8 etap, které všichni projdeme podle Erika Eriksona
Během celého našeho života procházíme všemi specifickými fázemi psychosociálního rozvoje, které mohou přispět nebo bránit našemu štěstí a emocionálnímu a psychickému zdraví. Tak jde o teorii, kterou stanovil Erik Erikson, americký psycholog a psychoanalytik, který se narodil v Německu v roce 1902. Erikson zemřel v roce 1994 a zanechal za sebou nejen jeho osmistupňovou teorii psychologického vývoje, ale také pojem "krize identity".
V každé fázi psychosociálního rozvoje se každý z nás potýká s určitým konfliktem, navrhl Erikson. Zde je krátký pohled na tyto fáze, na konflikt, který definuje každý z nich a na to, jakým způsobem pomůže tvarovat duševní zdraví.
Stupeň 1
Konflikt: důvěra versus nedůvěra . V raných dětských věcech jsme konfrontováni s otázkou, kdo v našich životech můžeme počítat s péčí o nás a kteří nemůžeme. Děti, které se učí, že mohou důvěřovat a závisí na rodičích a dalších pečovatelích, se vynoří z první fáze psychosociálního vývoje se smyslem pro bezpečnost a bezpečnost. Ti, kteří nemohou důvěřovat svým pečovatelům, mohou mít pocit, že svět je nespolehlivý.
Stupeň 2
Konflikt : autonomie versus hanba a pochybnosti . Vzhledem k tomu, že děti jsou čím dál nezávislejší, mají možnost být samostatně závislí - jinými slovy, nemuseli se spoléhat na ostatní za všechno - pravděpodobně vyvinou silný pocit nezávislosti a autonomie.
Když rodiče a pečovatelé dělají všechno pro své dítě, může se nechat stydět nebo pochybovat o svých schopnostech.
Stupeň 3
Konflikt: iniciativa versus vina . Když se děti mohou angažovat v samostatně zaměřených aktivitách a hrách, naučí se, jak se ujmou iniciativy pro svůj vlastní růst a rozvoj.
Děti, které úspěšně vyřeší tento konflikt, rozvíjejí smysl pro účel, zatímco ti, kteří tento konflikt dobře nerozumí, mohou zůstat pocity viny.
Stupeň 4
Konflikt: Průmysl versus podřadnost . Škola a vrstevníci hrají důležitou roli ve výsledku tohoto konfliktu. Děti, které se spolu s dalšími dětmi v jejich věku dobře a dobře fungují ve škole, se z tohoto stupně budou cítit kompetentní. Ti, kteří nejsou schopni úspěšně se orientovat v sociálních interakcích a akademických výzvách, mohou mít pocit podřadnosti a nedostatek sebedůvěry.
Stupeň 5
Konflikt: zmatek totožnosti a role . Tato fáze psychosociálního vývoje nastává během dospívajících let, kdy děti začínají zkoumat nové role, když se přiblíží k dospělosti. Řešení tohoto konfliktu vede k silnému pocitu osobní identity. Ti, kteří bojují v této fázi, mohou být zanecháni zmatení o tom, kdo jsou a co chtějí dělat se svými životy.
6. etapa
Konflikt: intimita versus izolace . Vytváření silných vazeb s ostatními lidmi, zejména romantiky, hraje zásadní roli při řešení tohoto konfliktu rané dospělosti. Ti, kdo uspějí, jsou schopni rozvíjet silné a trvalé vztahy, zatímco ti, kteří selhávají, mohou skončit, cítit se izolovaně a osaměle.
7. etapa
Konflikt : Generativita versus stagnace . Lidé chtějí mít pocit, že přispěli něco do světa, a tak úspěšné navigování tohoto konfliktu zahrnuje úspěchy jako zvedání rodiny, uspět v práci a dobrovolnictví v komunitě. Během této fáze středního dospělého věku lidé, kteří nejsou schopni to udělat, se často cítí odpojeni od zbytku světa.
8. etapa
Konflikt: Integrita versus zoufalství . Během této poslední fáze Eriksonovy teorie psychosociálního rozvoje se starší lidé, kteří se dívají zpět na své životy, kteří se cítí spokojeni se vším, co zažili a dosáhli, se objeví s pocity moudrosti a spokojenosti.
Ti, kteří mají lítost a kteří nejsou schopni rozpoznat své úspěchy nebo ocenit bohatství životů, které žili, mohou skončit s horkostí.