12 kroků AA a Al-Anon
Klíčem k Kroku 6 jsou akceptační chyby charakteru přesně tak, jak jsou, a ochota je nechat jít.
Krok 6: " Byl zcela připraven Bůh odstranit všechny tyto vady charakteru."
Po zjištění nedostatků a přijetí k nim prostřednictvím pracovních kroků 4 a 5, další krok nutí členy 12stupňových skupin pro zotavení, aby si sami sebe položili otázku, zda jsou opravdu ochotni vzdát se některých z těchto chyb.
Koneckonců, někteří z nich jsou tak dlouho, jsou jako starí přátelé. Byly pohodlné.
Ale pokud byly předchozí kroky provedeny důkladně a upřímně, často čelí pravdě, může přinést určitou míru viny, což je velká motivace stát se "zcela připravenou", aby tyto nedostatky byly odstraněny. Stejně jako u všech kroků, schopnost připravit se přichází z vyšší moci, vyšší moci než od vás.
Jak se krok 6 týká alkoholismu
Myšlenka této fáze 12 kroků obnovy - kroky 4 až 7 - je řešit některé osobní problémy, nedostatky a vady charakteru, které mohly být faktorem při vašem rozhodnutí začít pití na prvním místě.
Pokud prostě přestanete pít a neřešíte některé z těchto dalších otázek, mohou způsobit, že se dostanete do situací, které mohou způsobit relaps . Například pokud způsob, jakým vyjadřujete hněv nebo způsob, jakým zvládnete odmítnutí, je problémem pro ostatní kolem sebe, mohlo byste skoncovat s narušením vztahu a mohlo by to způsobit, že byste znovu vyzvedli nápoj.
Dále, pokud přestanete pít "pouze" a nebudete řešit své další problémy, můžete skončit tím, co někteří nazývají " suchý opilý ", a skončí hořkou a rozčilením. V takovém případě můžete být střízlivý, ale velmi nešťastný.
Snadné opakování starých chování
Tam je řeč kolem 12-krokové místnosti, které můžete dostat zloděj koně střízlivý, ale stále máte zloděj koně.
Nebo jiný, "můžete vyndat rum z ovocného koláče, ale stále máte ovocný koláč." Co to znamená, je-li vše, co přestanete pít, a nezměníte některé z vašich jiných chování, pak bude snazší se vrátit do vašich starých návyků, včetně jít do baru, abyste utřel vaše bolesti.
To je důvod, proč jsou kroky 4 až 7 uprostřed 12 kroků. Pokud nepřiznáte, že máte nedostatky a podniknete kroky k řešení těchto otázek, pak duchovní probuzení nikdy nemůže přijít. Je to všechno o tom, že jste upřímný vůči sobě i těm kolem sebe.
Identifikace nedostatků a jejich přijetí není koncem procesu. Staňte se "naprosto připraveni" udělat něco s nimi je klíčem k řešení.
Jiní v oživení sdíleli své zkušenosti s krokem 6. Zde jsou některé z jejich příběhů:
Krok 6: Získat pokorný
Pracovní krok 6 jednoduše pracuje na prvních pěti krocích a pak se skromuje. To není snadné pro mnoho alkoholiků. Pracovat první pět kroků vypadá zpočátku vyčerpávající, ale oni to zvládnou. Poté vstoupí "pokorná" část.
Jak se dostanete pokorně? Pokud se zprávy z prvních pěti kroků skrývají, najdeš pokoru. Pokud zpráva nějak unikla, vráťte se zpět a znovu je zareagujte, zjistěte, co jste udělali špatně, a zkuste to znovu.
Jeden člen AA, Sox, uvádí, jak často zranil přátele, rodinu a zaměstnavatele, ale racionalizoval své chování a obvinil toho, kdo byl zraněn. Při zpracování kroků a přijímání odpovědnosti za důsledky jeho jednání a opomenutí cítil hanbu a výčitky. Otočil se ke své vyšší moci v modlitbě v hluboké pokoře, aby odstranil své vady. Pak by mohl udělat cestu k vykoupení tím, že změní .