Vodní fajky a obecné informace
Vodní dýmka je vodní dýmka, která slouží k kouření ochuceného a slazeného tabáku. Dalšími názvy pro vodní dýmku jsou hřivna, argil, šisha, hubble bublina, šisha a góza. Trubka je obvykle poměrně velká s jedním nebo více pružnými trubkovými stonky, které dovolují více kuřáků současně inhalaci.
Vodní tabák je často ochucený melasou, ovocnou buničinou nebo medem s přidanou příchutí, jako kokos, ovoce, mátou nebo kávou.
Aromatické látky sladí chuť a vůni tabáku, což je především pro mladé lidi atraktivnější.
Vodní dýmky se používají asi 400 let, pocházející z Indie a Asie. V časném 1600s, Hakim Abdul Fath, lékař z Indie vynalezl vodní dýmku, věřit, že zdravotní rizika tabákovému kouři by byla minimalizována tím, že projde kolem vody před vdechováním. Mýlil se. Více o tom trochu.
V devadesátých letech se aromatizovaný tabák stal populárním v zemích východního Středomoří a z toho se rozšiřovalo používání vodní fajky, které se rozšířilo po celém světě.
Jak funguje vodní dýmka
Tabáková komora v vodní dýmce se skládá z misky obsahující hořící uhlí, která je umístěna na vrchu ochuceného tabáku. Dřevěné uhlí se oddělí od tabáku perforovanou hliníkovou fólií.
Jakmile dřevěné uhlí zahřívá níže uvedený tabák, vytváří se kouř. Když uživatelé kreslí na dříku vodní dýmky, kouř je vytáhnut přes vodní komoru a ochlazuje ji před vdechováním do plic.
Vodní fajka je návyková
Většina kuřáků s vodními fajkami se nestará o to, že se stanou závislými na tabáku z vodní fajky, protože to kouří jen příležitostně v sociálním prostředí.
Je to však falešný pocit bezpečí. Bylo odhadnuto, že denně kuřácké kuřáky absorbují přibližně stejné množství nikotinu a dalších chemikálií, jako kdyby kouřili 10 cigaret denně.
Jak se vodní fajka srovná s cigaretami
Typická vyrobená cigareta obsahuje 7 až 22 miligramů nikotinu, v závislosti na značce, přičemž asi 1 mg se vstřebává kuřákem.
Průměrná mísa s vodní dýmkou obsahuje tolik nikotinu než balení po 20 cigaret.
Kuřáci vdechují 500 až 600 ml kouře v 20 nástřiků, které potřebujete k kouření cigarety. Pokud kouří vodní dýmku, což je typická událost trvající 45 minut až hodinu, kouři vdechují přibližně 90 000 ml kouře a ve vodní trubce zachycují až 200 teček.
Obsahuje tabák do vodní fajky toxiny?
Je obvyklé mylné, že kouření z vodní fajky odstraňuje nikotin a další toxiny z tabáku . Zatímco vodou chlazený kouř je méně citlivý na jemné plicní tkáně, toxicita kouře zůstává nezměněna. Chemikálie způsobující rakovinu přítomné v tabáku z vodní fajky nejsou tímto procesem odfiltrovány.
Vodní dým obsahuje v tradičním cigaretovém kouři mnoho škodlivin: oxid uhelnatý , dehet , arsen , chrom, kobalt, kadmium , nikl, formaldehyd , acetaldehyd, akrolein a olovo.
Vodní dým obsahuje také polonium 210, radioaktivní izotop .
Ve srovnání s tradičním cigaretovým kouřem má kouř vodního dýmu asi 6krát více oxidu uhelnatého a 46krát více dehtu.
Dále se uhlí, které se používá k zahřátí tabáku, obsahuje oxid uhelnatý , kovy a další činidla způsobující rakovinu, jako jsou polyaromatické uhlovodíky, což zvyšuje nebezpečí pro kuřáky.
Co s dehet v tabáku vodní fajky?
Některé tabákové výrobky na vodní dýmky mohou tvrdit, že neobsahují dehet , ale tato informace je zavádějící.
Faktem je, že žádný tabák neobsahuje dehet, dokud není spálený, nebo v případě tabáku z vodní fajky zahřátý. Vědci se domnívají, že toxicita dehtového vodního kamene může být kvůli tomuto rozdílu nižší než cigaretový dehet, ale stále obsahuje toxiny.
Vodáci fajčiari mohou dokonce užívat více dehtu a oxidu uhelnatého než kuřáci cigaret, protože vdechování vodním potrubím vyžaduje silnější přetahování po delší časové období.
Výzkum to vyřeší. Tým výzkumníků vedený University of Pittsburgh School of Medicine zhodnotil 542 vědeckých prací o informacích o toxicitě cigaret v porovnání s vodní dýmkou. Zjistili, že v porovnání s jednou cigaretou se jediná návštěva vodní fajky dodává 25krát více dehtu.
Zdravotní obavy pro kuřáky na vodní fajky
Lidé, kteří kouřou vodní dýmku, jsou vystaveni riziku mnoha onemocnění, která následují po kouření cigaret. Orální rakovina , rakovina plic, rakovina žaludku a rakovina jícnu.
Používání vodní dýmky je také spojeno se sníženou funkcí plic, srdečním onemocněním a může mít negativní vliv na plodnost.
Druhý kouř z vodní dýmky je zdraví škodlivý, i když nejste aktivní kouření. Pokud jste v místnosti se zapuštěnou vodní dýmkou vodní dýmky, dýcháte v toxinů způsobujících rakovinu.
Konečně kouření vodní fajky může šířit nemoci. Protože se obvykle kouří v sociálním prostředí, s několika lidmi sdílejícími stejné potrubí a někdy s toumi stejnou náustkou, mohou procházet nachlazení a další infekce včetně perorálního herpesu.
Jaký je trend s kuřáckou kouřicí dnes?
Vodní dýmka je na vzestupu po celém světě, a tady ve Spojených státech děti experimentují s tím mladším a mladším. Podle monitorovacího průzkumu o budoucnosti, který se zabývá trendy legálního a nezákonného užívání drog mezi středoškoláky v celém národě, 23 procent dotazovaných studentů z 12. ročníku uvedlo, že v roce 2014 používali vodní fajku, a to z 17 procent v roce 2010.
V národním výzkumu tabáku mládeže v CDC bylo uvedeno, že mezi lety 2013 a 2014 se kouření na vodní fázi mezi studenty středních a středních škol téměř zdvojnásobilo.
Výzkum také ukazuje, že přibližně 40 procent amerických studentů studií zkoušelo vodní dýmku. Vodní dýmky se rozšiřují v blízkosti univerzitních kampusů po celé zemi.
Kampaně proti kouřením zvýšily povědomí o nebezpečích kouření po celé zemi, což mělo za následek měřitelné snížení kouření cigaret u všech věkových skupin. Nyní je třeba vynaložit podobné úsilí na vzdělávání mladých lidí o nebezpečí kouření vodních fajků.
Slovo z
Tabák do vodních fajků je návykový a je stejně nebezpečný pro zdraví kuřáků jako tradiční cigarety . Jednohodinové setkání kouření s vodními dýmkami může fajčíkům vystavit tolik nikotinu a toxinů, kolik by dostali od jednoho nebo více dní kouření cigaret .
V krátkodobém horizontu kouření z vodní fajky zvyšuje krevní tlak a srdeční frekvenci, což může zvýšit riziko srdečního záchvatu a mrtvice. V dlouhodobém horizontu může kuřácká vodní fajka přispívat k různým druhům rakoviny, onemocnění srdce a onemocnění plic.
Nejlepší věc, kterou můžete udělat pro své zdraví, je vyhnout se veškerým tabákovým výrobkům, protože žádný z nich není považován za bezpečné.
Pokud jste na oplátku o tom, že přestanete tabák, něco si přečtěte . To vám pomůže dát hodnotu ukončení nyní v rozporu s pozdější perspektivou a nabídnout praktické tipy, jak začít.
Nenechte se uklidnit do myšlení, že odvykání kouření je něco, co můžete odložit až později v životě. Čím déle budete čekat, tím více riskujete .
Zdroje:
Journal of American Academy of Pediatrics. Vodní fajka používají mezi seniory středních škol USA. Červenec 2014.
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Nebezpečí kouření dýmky. Aktualizováno a přezkoumáno: 15. listopadu 2015.
Centra pro kontrolu a prevenci nemocí. Vodní dýmky. Aktualizováno a přezkoumáno: 1. prosince 2016.
UPMC / Univerzitní školy zdravotnických věd. Jedna návštěva vodní fajky dodává 25krát zbytek cigarety. 11. ledna 2016.
US Department of Health a humanitních služeb. Úřad adolescentního zdraví. Trendy v používání dospívajících tabáků Aktualizováno 27. prosince 2016.