Co je to elektronická cigareta?
Elektronická cigareta je non-tabákový výrobek, který uživateli dodává nikotin prostřednictvím páry, která je inhalována do plic.
Elektronické cigarety jsou vyrobeny tak, aby vypadaly jako skutečné cigarety vyrobené z tabáku, z nichž mnohé jsou tvořeny bílou válcovou trubicí s hnědým filtrem a červeným, zářícím hrotem. V balení jsou nabíjecí baterie, náústek a topný článek.
Místo tabáku obsahuje elektronická cigareta kartuše uvnitř náustku, která je typicky naplněna kapalným nikotinem a dalšími chemikáliemi, včetně propylenglykolu nebo glycerinu. Do roztoku nikotinu se mohou přidat příchutě, jako je tabák nebo mentol, a potravinové příchutě jako vanilka a karamel. Nicotin v kazetách je k dispozici v různých silách, včetně kazet, které pravděpodobně neobsahují žádný nikotin.
Když kuřáci čerpou z obchodního konce trubky, baterie zahřívá nikotin v kazetě a vytváří pary nikotinu, které se vdechují do plic. Nadměrné cigarety podobné "kouřové" páry jsou potom vyzařovány z konce elektronické cigarety a dokončují iluzi kouření cigaret.
Ve snaze začít zkoumat chemické složení elektronických cigaret, provedlo FDA Centrum pro hodnocení drog, Divize farmaceutické analýzy předběžné testy dvou předních značek elektronických cigaret.
Mezi hlavní poznatky patří:
- V polovině testovaných vzorků byly nalezeny karcinogenní nitrosaminy specifické pro tabák .
- Jedna náplň obsahovala dietylénglykol, toxickou složku obsaženou v nemrznoucí kapalině.
- Všechny kromě jedné z kazet označených jako nikotin neobsahovaly nikotin.
- Tři nikotinové kazety označené jako stejné obsahovaly výrazně odlišné hladiny nikotinu.
FDA varuje, že výsledky tohoto testování by neměly být použity přesvědčivě, protože složky se mezi značkami značně liší. To znamená, zdůrazňuje skutečnost, že je zapotřebí více testování tohoto neregulovaného produktu.
Z několika důležitých důvodů nejsou elektronické cigarety dobrou volbou, protože přestanou poskytovat pomoc osobě, která se snaží přestat kouřit.
1) Elektronické cigarety nejsou NRT
Na rozdíl od tradiční substituční terapie nikotinu , která byla vyvinuta k tomu, aby odvrátila člověku od závislosti na nikotinu postupným a řízeným způsobem, elektronické cigarety nemají s takovým lékařem schválený program. Jsou z velké části netestovány a protože nejsou regulovány, množství nikotinu v nich se může lišit, stejně jako další možná škodlivé chemické přísady.
Obchodníci s elektronickými cigaretami často tvrdí, že jejich výrobek je životaschopnou pomoc při ukončení činnosti, ale podle Douglasa Bettchera, ředitele iniciativy Světové zdravotnické organizace (WHO) bez tabáku, jsou tyto tvrzení mimo základ.
"Pokud obchodníci elektronické cigarety chtějí pomoci kouřům opustit, pak potřebují provádět klinické studie a analýzy toxicity a fungovat ve správném regulačním rámci," říká Dr. Bettcher.
"Dokud to neučiní, WHO nemůže považovat elektronickou cigaretu za vhodnou náhradní terapii nikotinem a určitě nemůže přijmout falešné návrhy, že schválila a schválila produkt."
Nevýhody NRT
Je také důležité poznamenat, že NRT nejsou bez rizika . Protože obsahují nikotin, návyková složka tabáku, nikotinová substituční léčba s sebou nese nebezpečí opětovného závislost, pokud se přípravek nepoužívá správně.
Je důležité pečlivě dodržovat pokyny výrobce a vyřadit NRT dle vašeho výběru, jak je uvedeno. Pokud tak učiníte, mohou být NRT bezpečným a pohodlným způsobem, jak ukončit vaši fajčenou závislost.
2) Elektronické cigarety posílí chování kouření
Když přestaneme kouřit, je kontraproduktivní nahradit zařízení pro dodávání nikotinu, které vypadá ze všech důvodů a účelů stejně jako cigarety, které tak tvrdě pracujeme, abychom se osvobodili.
Obnova závislostí na nikotinu zahrnuje dvě věci:
- léčení z fyzické závislosti na nikotinu.
- přeprogramovat staré asociace, které zahrnují kouření s novými asociacemi, které nemají.
Výběr nikotinového přípravku, který nám pomáhá léčit tyto asociace, je riskantní a zbytečný důraz na již náročnou úlohu.
Pokud chcete používat nápovědu na ukončení kouření na bázi nikotinu, která vám pomůže přestat kouřit, je lepší použít ten, který je pečlivě regulován a schválen lékařskou komunitou.
Slovo o alternativách kouření
Jak je definováno, alternativou kouření je tabákové nebo netěkavé náhražky za běžné cigarety. Elektronické cigarety se považují za fajčenou alternativu, nikoliv za pomoc.
Rizika spojená s elektronickými cigarety jsou v tomto okamžiku z velké části neznámá.
Celkem
Když jste připraveni přestat, máte na trhu širokou škálu lékařsky schválených pomocníků na ukončení práce .
Výběr podpory, která je pro vás vhodná, je v podstatě otázkou preference, aniž byste museli mít jakékoli zdravotní obavy. Vždy je dobré se poradit se svým lékařem o tom, že přestanete kouřit a diskutovat o tom, co vám může nejlépe fungovat, než se rozhodnete.
Vyzkoušejte a vyberte svou opustit pomůcku / způsob přístupu, přidejte nějakou podporu a vzdělání a vy jste na cestě.
Nezapomeňte, že pokud nejprve neuspějete, učit se z toho, co se stalo, a zkuste to znovu. Většina kuřáků má několik neúspěšných pokusů o opuštění pod pásy předtím, než zjistí, že přestane fungovat po celý život. Práce na tom, aby se vaše rozhodnutí vyřešila, a nic vás nebude moci zastavit.
Zdroje:
US Food and Drug Administration. FDA varuje před zdravotními riziky způsobenými elektronickými cigaretami. http://www.fda.gov/forconsumers/consumerupdates/ucm173401.htm
> US Food and Drug Administration. Shrnutí výsledků: Laboratorní analýza elektronických cigaret prováděná FDA. http://www.fda.gov/NewsEvents/PublicHealthFocus/ucm173146.htm
Světová zdravotnická organizace. Obchodníci s elektronickými cigaretami by měli zastavit tvrzení týkající se nedokončené léčby. Http://www.who.int/mediacentre/news/releases/2008/pr34/en/index.html