se účinně nezabývají kořenem problému a příznaky PTSD se zpravidla vrátí - a někdy se vrátí silnější.

Navíc časté užívání látek může způsobit jiné duševní nebo fyzické zdravotní problémy nebo narušit určité aspekty života člověka.

Marihuana se používá pro sebe-léčení

Pokud jde o marihuanu, zdá se, že tato teorie samoléčby může být správná. Například bylo zjištěno, že veteráni s PTSD, kteří také užívají marihuanu, říkají, že marihuana je specificky používána ke snížení symptomů PTSD, zejména hyperarousálních příznaků PTSD.

Kromě toho studie také zjistily, že symptomy PTSD jsou spojeny s užíváním marihuany, aby se vyrovnaly s nepříjemnými emocemi, jako jsou úzkost a smutek. Další studie ukázala, že potíže tolerující nepříjemné emoci přispěly k užívání marihuany mezi lidmi, kteří měli příznaky PTSD.

Správa symptomů PTSD zdravým způsobem

Použití marihuany (nebo jakékoli jiné látky) způsobí pouze dočasné snížení symptomů PTSD. Látky nebudou mít trvalý účinek na symptomy PTSD a v některých případech mohou dokonce ještě zhoršit.

Kromě toho může použití látek vést k dalším problémům (například ztrátě zaměstnání, obtížím v souvislosti nebo problémům duševního zdraví). Proto, pokud používáte látky jako způsob, jak zvládnout vaše příznaky PTSD , je důležité se naučit další zdravé způsoby, jak zvládnout vaše emoce .

Při tom může být méně potřeba používat látky jako způsob, jak je zvládnout.

Existuje řada zdravých strategií zvládání, které můžete použít k lepší regulaci vašich emocí, stejně jako k řízení příznaků PTSD. Tam jsou také léčby, které byly speciálně vyvinuty pro lidi s PTSD, kteří také bojují s užíváním návykových látek.

Konečně, i když nemůžete najít někoho ve vaší oblasti, který poskytuje specializované ošetření pro PTSD a užívání látek, účast na jakékoliv zavedené léčbě PTSD může snížit vaše příznaky, takže se cítíte méně potřeba spoléhat na látky ke zvládnutí vašich příznaků.

Hledání léčby PTSD

Pokud hledáte léčbu PTSD, existuje řada webových stránek, které vám pomohou nalézt poskytovatele léčby PTSD ve vaší oblasti.

Zdroje

Bonn-Miller, MO, Vujanovič, AA, Feldner, MT, Bernstein, A., & Zvolensky, MJ (2007). Závažnost symptomů posttraumatického stresu předpovídá, že marihuana používá motivace ke střetu mezi uživateli marihuany vystavenými traumatické události. Journal of Traumatic Stress. 20, 577-586.

Cougle, JR, Bonn-Miller, MO, Vunanovič, AA, Zvolenský, MJ, & Hawkins, KA (2011). Posttraumatická stresová porucha a užívání konopí v národně reprezentativním vzorku. Psychologie návykových chování. 25, 554-558.

Potter, CM, Vujanovič, AA, Marshall-Berenz, ES, Bernstein, A., & Bonn-Miller, MO (2011). Posttraumatický stres a marihuana používají střetné motivy: zprostředkovávající úlohu tolerance k tísni. Journal úzkostných poruch. 25, 437-443.