Bathmophobia, nebo strach ze svahů nebo schodů, je poněkud komplikovaná fóbie . Je to docela podobná klimakofobii nebo strachu z lezení po schodech, s výjimkou specifického zaměření. Pokud máte bathmofobii, můžete paniku jen při pozorování strmého svahu, zatímco lidé s klimakofobií typicky prožívají příznaky pouze tehdy, když se očekává, že skutečně stoupají nebo sestupují.
Rozdíl je jemný, ale důležitý a může být přesně diagnostikován pouze vyškoleným klinikem.
Bathmophobia je vidět u dětí i dospělých. To je také poměrně běžné u zvířat, zejména domácích mazlíčků. Pokud má vaše dítě strach ze schodů nebo svahů, mějte na paměti, že obavy jsou normální součástí vývoje. Bathomophobia, stejně jako u ostatních fóbií, není u dětí diagnostikována, pokud trvá déle než 6 měsíců.
Příčiny bathmofobie
Bathomophobia může být způsobena širokou škálou faktorů. Zvláště častou příčinou je včasná negativní zkušenost se schody nebo strmým kopcem. Pokud jste se sklouzli nebo spadli na strmé schody nebo jste se dívali na někoho jiného, který se při lezení potýká s dechovou dušností, můžete mít větší riziko vzniku bathmofobie.
Zejména u dětí může být kouřením vyvoláno vyjednáváním, nebo dokonce jen uvažováním o děsivě vypadajícím schodišti.
Jedním z příkladů je dítě, které se účastní místního komunitního divadla se schody vedoucími do podkroví kostýmů. Schody byly strmé a otevřené vzadu, takže je můžete vidět dolů, jak jste je vyšplhali a dítě si je dokázalo proklouznout, přestože je sama nikdy nevylezla. Vzpomínky na ty schody se hrály v snech, které se snažily překročit skloněnou podlahu, která by se sklonila k téměř svislé, když se blížila k cíli ve snech.
Nadále pociťuje obavy při konfrontaci se skloněnou podlahou nebo složitým schodištěm.
Diferenciální diagnostika
Kromě výše zmíněné klimakofobie může být bathmofobie spojena s jinými poruchami. Acrophobia , nebo strach z výšek, je výjimečně běžné. To, co se zdá být strach ze schodů, může být ve skutečnosti strach z výšky, kterou schody dosahují. Ilygnofobie , nebo strach z vertigo, může také způsobit příznaky podobné těm, které se týkají bathmofobie.
Je třeba zvážit i lékařské příčiny. Pravé vertigo je zdravotní porucha systému rovnováhy, která způsobuje pocit otáčení nebo závratě. Termín je také aplikován lékařsky na podobné příznaky, které nejsou způsobeny poruchou rovnováhy. Oba typy mohou být zhoršeny i menšími změnami výšky. Podle definice nemůže být strach, který je rozumný kvůli stávajícímu zdravotnímu stavu, považován za fobii. Proto máte-li zdravotní závrať, nebojte se, že schody a svahy mohou způsobit vaše příznaky, neznamená to, že máte také bathmofobii.
Léčba bathmofobie
Pokud Váš lékař zjistí, že vaše příznaky jsou způsobeny bathmofobií, pravděpodobně budete mít kognitivně-behaviorální terapii (CBT). Cílem tohoto typu terapie je pomoci vám nahradit své strachové myšlenky a chování racionálnějšími alternativami.
Budete vyučováni relaxačními cvičeními, které vám pomohou zůstat v klidu a pomalu se seznámíte s objektem vašeho strachu procesem známým jako systematická desenzitizace .
Ačkoli to vyžaduje čas, terapie má vynikající míru úspěšnosti při léčbě tohoto typu fobie. Výběr terapeuta, kterému důvěřujete, je základním prvkem při práci ve vašem strachu.
> Zdroj
- > Americká psychiatrická asociace (APA). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (DSM-5). Washington DC; 2013.