Přečerpání, hazardní hry a jiné návykové chování mohou vyčerpat Váš bankovní účet
Problémy s penězi se čas od času týkají většiny z nás. Být v rané fázi své kariéry; prochází životními změnami, jako je manželství nebo založení rodiny; čelí nezaměstnanosti; a nečekané životní události, které přinášejí neočekávané náklady, jako je nemoc nebo smrt člena rodiny, jsou problémy, které způsobují dočasné problémy s penězi. Někdy však problémy s penězi jsou dlouhodobé, příčiny jsou hlubší a řešení jsou dramatická, protože vyžadují změny v životním stylu.
Závislost a problémy s penězi
Většina závislostí má vážný dopad na finance. Ve skutečnosti jsou finanční problémy dokonce citovány jako možný příznak závislosti na látkové závislosti a kompulzivní hazardní hry v diagnostickém a statistickém manuálu (DSM-IV), který používají pracovníci v oblasti duševního zdraví k diagnostice problémů duševního zdraví. Ačkoli závislost na alkoholu, drogové závislosti a závislost na internetu mají tendenci přinášet značné finanční náklady, a to jak z hlediska návyku na návykovou látku nebo chování, tak z hlediska časů odebraných z jiných činností, včetně práce, hazardních her a návyku na nakupování vždy vedou k problémům s penězi, jednoduše proto, že zasáhnou jádro financí návykových osob. Bez peněz nemůže být hazard, a bez peněz, nemůže být nakupování.
Jak Denial udržuje nadměrné závislost
Popírání je časté u lidí se závislostmi všeho druhu. Odmítnutí je v zásadě způsob, jak skrýt pravdu o své závislosti od sebe, například tím, že se ospravedlňujete tím, že obviňujete ostatní, obviňováním okolností mimo vaši kontrolu nebo tím, že si srandujete, že jste v přechodu a že okolnosti jsou o změnit.
Odmítnutí se používá k zakrytí závislosti od jiných lidí, ale je také používáno, aby se vyhnuli tváří v tvář skutečnosti, že jste závislí a že budete i nadále mít problémy s penězi, dokud nepřekonáte svou závislost.
Overspenders mohou vinit jiné pro problémy s penězi různými způsoby. Překvapení závislý může obvinit svého partnera za špatné hospodaření s penězi, může vinit své děti za materiální potíže, mohou vinit svého šéfa, že potřebuje, aby vypadali dobře pro práci - aniž by uznal, že návrhářské módy v každé sezóně nejsou ve skutečnosti podmínkou na pracovišti , nebo by mohli obviňovat nepřátele za to, že je frustrují až do okamžiku, kdy potřebují " maloobchodní terapii ".
Problémy s penězi mohou být také obviňovány z okolností mimo vaši kontrolu různými způsoby. Řekněme, že přijde zima a potřebujete nový kabát. Opravdu potřebujete pět nebo deset kabátů? Ne, stačí jen jeden, nebo maximálně dva. Nákupní návyk však může racionalizovat nákup více a více vrstev, kdykoli zakaždým využije výmluvu z chladného počasí.
Rovněž můžete obviňovat náklady na jakékoliv nákupy, navzdory skutečnosti, že si je kupujete znovu a znovu, potřebě nepodstatné položky pro "hodně štěstí" nebo vzdálené možnosti, že byste mohli potřebovat to, že jedna položka den. Někteří obchodní návykové dokonce obviňují obchod, reklamu, módní průmysl nebo tlak vrstevníků na jejich překročení. V konečném důsledku jde jednoduše o vyhýbání se odpovědnosti za vaše vlastní jednání.
Převezměte kontrolu svých problémů s penězi
Stejně jako všechny závislosti, řešení problémů s penězi pro návykové a nadměrné nákupy je jednoduché a obtížné. Musíte převzít plnou zodpovědnost za vaše akce a následky vašich činů a převzít kontrolu nad těmito akcemi sledováním a pečlivým rozhodováním o tom, na co vynakládáte peníze.
Na rozdíl od závislosti na alkoholu a drogách neexistuje způsob, jak se vyhnout penězům nebo vyhnout se nutnosti nakupovat.
Možná budete potřebovat úplnou přestávku před utracením, než se dostanete k tomuto bodu, tím, že požádáte někoho jiného, aby převzal zodpovědnost za nákup základních životních potřeb, dokud nebudete mít přiměřenou přestávku od výdajů. Ale dřív nebo později budete muset formulovat plán výdajů, který vám dá úplnou kontrolu nad tím, kolik utratíte a na co jej utratíte.
Zdroje:
Barnhart, T. Kick in the Assets: Deset investice pro získání bohatství, které chcete. New York: Synové GP Putnama. 1998.
Benson, A. Chcete-li koupit nebo nekupovat: Proč jsme překročení a jak zastavit . Londýn: Trumpeter. 2008.
Goldman, R. "Kompulzivní nákup jako závislost." V A. Bensonovi (redakci) jsem nakupoval proto jsem: nutkaný nákup a hledání sebe sama. Oxford: Rowman a Littlefield. 2004.