Ať už se vaše teenager zdá trochu moodiernější než obvykle nebo má problémy s tím zůstat zachycený ve škole, může být těžké rozpoznat, zda vaše dospívající těžit z odborné pomoci.
Terapie určitě nemusí být vyhrazena pro události, které mění život, nebo pro velké obavy. Setkání s terapeutem může zabránit tomu, aby se drobné problémy staly závažnými problémy.
Pokud si myslíte, že vaše dospívající tělo může těžit z mluvení s terapeutem, neváhejte si naplánovat schůzku s odborníkem. Poraďte se s pediatrem nebo naplánujte schůzku přímo s terapeutem. Někdy vám několik krátkých terapií může znamenat velký rozdíl v celkové pohodě dospívajících.
Dospívající mohou využít schůzku s terapeutem a mluvit o různých tématech, od vztahů až po otázky o sexuální identitě. Zde jsou deset nejlepších důvodů, proč dospívající přicházejí do terapie:
1. Deprese
Poruchy nálady často začínají v dospívajících letech. A pokud nebude ponecháno, deprese může trvat do dospělosti. Pokud váš dospívající vypadá podrážděně, smutně a stažený, promluvte si s pediatrem. Přesná diagnóza a včasná intervence jsou klíčovými součástmi účinné léčby.
2. Úzkostné poruchy
Zatímco je normální, že se dospívající někdy obávají, někteří dospívající zažívají intenzivní úzkost.
Ať už má teenager potíže s mluvením před třídou, nebo se neustále obává, že se budou dělat špatné věci, terapie by jí mohla pomoci zjistit, jak zvládnout její příznaky.
3. Problémy s chováním
Pozastavení ze školy, opakované porušení zákazu porušení předpisů a agresivní chování mohou být příznaky vážnějších problémů.
Terapeut může pomoci odhalit potenciální problémy duševního zdraví, nedostatky v dovednostech nebo sociální problémy, které mohou vést vaše chování dospívajících.
4. Problémy zneužívání látek
Bohužel drogy a alkohol mohou být pro teenagery vážnými problémy. Poradce pro zneužívání návykových látek může posoudit užívání látky dospívajícími a pomoci určit nejvhodnější průběh léčby. Individuální terapie, skupinová terapie, detoxikace nebo rezidenční léčba mohou být volbou v závislosti na závažnosti problémů dospívajících.
5. Stres
Teenagery mohou dostat stres . Bez ohledu na to, zda je třeba vynaložit dobrý výkon na zkoušku, nebo obavy ohledně toho, co dělat po skončení střední školy, může být stres vážný. Terapie může pomoci dospívajícímu naučit se dovednosti zvládat stres úspěšně - a to je něco, co jim bude sloužit po celý život.
6. Otázky související se školou
Šikani, neúspěšní známky, kliky a problémy týkající se učitelů jsou jen některé z problémů spojených se školou, které mnoho zkušených dospívajících. Dospívající často nejsou si jisti, kde se obrátit o pomoc. Terapie může poskytnout dospívajícím podporu a dát jim dovednosti, které jim pomohou úspěšně navštěvovat střední školu.
7. Právní problémy
Krádež, pití mladistvých nebo boje jsou jen některé z důvodů, proč se dospívající dostanou do potíží se zákonem.
Někdy jsou pověřeni probační činností - nebo jejich rodiči -, aby dostávali poradenství. Terapie může pomoci dospívajícímu se naučit, jak udělat zdravější volby, aby se předešlo dalším právním problémům.
8. Nízká sebeúcta
Zatímco většina dospívajících zápasí s problémy sebedůvěry najednou nebo někdy, někteří zažívají vážné problémy se sebou. Když jsou tyto problémy ponechány neadresné, dospívající jsou vystaveni většímu riziku problémů, jako je zneužívání návykových látek a akademické selhání. Léčba může pomoci zvýšit sebevědomí dospívajících.
9. Trauma
Ať už jde o zkušenost s blízkou smrtí nebo o sexuální násilí, traumatické události mohou mít celoživotní dopad na dospívajícího.
Terapie může zvýšit odolnost a snížit dopad traumatické události na život dospívajících. Včasná intervence může být klíčem k pomoci dospívajícímu se zotavit z traumatických okolností.
10. Smutek
Dospívající se zabývají žalem trochu jinak než dospělí a ztráta milovaného člověka může být obzvlášť obtížná během dospívání. Individuální, rodinná nebo skupinová terapie může pomoci dospívajícím vyřešit své pocity a uvědomit si jejich ztrátu.
> Zdroje
> Centra pro kontrolu a prevenci nemocí: duševní zdraví dětí.
> Das JK, Salam RA, Arshad A, Finkelstein Y, Bhutta ZA. Intervence proti zneužívání dospívajících: přehled systematických přehledů. Věstník adolescentního zdraví . 2016, 59 (4).