Pseudodysfágie nebo strach z udušení jsou někdy zmateni fagofobií nebo strachem z polykání. Přestože obě podmínky zahrnují akt polykání, rozdíl je v přesné povaze strachu. Ti s fagofobií se bojí procesu polykání, zatímco ti s pseudodysfágií se obávají, že polykání může vést k udušení.
Některé zdravotní stavy také způsobují potíže s polykáním a jídlem, takže před diagnózou se strachem z udušení je důležité vyloučit fyziologické příčiny, jako jsou určité neurologické problémy a stavy jícnu.
Pseudodysfágie a stravování
Lidé s pseudodysfágií mají často potíže s konzumací pevných potravin. Úzkost a napětí způsobují svaly hrdla, které (poněkud ironicky) dále zvyšují pravděpodobnost udušení. Mnoho lidí zjistí, že nadměrné žvýkání a spolknutí každého kousnutí s velkým dotekem tekutiny může pomoci zmírnit jejich příznaky. Ti, kteří mají vážnější strach, se však možná budou muset uchýlit ke koktejlům, kojeneckým pokrmům a pyrémům, nebo dokonce budou trvat na tekuté stravě. V éře potravinářských zpracovatelů a vysoko poháněných směšovačů není nemožné udržet optimální zdraví na tekuté stravě, ale v průběhu času mohou ti, kteří jsou méně informováni o různých aspektech výživy, prožívat podvýživu.
Z tohoto a mnoha dalších důvodů je velmi důležité zacházet s pseudodysfágií co nejdříve.
Pseudodysfagie a zubař
Mnoho lidí, kteří jinak netrpí pseudodysfágií, se bojí udušení během nebo po zubním zákroku. Ti, kteří mají obecnější strach z udušení, mohou mít obtížné nebo nemožné navštívit zubního lékaře vůbec.
Tyto obavy často přispívají k obecnějšímu strachu zubních lékařů .
Společné obavy z dentálního udušení zahrnují udušení na slinách, udušení dentálních nástrojů a udušení na gázu. Někteří lidé se obávají, že nebudou schopni dýchat nebo spolknout, zatímco jejich ústa jsou necitlivá. Mnoho lidí zjistí, že jejich strachy se zhoršují, když je židli nakloněna úplně zpátky.
Pokud máte obavy z udušení u zubního lékaře, předem si s ním nebo s ním promluvte. Zubní lékaři jsou zvyklí na styky s lidmi s nejrůznějšími obavami a většina z nich má připraveny akční plány. Kromě toho nastavte systém pro komunikaci vašich potřeb s zubařem během vašeho postupu, jako např. Zdvihnutím levé ruky, abyste požádali sání. Zatímco zubní postupy nejsou nikdy zábavné, čestnost a otevřená komunikace činí zkušenost trochu jednodušší pro každého.
Existuje nápověda pro pseudodysfágii?
Fobie jsou definovány jako iracionální obavy. Vyhýbat se hrozbě z obavy z udušení na nich není úplně iracionální, a pokud se jednoduše vyhnete některým potravinám, je to vše, co je potřebné k udržení vašeho pseudodysfágie v zálivu, pak pravděpodobně není třeba terapie. Pokud však vaše fóbie výrazně zasahuje do vašeho každodenního života, vztahů a povolání nebo způsobuje utrpení, uvažte o tom, že se uvidí odborník na duševní zdraví .
S trochou tvrdé práce není žádný důvod, proč se strach z udušení převrátí váš život.
Zdroj:
Americká psychiatrická asociace. (2013). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch: DSM-5 ™ (5. vydání) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.