Hlukové znečištění lze definovat jako rušivý hluk, který narušuje, odvádí nebo znemožňuje řádné fungování. Zatímco lidé považují znečištění hluku za problém hlavních měst a konkurenční zvuky více lidí v menším prostoru, znečištění hlukem lze nalézt také v předměstských čtvrtích (ve formě listových fréz, sekaček na trávu a domů stavby) a dokonce i jednotlivé domy a kanceláře na takových úrovních, které mohou mít negativní dopad na vaše zdraví a produktivitu.
Příčiny hluku
Zatímco existuje mnoho různých zdrojů znečištění hlukem, existují někteří hlavní viníci, kteří byli prozkoumáni a zjistili, že mají negativní dopad na zdraví. Patří sem:
- Letouny - Je dobře doloženo, že hluk z letadel má významný negativní dopad na zdraví a pohodu těch, kteří žijí v blízkosti letišť. To může zahrnovat srdeční onemocnění, vysoký krevní tlak a chronický stres.
- Auta - Jednou ze stížností těch, kteří žijí ve velkých městech nebo na rušných ulicích, je narušení dopravních zvuků. Je zajímavé, že i nízká hladina hluku z dopravy může být škodlivá pro lidi a hluk z dopravy je jedním z nejčastěji zkušených přispěvatelů k hluku.
- Hluk na pracovišti - Většina z nás si může myslet na silné montážní linky nebo staveniště, když se zamyslíme nad hlukem na pracovišti, a zatímco tyto příklady se rozhodně uplatní, pravidelné kanceláře nejsou imunní. S více lidmi zabalenými do zaneprázdněných kancelářských prostor je kancelářský hluk běžnou stížností. Spolupracovníci, kteří mluví, vrazí prsty na stůl nebo nabízejí jiné rušivé zvuky, mohou snížit produktivitu lidí kolem sebe, aniž by si to uvědomili.
- Domácí zvuk - Mnoho lidí si nemyslí na své domovy jako na "hlučné", ale pokud je v domě hodně práce, včetně neustále se rozvíjející televize, celková hladina hluku může být skutečně hrozbou pro koncentraci a příčinou stres. Ve skutečnosti děti z více hlučných domů trpí špatnými účinky tohoto typu hluku, které zahrnují méně kognitivní růst, zpožděné jazykové schopnosti, zvýšené úzkosti a narušení odolnosti, podle profesorky Purdue University v související tiskové zprávě.
Negativní účinky šumu
Bylo provedeno mnoho studií zaměřených na studium vlivů hluku na zdraví a wellness a výsledky ukázaly, že hlukové znečištění může negativně ovlivnit vás následujícími způsoby:
- Produktivita: Všichni víme, že hluk může být rušivý a výzkum to dokazuje. Jedna studie zkoumala děti vystavené letištnímu hluku a zjistila, že jejich schopnost čtení a dlouhodobá paměť jsou narušeny. Ti, kteří pracují v hlučných kancelářských prostředích, byli také podle studie Cornell University zjištěni jako méně kognitivně motivovaní a mít vyšší stres.
- Zdraví: Snad nejzávažnějším problémem způsobeným zvukovým znečištěním je dopad, který má na naše zdraví. Protože zvukové znečištění může vyvolat stresovou reakci těla, jedním z hlavních zdravotních účinků je chronický stres a vysoká hladina stresových hormonů, které s ním souvisejí. Výsledkem je také hlukové znečištění spojené se zdravotními problémy, jako jsou srdeční choroby, vysoký krevní tlak a mrtvice . To bylo také spojeno s muskuloskeletálními problémy , jak studie Cornell University o hluku v kanceláři zjistila, že ti, kteří pracují v hlučných kancelářských prostředích, mohou být méně pravděpodobné, že ergonomicky upraví své pracovní stanice pro pohodlí, což může přispět k fyzickým problémům. Hluk může také ovlivnit kvalitu spánku tím, že zabrání spánku a naruší spánkové cykly. A nejvíce významně, protože chronický stres může snížit imunitu vůči všem chorobám, hlukové znečištění představuje obecnou hrozbu pro zdraví a wellness.
Zdroje
Journal of Applied Psychology (svazek 85, č. 5, str. 779-783, 2000).
Psychologická věda (svazek 13, č. 5, září 2002).