Albert Ellis byl vlivný psycholog, který vyvinul racionální emotivní behaviorální terapii. On hrál důležitou roli v kognitivní revoluci, která se konala v oblasti psychoterapie a pomohla ovlivnit vzestup kognitivně-behaviorální přístupy jako přístup léčby. Podle jednoho průzkumu profesionálních psychologů byl Ellis zařazen jako druhý nejvlivnější psychoterapeut za Carlem Rogersem a těsně před Sigmundem Freudem.
"Freud měl gen pro neefektivnost a myslím, že mám gen pro efektivitu. Kdybych nebyl terapeut, byl bych odborníkem na efektivitu. " - Albert Ellis, 2001
Nejlépe známý pro
- Rational Emotive Behavior Therapy
- Psaní o lidské sexualitě
- Model ABC
- Jeden ze zakladatelů kognitivní behaviorální terapie
Narození a úmrtí:
- Narozen: 27. září 1913
- Zemřel: 24. července 2007
Osobní život
Albert Ellis se narodil v roce 1913 v Pittsburghu v Pensylvánii, nejstarší ze tří dětí. On později poprosil jeho otce jako nemilosrdný a jeho matka jako emocionálně vzdálená. Vzhledem k tomu, že jeho rodiče byli jen zřídka, často se ocitl v pozici, kdy se staral o své mladší sourozence. Ellis byl často dětský. Mezi věkem 5 a 7 byl údajně hospitalizován osm různých časů. Jedna z těchto hospitalizací trvala více než rok, během něhož jeho rodiče zřídka navštěvovali nebo nabízeli pohodlí a podporu.
Zatímco byl často znám pro svou otevřenost a byl dokonce popsán jako "Lenny Bruce z psychoterapie", Ellis si vzpomněl, že byl velmi plachý, když byl mladý. V 19 letech se rozhodl změnit své chování a přinutil se mluvit s každou ženou, se kterou se setkal u lavičce u jeho domu. Jeden měsíc mluvil s více než 130 ženami, a když dospěl k jednomu rannímu datu, zjistil, že se znecitlivěnil a už se bál mluvit se ženami.
Využil stejný přístup k překonání strachu z veřejného mluvení.
Jeho první a druhé manželství skončilo zrušením a rozvodem. Jeho 37letý vztah s ředitelem Institutu Albert Ellis skončil v roce 2002. V roce 2004 se oženil s australskou psychologem Debbie Joffeovou. Ellis zemřel v roce 2007 po dlouhé nemoci.
Kariéra
Po absolvování střední školy získal Ellis v roce 1934 titul z Business School z městské vysoké školy v centru New Yorku. Strávil nějakou dobu v podnikové kariéře a později se pokoušel o kariéru jako spisovatelka beletrie. Poté, co se snažil oba, rozhodl se přepnout rychlost na studium psychologie a začal jeho Ph.D. v klinické psychologii na Kolumbijské univerzitě v roce 1942. V roce 1943 získal titul magistr v klinické psychologii a doktorát Ph.D. v roce 1947.
Ellisův počáteční výcvik a praxe byla v psychoanalýze , ale brzy se stal nespokojen s tím, co viděl jako slabiny psychoanalytické metody - pasivitu a neúčinnost. Ovlivnil to díla lidí, jako jsou Alfred Adler , Karen Horney a Harry Stack Sullivan, Ellis začal rozvíjet vlastní přístup k psychoterapii. V roce 1955 představil svůj přístup, který pak nazýval racionální terapií. Tato metoda zdůraznila přímý a aktivní přístup k léčbě, ve kterém terapeut pomohl klientovi porozumět základním iracionálním přesvědčením, které vedlo k emocionálnímu a psychickému utrpení.
Dnes je tato metoda známa jako racionální emotivní behaviorální terapie nebo REBT.
Ellis také napsal hodně o lidské sexualitě. Začínal vidět klienty ještě předtím, než dokončil své doktorské studium. V té době v New Yorku nebyl požadován oficiální licenční řád psychologů.
Ellis udržoval přísný pracovní plán až do konce svého života. Pokračovala v práci i tváří v tvář mnoha zdravotním problémům, kdy viděla až 70 pacientů týdně.
Příspěvky do psychologie
Zatímco REBT je často popsán jako off-shoot z CBT, Ellisova práce byla opravdu součástí kognitivní revoluce a pomohl založit a propagovat kognitivně-behaviorální terapie.
On je často popisován jako jeden z nejvýznamnějších myslitelů v historii psychologie. V jednom průzkumu psychologů z roku 1982 byl zařazen jako druhý nejvlivnější psychoterapeut v historii ( Carl Rogers přišel na prvním místě, zatímco Sigmund Freud přišel na třetí místo).
Ellis také autorem více než 75 knih, z nichž mnohé se staly bestsellery. Z jeho vlivu v oboru psychoterapie Psychologie dnes naznačuje, že "žádná osoba - dokonce ani Freud sám - nemá větší dopad na moderní psychoterapii."
Vybrané publikace
Ellis. A. (1957). Jak žít s neurotickým . Oxford, Anglie: Crown Publishers.
Ellis A. (1958). Sex bez viny . NY: Hillman.
Ellis A. (1961). Průvodce racionálním životem . Englewood Cliffs, NJ, Prentice-Hall.
Ellis, A. & Greiger, R. (1977). Příručka racionální-emoční terapie . NY: Springer Publishing.
Ellis, A. (1985). Překonání odporu: Racionálně-emotivní terapie s obtížnými klienty . NY: Springer.
Ellis, A. & Chip, R. (1998). Jak řídit svůj hněv předtím, než vás ovládá , pomocí Raymond Chip Tafrate. Citadel Press.
Ellis, A. (2003). Sex bez viny v 21. století . Knihy barikády.
Ellis, A., Abrams, M., & Abrams, L. (2008). Teorie osobnosti: Kritická perspektiva , s Mikem Abramsem, PhD, a Lidia Abrams, PhD. New York: Sage Press.
Reference
Epstein, R. (2001, Jan. 01). Kníže rozumu. Psychologie dnes.
Kaufman, MT (2007, 25. července). Albert Ellis, 93, vlivný psycholog, zemře. New York Times.