Pochopení vztahu mezi kouřením a DDD
Kouření cigaret je předním rizikovým faktorem pro degenerativní onemocnění disku (DDD). Termín "degenerativní onemocnění disku" byl kritizován některými, protože všechny disky se degenerují přirozeně v průběhu času. Je to normální součást procesu stárnutí. U některých mladších dospělých se však disky degenerují rychleji než u jiných, což způsobuje, že disky ztrácejí tekutinu, stávají se méně ohebné a méně schopné chránit a podporovat obratle, což vede k chronické a oslabující bolest.
Kouření je předním rizikovým faktorem pro DDD
Přestože genetická predispozice je rizikovým faktorem číslo jedna pro DDD, rostoucí počet studií naznačuje, že kouření je dalším předním rizikovým faktorem pro DDD, a to jak v bederních kotoučích (dolní části zad), tak u cervikálních kotoučů (krku). Výzkum naznačuje, že kuřáci mají větší riziko vzniku DDD a že kouření může zhoršit již existující degeneraci disku.
Cigaretový kouř a degenerace disku
Nikotin připravuje diskové buňky o životně důležité živiny. Kromě nikotinu, když kouříte, přivádíte oxid uhelnatý do krevního oběhu a odtud do tělních tkání. Tyto jedy inhibují schopnost disků absorbovat živiny, které potřebují z krve. Výsledkem mohou být předčasně dehydrované, méně ohebné disky - degenerované disky.
Vzhledem k tomu, že se disky stanou stále více podvyživenými, existuje větší riziko rozbitého disku. K tomu dochází, když se obsah disku protrhne skrz vnější vrstvu disku, často se dotýká nervů a způsobuje velkou bolest, necitlivost a v některých případech poškození nervů v nohách nebo pažích.
Tyto stejné jedy také narušují absorpci vápníku, což vede ke zhoršené stavbě obratlů.
Více rizik DDD souvisejících s kouřením
Další rizika související s kouřením a DDD zahrnují:
- Kašel , který je častěji mezi kuřáky, může také zvyšovat riziko vzniku DDD. Kašel způsobuje zvýšený tlak mezi kotouči, což zvyšuje tlak na hřbet a disky, čímž vzniká větší riziko výčnělků a trhlin, a to zejména v páteři, která již byla oslabena kvůli toxinům spojeným s kouřením.
- Nečinnost , která je často spojena s životním stylem kuřačky, může obecně vést k vyšší frekvenci bolesti zad. Bolest spojená s DDD bohužel může způsobit aktivní životní styl, který je mnohem obtížnější.
Kouření a léčba degenerativních onemocnění
Léčba pro DDD a roztržení disku se pohybuje v rozmezí od toho, že nedělá nic k závažným operacím, včetně spinální fúze. Tento chirurgický zákrok zahrnuje odstranění materiálu disku a spárování obratlů spolu s kostními štěpy a někdy i kovovými deskami, pruty a šrouby.
Každý, kdo stále ještě kouří, je nutno před operací přestat kouřit. Mnoho chirurgů neprovádí operaci, dokud nebudete několik měsíců bez kouře. Kouření brání novému růstu kostí, který přispívá k úspěchu fúze páteře. Výzkumníci zjistili, že nikotin je kostní toxin a v důsledku toho je míra selhání u mnoha typů fúzí vyšší u kuřáků.
Vyšetřuje se více výzkumu vztahu mezi kouřením a DDD, ale existuje dostatek důkazů, které již naznačují, že přestat kouřit může snížit riziko vzniku nebo exacerbace DDD.
Neberte si hazard
Ti, kteří by mohli uvažovat o ukončení a přemýšleli, jestli máte ještě dalších 10, 20 nebo 30 let kouřit předtím, než utrpíte nějaké skutečné nebo trvalé poškození, prosím, přemýšlejte znovu.
Přemýšlejte o tom, co přinášíte. Pro každé varování skutečně uvedené na balení cigaret existuje mnoho dalších nemocí, nemocí a komplikací, které kouření může způsobit. Snažte se nyní přestat a alespoň věděte, že od tohoto dne budete dělat vše, co je v pořádku, abyste ochránili své zdraví a pohodu.
> Zdroje:
> Asociace akademických fyziků (AAP). Kouření cigaret může být chronická bolest v krku. ScienceDaily . 18. února 2016.
> Elmasry S, Asfour S, de Rivero Vaccari JP, Travascio F. Účinky kouření tabáku na degeneraci intervertebrálního disku: studie s konečnými prvky. 2015; PLoS ONE 10 (8): e0136137. dva: 10.1371 / journal.pone.0136137.
> Jackson KL, Devine JG. Účinky kouření a odvykání kouření na chirurgii páteře: Systematický přehled literatury. Globální žurnální žurnál . 2016, 6 (7): 695-701. doi: 10.1055 / s-0036-1571285.