Nadace Edge popisuje jejich přístup k trénování ADHD pro dospívající
Vysokoškolské a vysokoškolské roky mohou být obzvláště náročným časem pro mladé lidi, zejména pro jedince s ADHD. Tito studenti přecházejí do dospělosti a zvyšují se nezávislost, zodpovědnost a očekávání. Naštěstí existuje stále více podpůrných systémů a programů, které mohou být zavedeny na pomoc studentům s ADHD .
Jedním z nich je trenér ADHD.
Edge Foundation je program, který poskytuje koučování pro tuto věkovou skupinu. Abych pomohl porozumět více o koučování ADHD na střední škole a vysoké škole, obrátil jsem se na pracovníky Edge Foundation o odpovědi.
Vysokoškolský student s ADHD
Edge Foundation Staff: Byť teenager je těžký. Být dospívající s ADHD je ještě těžší! Pravidelné úkoly, například domácí úkoly, se často cítí těžší než by měly. Studenti s ADHD často musí pracovat tvrději a déle než ostatní lidé ve škole a musí vynaložit další úsilí na komunikaci se svou rodinou a přáteli. Děti s ADHD se mohou cítit ještě více odcizené a na moři než většina dospívajících, čímž je vystavují riziku výpadku, užívání drog a riskantnímu chování.
Vysokoškolští studenti s ADHD
Edge Foundation Staff: Nová nezávislost v kombinaci s akademickými nároky na vysokoškolský život je těžká pro většinu studentů. Ale pro studenty s ADHD, tyto problémy mohou být ohromující.
Studenti jsou zcela zodpovědní za to, jak využívají svůj čas. Očekává se, že navštěvují kurzy a studují každý den bez učitele nebo rodiče, aby jim pomohli zůstat na správné cestě. Organizují své vlastní plány, vybírají si přátele a společenské aktivity a zjistí, kdy, kolik a dokonce jak studovat.
Hlavní výzvy pro studenty středních a vysokých škol s ADHD
Edge Foundation Staff: Existuje sedm hlavních oblastí, které většina studentů s ADHD bojuje s:
- Plánování
- Stanovení cílů
- Budování důvěry
- Organizování
- Se zaměřením
- Upřednostňování
- Přetrvává v Úkolách
Co je ADHD koučování a jak to může pomoci?
Edge Foundation Personál: koučování ADHD je rychle rostoucí pole. Mezinárodní federace trenérů v současné době se může pochlubit 12 000 členy. To je od pouhých 2 000 členů před osmi lety. Důvodem tohoto růstu je to, že lidé uznávají přínosy tréninku života při dosahování cílů v oblasti kariéry a života.
Akademické koučování na vysoké škole je již uznáváno jako účinný nástroj. Na některých vysokých školách a univerzitách byli zaměstnanci vyškoleni, aby mohli sloužit jako trenéři na částečný úvazek, aby pomohli studentům s akademickými pracovníky. Duke University, Landmark College a University of North Carolina například nabízejí studentům možnost koučování na univerzitě. Jiné instituce experimentovaly s koučováním peerů. Několik ziskových společností nabízí koučování po celé zemi vysokoškolským studentům jako způsob, jak zvýšit akademický úspěch studentů a míru zadržování studentů vysokých škol.
Profesionální a osobní koučování je vysoce efektivní intervenční a podpůrný mechanismus.
V kombinaci s dalšími tradičními přístupy, včetně medikace a terapie, koučování pomůže studentům s ADHD dosáhnout plného potenciálu v akademickém, společenském a jiném životě. Koučovací strategie jsou přizpůsobeny individuálním potřebám studentů, aby co nejlépe využily svých silných stránek.
Trénink není lékař nebo učitel, ale spíše advokát, který s vámi pracuje, aby vám pomohl řídit život co nejvíce. Studenti a jejich trenéři pravidelně mluví o akademických a osobních záležitostech. Tréneri vám pomohou identifikovat strategie, abyste zůstali organizovaní, dobře využili svůj čas a zůstal jste na správné cestě ve svých třídách.
Kouč může pomoci vám připomenout, abyste se mohli správně rozhodnout a postarat se o sebe citově a fyzicky. Trénink vám také pomůže zlepšit vztahy ve vašem životě s přáteli, kolegy, profesory a členy rodiny. Váš kouč je k tomu, aby si s tebou promluvil, strategicky a obhajoval tak dlouho, jak potřebuješ.
Typické koučovací sezení
Pracovníci Edge Foundation: Na tréninku Edge Foundation mají 30-ti minutové individuální sezení týdně se svými studenty během 10měsíčního školního roku. Kromě těchto 40 zasedání mohou trenéři komunikovat se studenty prostřednictvím e-mailu a telefonu po celý týden. Protože koučování může probíhat po telefonu a e-mailem, není nutné se s autokarem setkat osobně. Důležité je najít trenéra, který je kvalifikovaný pro uspokojování potřeb dospívajících a mladých dospělých.
Proč by měli rodiče uvažovat o trenéru ADHD pro své dítě?
Pracovníci Edge Foundation: Trénink může pomoci zajistit stálou orientaci v době, kdy je mladý člověk povinen odtrhnout se od svých rodičů a vykročit sám. Stejný mladý dospělý, který nebude poslouchat rady rodičů, může slyšet, co potřebují od trenéra ADHD. Koučování může znamenat rozdíl mezi úspěchem a neúspěchem pro studenty s ADHD.
Zdroj:
Edge Foundation Staff. Osobní pohovor / korespondence prostřednictvím Peggy Dolane. 14. dubna 2008.