Zjistěte příčiny, symptomy a léčbu
Kleptophobia, nebo strach z krádeže, může být skutečně použit k popisu dvou odlišných obav. První je strach z odcizení nebo okradnutí. Druhým je strach z krádeže od někoho jiného. Obě obavy jsou často příbuzné a mohou existovat současně.
Příčiny Kleptophobia
Existuje několik situací, které mohou vyvolat kleptofobii, včetně:
- Negativní událost. Obě formy kleptofobie jsou často, ale ne vždy, vyvolané negativní událostí. Například, jestliže jste byli okradeni v ozbrojených silách, máte vyšší riziko rozvoje strachu z toho, že jste byli okradeni. Podobně, pokud jste někdy byli zloději, můžete se obávat, že se vrátíte do starých vzorků.
- Vnitřní konflikty. Každá forma kleptofobie může být také zakořeněna ve vnitřních bojích nebo konfliktech. Společnost se netýká čistě abstrakcí "dobrého" a "zla" a definování vlastní morálky může být náročné. Například většina z nás byla vyučována jako děti, aby ne ukrást, ale kolik z nás vlastně vrátí další změny, které jsme dostali omyl? Je běžné ospravedlňovat malé "podvody", ale současně se obávají, že toto chování může představovat krádež, nebo dokonce může vést k většímu a definitivnějšímu krádeži.
- Byla zmařena. Většina z nás přijímá, že obchodní jednání není vždy "spravedlivé" a že bychom mohli být občas odtrhováni. Máme tendenci nechat malé věci jít ve snaze být kooperující nebo vyhnout se konfrontaci. Během času se však i malé množství přeplnění může vést k tomu, že se budeme cítit obětí a nakonec budeme znepokojeni tím, že příště budeme vážněji využívat výhod.
Symptomy
Příznaky kleptofobie se liší v závislosti na typu, který trpíte.
- Pokud se obáváte, že byste byli okradeni, pravděpodobně byste vytvořili obrannou pozici. Mohli byste uzamknout cennosti předtím, než někdo navštíví, udržovat strážný postoj s cizími lidmi a vyhýbat se všude tam, kde je sám, zejména v noci. Můžete si obsessively kontrolovat smlouvy, vyhýbat se půjčování peněz dokonce k blízkým přátelům nebo se bojí velkých davů .
- Pokud se bojíte krást od ostatních, můžete být důvěrně upřímní a dávání. Mohli byste dvakrát zkontrolovat přijatou změnu, odmítnout přijetí půjček a dokonce si vědomě vyhýbat jíst poslední porci nějakého jídla . Pravděpodobně vyjedete z vaší cesty, abyste se vyhnuli situacím, které by vás mohly lákají k ukrácení, jako jsou pracovní místa pro práci s penězi nebo společenské shromáždění. Někteří lidé s tímto typem kleptofobie zjistí, že jejich obavy se rozšiřují na podvádění, a při hraní her si velmi opatrně řídí každé pravidlo.
- Obě formy kleptofobie mohou vést k izolaci, nízké sebeúcty, depresi a jiným typům úzkostných poruch . Mohli byste rozvinout sociální fobii nebo dokonce agorafobii kvůli strachu, že se budete vystavovat tomu, co vnímáte jako vysoce rizikové situace. Je běžné rozvíjet pocity bezcennosti a hanby.
Léčba
Stejně jako většina fóbií může být kleptofobie úspěšně léčena pomocí řady technik.
- Kognitivně-behaviorální terapie : Tento typ léčby vám pomáhá naučit se zastavit negativní sebepoznání a logicky myslet na krádež. Naučíte se také nové strategie chování a řešení, které můžete použít ve stresových situacích.
- Léky
- Hypnóza
- Hovorová terapie : Je důležité vybrat terapeuta, kterému důvěřujete, aby vám pomohl pracovat s vaší fobií.
Zdroj:
Americká psychiatrická asociace. (1994). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (4. vydání) . Washington, DC: Autor.