Výběrová pozornost je proces zaměřování na určitý objekt v prostředí po určitou dobu. Pozornost je omezený zdroj, takže selektivní pozornost nám umožňuje vyladit nedůležité podrobnosti a soustředit se na to, co opravdu záleží.
Jak funguje selektivní pozornost?
V každém okamžiku jsme vystaveni neustálému bariéru smyslových informací.
Rozcuchání autoho rohu z ulice venku, rozhovoru s přáteli, kliknutí na klíče při psaní papíru do školy, hukot ohřívače, který udržuje pokoj v teplém podzimním dni. Ale ve většině případů nevěnujeme pozornost každému z těchto smyslových zkušeností . Místo toho zaměřujeme naši pozornost na některé důležité prvky našeho prostředí, zatímco jiné věci se mísí s pozadím nebo nás zcela nezapomínají.
Tak jak přesně rozhodneme, na co věnovat pozornost a co je třeba ignorovat?
Představte si, že jste na večírku pro přítele hostujícího v rušné restauraci. Několik rozhovorů, rozbití talířů a vidliček a mnoho dalších zvuků soutěží o vaši pozornost. Ze všech těchto zvuků zjistíte, že jste schopni naladit nepodstatné zvuky a soustředit se na zábavný příběh, který sdílí váš večeře.
Jak se vám podaří ignorovat určité podněty a soustředit se na jediný aspekt vašeho prostředí?
Toto je příklad selektivní pozornosti. Protože naše schopnost věnovat se věcem kolem nás je omezená jak z hlediska kapacity, tak doby trvání, musíme být vybíraví k věcem, kterým věnujeme pozornost. Pozornost působí poněkud jako pozornost, upozorňuje na podrobnosti, na které se musíme soustředit a na okraj našeho vnímání odneseme nerelevantní informace.
"Abychom uposlechli jednu událost v každodenním životě, musíme odfiltrovat další události," vysvětluje autor Russell Revlin ve svém textu "Poznání: Teorie a praxe". "Musíme být selektivní v naší pozornosti tím, že se soustředíme na některé události na úkor jiných. Je to proto, že pozornost je zdrojem, který je třeba rozdělit mezi ty důležité události."
Selektivní vizuální pozornost
Existují dva hlavní modely popisující, jak vizuální pozornost funguje.
- Model "reflektoru" funguje stejně, jako to zní - navrhuje, aby vizuální pozornost fungovala podobně jako pozornost. Psycholog William James navrhl, aby tento reflektor obsahoval ohnisko, ve kterém jsou věci viditelné jasně. Oblast kolem tohoto ohniska, známého jako okraj, je stále viditelná, ale není zřetelně vidět. Konečně, oblast mimo okraj oblasti reflektoru je známá jako okraj.
- Druhý přístup je znám jako model "zoom-lens". I když obsahuje všechny stejné prvky reflektorového modelu, naznačuje také, že jsme schopni zvýšit nebo snížit velikost našeho zaostření podobně jako zoom objektivu kamery. Větší zaostřovací oblast však také vede k pomalejšímu zpracování, neboť obsahuje více informací, takže omezené pozornostní zdroje musí být distribuovány na větší ploše.
Selektivní auditorská pozornost
Některé z nejznámějších experimentů na sluchovou pozornost jsou ty, které provádí psycholog Colin Cherry. Cherry zkoumala, jak lidé dokáží sledovat určité konverzace, zatímco vyladí ostatní, fenomén, který označuje jako efekt "koktejlové party".
V těchto pokusech byly prezentovány dvě sluchové zprávy současně s jednou prezentovanou každému uchu. Cherry pak požádala účastníky, aby věnovali pozornost konkrétnímu vzkazu, a pak zopakují, co slyšeli. Zjistil, že účastníci mohli jednoduše věnovat pozornost jedné zprávě a opakovat ji, ale když byli dotazováni na obsah další zprávy, nemohli o ní nic říkat.
Cherry zjistila, že když se náhodně přepnul obsah bezobslužné zprávy (například změna z anglického na německou střední zprávu nebo náhle přehrávání zpět), jen velmi málo účastníků si to všimlo.
Zajímavé je, že pokud reproduktor zprávy bez dozoru přešel z mužského na ženský (nebo naopak) nebo když zpráva byla vyměněna s tónem 400 Hz, účastníci si všimli změny.
Cherryho zjištění byla prokázána v dalších experimentech. Jiní vědci získali podobné výsledky se zprávami, včetně seznamů slov a hudebních melodií.
Teorie selektivní pozornosti
Teorie selektivní pozornosti mají tendenci soustředit se na to, kdy se podávají informace o stimulaci, a to buď brzy v procesu, nebo pozdě.
Model filtru společnosti Broadbent
Jednou z nejčasnějších teorií pozornosti byl model filtrování Donalda Broadbenta. Vycházeje z průzkumu prováděného Cherrym, Broadbent používal metaforu zpracování informací k popisu pozornosti člověka. Navrhl, že naše kapacita zpracovávat informace je omezená, pokud jde o kapacitu, a náš výběr informací, který se má zpracovávat, se odehrává v počátečním procesu vnímání .
Abychom to mohli udělat, použijeme filtr k určení informací, které je třeba věnovat. Všechny podněty jsou nejprve zpracovány na základě fyzikálních vlastností, které zahrnují barvu, hlasitost, směr a smyčku. Naše selektivní filtry pak umožňují, aby určité podněty procházely pro další zpracování, zatímco jiné podněty byly odmítnuty.
Treismanova teorie oslabení
Treisman navrhl, že zatímco základní přístup společnosti Broadbent byl správný, nepřihlédl k tomu, že lidé mohou stále zpracovávat význam navštěvovaných zpráv. Treisman navrhl, že namísto filtru se pozornost věnuje využití atenuátoru, který identifikuje podnět založený na fyzikálních vlastnostech nebo významu.
Přemýšlejte o útlumu jako o ovládání hlasitosti - můžete snížit hlasitost dalších zdrojů informací, abyste mohli navštívit jeden zdroj informací. "Objem" nebo intenzita těchto jiných stimulů může být nízká, ale jsou stále přítomny.
V pokusech Treisman prokázal, že účastníci stále dokázali identifikovat obsah zprávy bez dozoru, což naznačuje, že dokázali zpracovat význam jak navštěvovaných, tak i bezobslužných zpráv.
Modely výběru paměti
Jiní vědci také věřili, že Broadbentův model nebyl dostatečný a že pozornost nebyla založena pouze na fyzických vlastnostech stimulu. Koktejlový efekt slouží jako vynikající příklad. Představte si, že jste na večírku a věnujte pozornost rozhovoru mezi vaší skupinou přátel. Najednou slyšíte své jméno, které uvedla skupina blízkých lidí. Přestože jste se tomuto rozhovoru nezúčastnili, dříve nepozorovaný podnět okamžitě upoutal vaši pozornost na základě významu spíše než fyzických vlastností.
Podle teorie pozornosti výběru paměti dochází k přechodu prvního filtru jak do obsažených, tak i bezobslužných zpráv, a pak jsou roztříděny v druhém stupni na základě skutečného významu obsahu zprávy. Informace, na které se podílíme na základě významu, jsou pak předány do krátkodobé paměti .
Teorie zdrojů selektivní pozornosti
Novější teorie se většinou zaměřují na myšlenku, že pozornost je omezený a jak jsou tyto zdroje rozděleny mezi konkurenční zdroje informací. Takové teorie naznačují, že máme k dispozici pevné množství pozornosti a že musíme vybrat způsob, jakým přidělujeme naše dostupné pozornostní rezervy mezi více úkolů nebo událostí.
"Teorie pozornostních zdrojů je kriticky kritizována jako příliš široká a nejasná. Ve skutečnosti to nemusí být samo o sobě vysvětlující všechny aspekty pozornosti, ale doplňuje filologické teorie celkem dobře," navrhuje Robert Sternberg ve svém textu "Kognitivní psychologie" v shrnutí různých teorií selektivní pozornosti. "Zdá se, že filtrování a zúžení teorií pozornosti jsou vhodnější metaforou pro konkurenční úkoly, které se zdají být v podstatě nekompatibilní ... Teorie zdrojů se zdá být lepší metaforou pro vysvětlení fenoménu rozptýlené pozornosti na složité úkoly."
Pozorování
V mluvených zprávách může ovlivnit řada faktorů selektivní pozornost. Umístění, odkud pochází zvuk, může hrát roli. Například pravděpodobně budete více upřednostňovat rozhovor, který se uskuteční hned vedle vás, spíše než o několik stop daleko.
Ve svém textu "Psychologie pozornosti" profesor psychologie Harold Pashler poznamenává, že prostě předávání zpráv různým uším nepovede k výběru jedné zprávy nad druhou. Dvě zprávy musí mít nějaký čas nepřekrývající se, aby mohli být selektivně navštěvováni nad druhým. Jak již bylo zmíněno dříve, změny v roztečí mohou také hrát roli v selektivitě.
Počet sluchových výběrů, které je třeba vyladit, aby se účastnili pouze jednoho, může způsob, jak složitější. Představte si, že jste v přeplněném pokoji a mnoho různých rozhovorů probíhá všude kolem vás. Selektivní účast na pouze jednom z těchto sluchových signálů může být velmi obtížné, i když se konverzace probíhá v blízkosti.
Další informace o tom, jak funguje pozornost , některé z věcí, které můžete udělat pro zlepšení vaší pozornosti, a proč někdy postrádáme, co je před námi .
> Zdroje:
> Broadbent, D. (1958). Vnímání a komunikace. Londýn: Pergamon Press.
> Cherry, ES (1953). Některé experimenty na rozpoznání řeči s jedním a se dvěma ušima. Journal of Acoustical Society of America , 25 , 975-979.
> Revlin, R. (2013). Poznání: Teorie a praxe . New York: Worth vydavatelé.
> Sternberg, RJ (2009). Kognitivní psychologie . Belmont, CA: Wadsworth.
> Treisman, A., 1964. Selektivní pozornost u člověka. British Medical Bulletin , 20 , 12-16.