Pokračující nástroje pro snížení stresu

Tato stránka nabízí množství informací a zdrojů o snížení stresu. Abyste se cítili podporovaní (a vyhnuli se pocitu ohromení) v úsilí o snížení stresu , sestavil jsem několik různých možností, které vám pomohou přizpůsobit své zkušenosti vašim potřebám. To vám umožní dostat trochu nebo spoustu informací ve vhodných kusech, abyste byli motivováni tak, aby se stresové ztráty staly pravidelnou a prostou součástí vašeho života.

Vyzkoušejte několik nebo všechny následující možnosti a ulehčíte-li zachovat méně stresující životní styl .

Možnosti zpětné vazby

Máte-li zájem o to, aby váš názor byl součástí webu, můžete vám několik hlasových možností umožnit, abyste slyšeli:

Na tvém počítači

Chcete-li zůstat připojeni k webu a můžete získat nejaktuálnější informace o snížení stresu, můžete použít možnosti počítače:

Další informace o sobě

Tato stránka je určena k tomu, aby vám pomohla překonat negativní účinky stresu prostřednictvím zábavných a informačních článků i dalších prostředků. Níže uvádíme několik dalších možností, které vám poskytnou náhled na vlastní osobnost a životní styl, které vám pomohou řešit stres způsobem, který je přizpůsoben vaší konkrétní situaci:

Se všemi dostupnými možnostmi pro trvalou podporu stresu byste měli být schopni najít perfektní kombinaci pro vaše potřeby.

Těším se na to, že "vidím" víc. Užívat si!