Formální nebo neformální, léčebné plány sdílejí účel
V oblasti duševního zdraví popisuje plán léčby písemný dokument, který popisuje postup terapie. Bude vám a vaším terapeutem použito k tomu, aby nasměrovaly kroky k léčbě toho, na čem pracujete.
Faktory ovlivňující plán léčby
Plán léčby může být vysoce formalizovaný nebo může sestávat z volně ručně psaných poznámek. Která forma je závislá na řadě faktorů.
Například vaše pojišťovna může požadovat dokumentaci vaší diagnózy a léčby, aby pokryla náklady. Podobně zařízení, kde získáte léčbu, může mít vlastní formu pro formální plán.
Mnoho terapeutů má také své vlastní preference. Někteří možná zjistili, že neformální léčebné plány jsou efektivnější, zatímco jiné raději pracují s pacienty mnohem organizovanějším způsobem. Často často berou v úvahu i závažnost problému, který představuje každý jednotlivce. Někdo, který se zabývá malou depresí, může mít volnější plán léčby než osoba, která se s ním potýká po celé roky s malým nebo žádným pokrokem.
Nezáleží však na tom, jak je formální, léčivý plán je vždy předmětem změn, jak postupuje terapie. Poměrně často je terapie sérií dětských kroků, přičemž se jedná o jednu věc současně, aby se vyřešily obavy většího obrazu. Je přirozené, že když postupujete, tak i vaše léčba a pokud něco nefunguje, může být vyžadován jiný přístup.
Části plánu léčby
Obecně platí, že plán léčby se skládá ze čtyř částí. Tyto pokyny vás a vašeho terapeuta vedou po cestě, abyste objevili, co způsobuje vaše obavy, vaše cíle pro terapii, stejně jako techniky, které budete zkoušet.
- Prezentace problému - Stručný popis hlavního problému nebo problémů.
- Cíle terapie - Anotovaný seznam jak celkového cíle (cílů), tak i dočasných cílů terapie.
- Metody - stručný, anotovaný seznam technik, které budou použity k dosažení cílů.
- Časový odhad - Stručný odhad délky času a / nebo počtu potřebných zasedání.
Například plán léčby pro řízení hnevu může obsahovat řadu cílů pro terapii spolu s předpokládaným počtem návštěv, které by byly potřebné.
Vaše zapojení do léčebného plánu
Jako klient byste se měli vždy podílet na vypracování plánu léčby. Přesto je důležité si uvědomit, že to je obecně dosaženo prostřednictvím neformální diskuse o situaci.
Jak budete mluvit s vaším terapeutem, obzvláště v úvodních zasedáních, vás poznají a porozumí vašim obavám. Tyto konverzace jim umožňují doporučit další kroky a vytvořit cíle, na kterých byste chtěli pracovat. Zatímco nemusí říkat, že vyvíjejí plán, jsou to opravdu proto, že to je základ pro účinnou léčbu.
Mnoho terapeutů předkládá svým klientům písemnou kopii léčebného plánu. Jiní se domnívají, že to může přidat terapeutický vztah k umělosti. Kopie plánu by však měla být vždy k dispozici na vyžádání.