Ukončete kouření, když jste mladí

Mladí kuřáci mohou umřít

Následující zpráva byla napsána členem fóra pro podporu odvykání kouření, Kerri, který sdílel cestu, když přestala kouřit.

Z Kerri:

Když jsem byl kuřák, měl jsem v knize každou omluvu , abych byl i nadále jeden, ale moje mládí byla moje nejoblíbenější, když jsem vytáhla klobouk. Řekl bych: "Strýček Arthur kouřil od doby, kdy mu bylo 16 do dne, kdy zemřel ve věku 80 let.

Moje teta Del kouřila od té doby, co byla teenagerka. Teď se mi nic nestane, až v době, kdy jsem se dostal do mého života, do konce! "

Tak jsem i nadále kouřil. Miloval jsem se kouřit. Byla to velká část mého společenského života, můj čas, můj útěk. Ale jako aktivní mladý člověk s rodinou se mé omezení stávaly čím dál bolestněji zřejmé. Nedokázal jsem provést výlety po terénu. Nemohla jsem jít do více než jednoho obchodu a přinést mé děti. Nemohl jsem jít do filmů. Nemohl jsem závodit mé děti na ulici, ani hodit Frisbee po nějakou dobu. A nejen to, můj kruh přátel už nekouřil, takže jsem se ocitl buď plížícím, nebo prostě odvrátil večery ze strachu, že bych byl "zvláštním člověkem venku".

Jednoho dne můj syn slyšel, že jsem přišel z Happy Hour s mými spolupracovníky. Pozdravil mě: "Věděla jsem, že jste doma maminka. Poznal jsem váš kašel."

V 31 letech jsem měl nyní rozeznatelný kašel.

To není normální pro 31letou ženu.

Upozornění z příběhů ostatních

Začal jsem číst více v příbězích jiných lidí a zjistil jsem, že se na těch, kteří byli v mém věku, zaměřují. Na těchto stránkách jsem našla knihovnu.

Tam je Noni, která zemřela, když její syn byl jen měsíc starý. Její manžel oslavil první děti bez jejího narození.

Byla obětí malobuněčného karcinomu plic.

Noni byl pouhých 33 let.

Nemožné. Musela to být hluk, špatné geny, jen jedna z těch věcí. Bohužel to nebylo.

Příběh Bryana

Byl to příběh Bryana, 34letého muže, který zemřel na rakovinu plic a nechal svého malého chlapce bez otce. Ten tvrdý chlapík, stavební dělník, který kouřil od svých 14 let, byl přeměněn na pouhou mušku muže.

Příběh Barb

A ještě jeden příběh, o ženě jménem Barb Tarbox. Barb říká tragický příběh o kouření, který se vejde do teenagerů, aniž by si myslel, že by se stalo něco špatného, ​​zvláště když byla mladá. Barb dostal rakovinu plic u 41 let a najednou se setkal s opuštěním své dcery bez matky a pozoroval, jak trpí, když zemřela.

Den, který jsem potkal Kery

Co mě vedlo k tomu, abych to napsala, byla náhodná schůzka, kterou jsem měl druhý den s 31letou ženou, která sdílí stejný název jako já. Promluvte o strašidelném osudu.

Kery byl diagnostikován pouze v časných stádiích emfyzému. Musí přestat, pokud má šanci na život. Je můj věk! Má 3 děti a emfyzém by ji mohl udusit před smrtí. Není to rakovina; tentokrát je to další onemocnění plic.

Byl jsem jedním z těch šťastných.

Nevím, jestli bych byl jedním z tragických příběhů výše, nebo kdybych byl požehnaný dlouhým životem jako můj strýc Arthur. Co kdybych nebyl? Chtěla bych, abych seděl moje malé děti a vysvětlil jim, že budou muset najít cestu na světě, protože jsem umíral kvůli jedu, kterému jsem nemohl odolat?

Můj skok do svobody

Svůj skok jsem dostal do svobody 8. ledna 2004 . Zjistil jsem úplnou svobodu kouření. A protože jsem přestal mladý, mám zbytek svého života, abych dělal Cokoliv chtěl, dýchal po celou dobu, bez otroctví, žil můj dlouhý život tak, jak jsem si vybral, aniž bych se připojil k závislosti.

Můžu běžet, mohu plavat, mohu být stejně aktivní nebo neaktivní, jak chci. Dala jsem se zpátky a já mám celý svůj život, abych si ten pocit užíval.

Stále se musím obávat, kdybych přestal včas, ale ne tak daleko, jako bych se bál, kdybych čekal dalších 10, 20 nebo 30 let, než bych přestal. Věc o této závislosti je, že nakonec neztratí svou přilnavost. Ukončení je volba, kterou musíte udělat. Bude se držet i když umíráte na rakovinu. Bryan, jak bylo zmíněno výše, kouřilo až do týdne předtím, než zemřel. Dává si jen jeden týden svobody.

Nikdo není imunní, ale každý si může vybrat

Máme na výběr, abychom si sami. To není zkouška na šaty, je to jediné, co jste kdy dostali. Chtěli byste cílevědomě riskovat, že to zkrátíte, nebo žít dlouhý život plný vzrušení, svobody a blízkých?

Může se stát vám. Vždy si myslíte, že je to na druhé straně plotu, ale ne tentokrát. Cigarety nezabíjí určitou skupinu lidí. Nikdo není imunní vůči nebezpečí tabáku, nikoliv celebrit, nikoliv mladý a ne starý. Dokonce i nekuřáky vystavené pasivnímu kouři jsou ohroženy.

Milujte život, který jste dostali. Miluj se. Oceňujte skutečnost, že vás ostatní milují a nehrají s sebou ruskou ruletu.

~ Kerri ~

Více z Kerri: Kerri's Quit Story