Doktor Debbie Joffe Ellis Interview

Dr. Debbie Joffe Ellis promluví o jejím manželovi, Dr. Albertovi Ellisovi

Albert Ellis byl často označován za jednoho z nejdůležitějších myslitelů minulého století. Byl jedním ze zakladatelů kognitivní behaviorální terapie a vyvinul průkopnický přístup k psychoterapii známému jako Rational Emotive Behavior Therapy nebo REBT. Jeho žena, Dr. Debbie Joffe Ellis, pokračuje v práci, kterou odešel Dr. Ellis po svém absolvování v roce 2007.

Měli jsme možnost se jí zeptat na několik otázek ohledně Dr. Ellise, REBT a její pokračující práce v této oblasti. V první části našeho rozhovoru mluví o svém manžele a maluje živý portrét muže, který byl vášnivý, že pomáhá druhým a žije život v plném rozsahu.

Jak ses poprvé setkal s Albertem?

Poprvé jsme se osobně setkali, když navštívil mé domovské město Melbourne, Austrálie.

V té době studovala psychologii na Melbournské univerzitě a slyšela, že navštěvuje univerzitu a přednáší přednášky a workshopy. Zúčastnil jsem se každého z jeho prezentací.

Už jsem o něm slyšel roky předtím.

Moje teta byla psycholog. Často jsem navštěvovala její domov v dětství a dospívání a ráda bych se dívala na některé její knihy. Miloval jsem čtení a můj zájem o psychologii byl silný. Velmi se mu líbila práce Albert Ellis a měla řadu jeho knih.

Zřetelně si pamatuji, jak jsem si prohlížel jednu ze svých knih ve své knihovně. Vidím to jasně teď, nazvanou "Rozum a emoce v psychoterapii". Byl jsem tehdy jen asi 12 let a nečetl jsem si, že obal knihy je zakrytý! - ale některá slova, která jsem si v té knize četla, mě velmi zaujala.

O několik let později jsem navštěvovala univerzitu a studovala psychologii, byla to jeho Rational Emotive Behavior Therapy (REBT), která se v té době nazývala RET - "B" bylo přidáno v roce 1993), což se mi nejvíce líbilo.

Miloval jsem svou holistickou a humanistickou povahu, důkladnost a sílu, soucit, který zdůraznil, a povzbudil praxi bezpodmínečného přijetí v našich životech, praktičnosti, metodách a technikách. Byla slučitelná s mými hodnotami a preferencemi a věděla jsem, že to bude v mé práci primárním zaměřením.

Mně jsem věděl ve věku 12 let, nebo když jsem se o několik let později studoval, že bych se zbožňoval a vzal si zakladatele a tvůrce REBT!

Al a já jsme se znovu setkali o patnáct let později na výroční konvenci Americké psychologické asociace, která se konala v San Francisku. Naše pozoruhodně blízké přátelství začalo v té době, byli bychom v pravidelném kontaktu prostřednictvím pošty a telefonních hovorů a každý rok bych ho navštívil v New Yorku. Náš láskyplný vztah začal po několika letech.

Jaký byl váš první dojem z Dr. Ellise?

Že byl teplý, autentický, důvěryhodný, ne-nesmyslný, brilantní, velkolepě vtipný, laskavý a skutečně pečlivý.

Měl pověst ve vnímání některých lidí za to, že jsou nahlas, že občas používají barevný jazyk, zda se objevují jako abrazivní, křiklavé a provokativní.

Cítil jsem, že někteří z těchto způsobů vyjádření byli jednoduše vybíráni, aby mu pomohli dostat své body naprosto a nezapomenutelně a nereprezentovali jeho tendence a charakter.

Jak jsem ho poznala, nejprve se mi ukázal nejvyšší přesný dojem a stále více jsem zažíval jeho vlastnosti jemnosti, lásky, péče a citlivosti.

Dr. Ellis si udržel přísný a náročný plán pozdě do svého života a tváří v tvář vážným zdravotním problémům. Co si myslíte, že mu dal tak silnou vášeň a snažil se pomáhat druhým?

Jeho dílem bylo jeho poslání, jeho vášeň a přineslo mu velký význam.

Miloval život a chtěl žít život intenzivně a vstřebávat aktivity, které by zlepšily jeho zkušenosti a zkušenosti ostatních. On skutečně záleželo na ostatních a byl více všímavý než většina toho, jak rychle prochází život a jak důležité je žít celý život s maximálním požitkem a minimálním utrpením. Prostřednictvím hledání způsobů, jak úspěšně zvládnout své vlastní utrpení počínaje od dětství, a překládat ho do teorie a metod pro zmírnění emočních poruch, jeho přístup doslova pomohl milionům lidí žít lepší život. Připomíná nám, že život nevyhnutelně obsahuje utrpení, ale tím, že přemýšlíme zdravými způsoby a měníme nepříjemnosti, které by se mohly změnit a přijmout ty, které se nemohou změnit - nevytváříme zbytečné utrpení a dokážeme maximalizovat radost po celý život.

Tam bylo nanejvýš naléhavé naléhavé úsilí, aby bylo možné pokračovat v oslovení co nejvíce lidí tím, že bude pokračovat v přednáškách a seminářích a psaním dalších knih, které vyučovaly přístup REBT. Al nesmírně neměl rád žádné ztráty času. Věřil, že s rostoucím počtem osob, které využívají svůj čas a energii k tomu, aby vytvořily příjemný život - a to i navzdory jakýmkoli výzvám - a tím, že jim pomohou ostatním, aby se v průběhu let staly zdravějšími společnostmi. Chtěl, aby principy REBT byly vyučovány ve školách, aby se mladí lidé naučili a uplatňovali své zásady. Byl to vizionář a idealista a realista. Cítil velkou spokojenost a radost, když pomáhal druhým a viděl, jak se učí pomoci sobě.

Až do jeho posledních týdnů života pokračovala v pomoci lidem, kteří by ho navštívili v nemocnici, včetně skupin studentů, kteří by navštívili, a Al také projevil soucit a pomohl různým zdravotnickým pracovníkům v nemocnici (kde byl pacient bojující těžko se zotavil ze svých lékařských stavů), když slyšel o těžkých okolnostech, které procházejí. Pomohl lidem nejen slovy, ale také modelováním jeho principů. Často říkám - cvičil to, co kázal a kázal, co cvičil.

Máte oblíbenou paměť svého manžela, kterou můžete sdílet?

Je pro mě těžké vybrat pouze jednu, která se s vámi zde podělí! Existuje mnoho oblíbených vzpomínek. Několik z nich je:

Jeho teplo a náklonnost.

Další je jeho nádherný úsměv.

Obraz Al se pohltil posloucháním krásné klasické hudby.

Dalším je jeho laskavý oddanost mému nadšení o správné výživě a moje povzbuzení k tomu, aby změnil stravu a jíst zdravější jídlo (předtím, než jsem to udělal - jeho jídlo v době oběda bylo většinou často maso zakopané v mikrovlnné troubě spolu s zmrazenou zeleninou!) . Milovala jsem jeho ochotu být flexibilní, přemýšlet o mých doporučeních bez ohledu na to, jak jsou odlišní od svých dlouhotrvajících stravovacích návyků, a snažit se udělat to, co jsem navrhoval.

Další oblíbenou vzpomínkou je to, že mi zpíval písně.

Dalším z nich je, že pracuje na psaní knihy nebo článku, ponořeného do soustředění, jak si myslel - jeho oči by se dívaly vzhůru, někdy i snůšově a jinam s obzvláště soustředěným výrazem a pak rychlým energickým způsobem, jakým by přepisoval ty myšlenky do psaných slov.

O Dr. Debbie Joffe Ellis

Dr. Debbie Joffe Ellis se narodila a vyrůstala v Melbourne v Austrálii. Po mnoho let spolupracovala s manželem, uznávaným psychologem Dr. Albertem Ellisem, která prezentovala a poskytovala školení o Ellisově terapeutickém přístupu, známém jako Rational Emotive Behavior Therapy (REBT). Dnes pracuje, prezentuje a píše o Ellisově průlomovém přístupu k terapii.

V roce 2010 pomohla dokončit autobiografii jejího manžela All Out: Autobiography! Rational Emotive Behavior Therapy , kniha, kterou spoluzakladala se svým manželem, byla publikována v roce 2011. V současnosti pracuje na dokončení knihy, kterou pracovala se svým manželem před jeho smrtí v roce 2007, zaměřenou na REBT a buddhismus. Dále pracuje v soukromé praxi v New Yorku a také pořádá semináře, workshopy a přednášky po celém světě.

Více informací najdete na jejích webových stránkách http://www.debbiejoffeellis.com a na adrese http://www.ellisrebt.co.uk/

Pro více informací