Náboženství a vaše zdraví

Náboženství může přidávat roky do života

Dopad náboženství na zdraví a očekávanou délku života byl vždy problematickou oblastí výzkumu. Zdá se mi, že náboženští lidé (zde definovaní jako lidé, kteří pravidelně chodí na náboženské služby) se zdají lépe než ti, kteří nechodí. To vedlo k průzkumu, který zkoumá dopad náboženství na zdraví, aby zjistil, co by mohlo mít pozitivní přínos pro náboženství na očekávanou délku života.

Tento výzkum je složitý kvůli několika faktorům:

Jak se vědci zabývají důsledky náboženství, je třeba uvažovat o všech těchto faktorech spolu s možností, že náboženství samo o sobě ovlivňuje zdraví nebo že (řekněme to bez obalu) Bůh se postará o ty, kteří chodí do služeb.

Mohlo by 95 000 žen chybět?

Studie využívající údaje z Iniciativy pro zdraví žen zjistila, že ženy ve věku 50 let a starší byly o 20% méně pravděpodobné, že zemřou v daném roce, pokud se budou týkat církevních služeb týdně (15% snížení, pokud se účastní méně než týdenní) ve srovnání s těmi, náboženské služby. Tato analýza byla kontrolována podle věku, etnicity, úrovně příjmů a (co je nejdůležitějšího) současného zdravotního stavu.

Data byla shromážděna prostřednictvím průzkumů a každoročního přehledu zdravotních záznamů. Zajímavé bylo, že účinek náboženství se vztahuje na celkové riziko úmrtí, nikoliv však riziko úmrtí ze srdečních chorob. Neexistuje žádné vysvětlení, proč by to mohlo být. Skutečnost, že studie kontrolovaná o celkový zdravotní stav umožňuje více, že navštěvování náboženských služeb má pozitivní dopad na zdraví (nejen že zdravější lidé chodí na služby častěji).

Přidejte 2 až 3 roky s náboženstvím

Další studie také prokázala přínos pro navštěvování náboženských služeb, tentokrát vyjádřených v dalších letech života. Výzkumníci zjistili, že týdenní návštěvnost náboženských služeb je spojena s 2 až 3 dalšími roky života. Tyto nálezy byly kontrolovány pro jiné faktory, jako je množství fyzického cvičení a užívání cholesterolu.

Jak dobré jsou 2 až 3 další roky?

Docela dobrý. Cvičení prodlouží délku života o 3 až 5 let a užívání statinových léků snižujících hladinu cholesterolu prodlouží průměrnou délku života o 2,5 až 3,5 let.

Jaká je cena?

Druhá studie rovněž zkoumala náklady na fyzické cvičení, statinové léky a návštěvu náboženství. Fyzické cvičení obvykle stojí 2 000 až 6 000 dolarů za rok (statky, vybavení atd.), Statinové léky stojí mezi 4 000 a 14 000 dolarů ročně a náklady na návštěvu náboženství mezi 2 000 až 14 000 dolarů ročně (dary a příspěvky). To činí fyzickou cvičení tím nejúspornějším způsobem, jak přidat roky do vašeho života, následované týdenní návštěvou náboženství a statinovými léky.

Problémy se studiem

Vzhledem k tomu, že tyto studie jsou pozorovací studie (studie, které prostě sledují to, co se děje v reálném světě, aniž by se aktivně řídily nějaké podmínky nebo randomizovaly účastníky), nelze říci, že návštěvnost náboženství zvyšuje očekávanou délku života, nebo že tomu tak není.

Můžeme pouze dospět k závěru, že existuje souvislost mezi návštěvou náboženství a prodlouženou délkou života. Jsou propojeny, ale nevíme proč.

Mohlo by existovat jiný důvod, proč bychom měli vysvětlit výsledek očekávané délky života ve studii. Ve skutečnosti jiné studie ukázaly, že lidé, kteří pravidelně navštěvují náboženské služby, mohou být pravděpodobněji zaměstnáni, mít větší sociální sítě , být pozitivnější , žít v nedotčených rodinách a nemít potíže se zdravotním postižením. Každý z těchto faktorů by mohl vysvětlit rozdíl v délce života pozorovaný v této studii.

Co mohu vzít od toho?

Pozorování je skutečné - lidé, kteří navštěvují bohoslužby, mají obvykle tendenci žít déle.

Těžká otázka je, proč? Může to být prostě to, že lidé, kteří navštěvují náboženské služby, mají více sociálních a finančních zdrojů než nezúčastněni, nebo by mohlo být, že něco o návštěvě náboženských služeb (jako je spojení s ostatními, modlitba nebo duchovní reflexe) pomáhá lidem žít delší. Musíte se rozhodnout pro sebe.

> Zdroje:

> Daniel E. Hall MD, MDV. Náboženská účast: Více nákladově efektivní než Lipitor? Journal of American Board of Family Medicine 19: 103-109 (2006).

> Eliezer Schnall; Sylvia Wassertheil-Smoller; Charles Swencionis; Vance Zemon; Lesley Tinker; Mary Jo O'Sullivan; Linda Van Horn; Mimi Goodwinová. Vztah mezi náboženstvím a kardiovaskulárními výsledky a mortalita všech příčin ve studiích pozorovatelské iniciativy pro zdraví žen. Psychologie a zdraví. 17. listopadu 2008