Ženy, které kouří, riskují neplodnost a srdeční onemocnění
Všichni jsme slyšeli varování před kouřením , zejména proto, že cigarety mohou způsobit rakovinu a zvyšovat riziko srdečních onemocnění, ale ženy, které kouří, čelí jedinečným výzvám.
Smutným faktem je, že přibližně 23 milionů žen v USA (23% ženské populace) stále kouří cigarety. Kouření je v této zemi nejčastější příčinou úmrtí, ale každoročně zemře více než 140 000 žen z důvodů souvisejících s kouřením.
Nejvyšší míra kouření (27 procent) se vyskytuje u žen mezi 25 a 44 lety.
Navzdory všem varováním, o kterých dnes dospívající lidé slyšeli o nebezpečí kouření, je skutečnost, že téměř všichni noví kuřáci dnes jsou mladiství; více než 1,5 milionu dospívajících dívek kouří cigarety.
Kavkazské ženy trpí všemi důsledky kouření, které muži způsobují, jako je zvýšené riziko různých typů rakoviny (plic, úst, hrtanu, hltanu, jícnu, ledvin, pankreatu, ledvin a močového měchýře) a onemocnění dýchacích cest, ale jako ženy potřebujeme jasné poznání o četných zdravotních rizicích spojených s kouřením, které jsou jednoznačně naše.
Perorální kontraceptiva a kouření
Používáte perorální antikoncepci nebo jinou hormonální metodu antikoncepce? Ženy, které užívají orální antikoncepci, mají vážné následky, včetně zvýšeného rizika vývoje kardiovaskulárních onemocnění, jako jsou krevní sraženiny, infarkty a mrtvice. Toto riziko se s věkem zvyšuje a ženy nad 35 let, kteří kouří, by neměli užívat perorální antikoncepci.
V minulosti se často objevila u pacientů s pilulky mírné zvýšení krevního tlaku. Krevní tlak se však po ukončení perorálních kontraceptiv často vrátil na normální úroveň před podáním pilulky. Nové studie naznačují, že vysoký krevní tlak není běžným problémem u dnešních uživatelů pilulky, ovšem všechny ženy používající perorální antikoncepci by měly kontrolovat krevní tlak každých šest až dvanáct měsíců.
Těhotenství a kouření
Chemické látky v tabáku jsou předávány od těhotných matek krví k plodu. Tyto toxické chemické látky představují vážná rizika pro nenarozené dítě i matku. Podle "Naše těla, Jsme pro nové století", Boston Women's Health Book Collective:
"Kouření v těhotenství je spojeno s předčasným porodem, nízkou porodní hmotností, předčasným prasknutím membrán, placentou previa, potratem a novorozencovou smrtí. Novorozenci, jejichž matky kouřily během těhotenství, mají stejné hladiny nikotinu ve svých krvinkách jako dospělí, kteří kouří, během prvních dnů života. "
Děti narozené matkám, které kouří, prožívají více nachlazení, bolesti ucha, respirační problémy a nemoci, které vyžadují návštěvy pediatra než děti narozené nekuřákům.
Neplodnost a kouření
Je dítě součástí vašich budoucích plánů? Mnoho žen dnes zpožďuje porod, dokud nejsou ve věku 30 let nebo dokonce 40 let, což může způsobit problémy s plodností i u nefajčivých žen. Ale ženy, které kouří a zpožďují porod, se vystavují podstatně vyššímu riziku budoucí neplodnosti než nekuřáků.
Faktem je, že kuřáci mají kolem 72% plodnosti nekuřáků.
Pokud jsou všechny ostatní faktory stejné, je to asi 3,4 krát vyšší pravděpodobnost, že si kuřáci po dobu jednoho roku potřebují představit.
Studie stále více ukazují, že u žen, které kouří, může být snížena ovulační odpověď, stejně jako oplodnění a implantace zygoty. Chemické látky v tabáku mohou také změnit cervikální tekutinu, což je toxické pro spermie způsobující těhotenství, které je obtížné dosáhnout.
Na tomhle muže však nemůžeme opustit muže. Muži kuřáci mají o 50 procent vyšší pravděpodobnost, že se stanou impotentními. Některé toxické chemikálie nalezené v cigaretách mohou způsobit genové mutace, které mohou způsobit potrat, vrozené vady, rakovinu a další zdravotní problémy u svých dětí.
Pánevní zánětlivé onemocnění (PID) a kouření
Zánětlivá onemocnění pánve se vyskytuje u kuřáků o 33 procent častější než u nefajčíků. PID je bolestivá onemocnění, která vyžaduje okamžitý lékařský zásah a je často přínosem pro mimoděložní těhotenství, stejně jako pro pánevní adhezi a další problémy s plodností.
Předčasná menopauza, menstruace a kouření
Začíná kouřit jako dospívající žena zvyšuje riziko třemkrát předčasné menopauzy. Kuřáci často zaznamenávají příznaky menopauzy o dva až tři roky dříve než nekuřáky.
Menstruační problémy, jako je abnormální krvácení, amenorea (absence období) a vaginální výtoky / infekce jsou časté stížnosti u žen, které kouří.
Menstruační abnormality a časná menopauza mohou být způsobeny toxickým účinkem na vaječníky nebo výrazně nižšími hladinami estrogenů, které byly zaznamenány v mnoha studiích u kuřáků.
Hormony a kouření
Estrogenová substituční terapie poskytuje prospěšnou ochranu postmenopauzálním ženám před rizikem osteoporózy. Tyto přínosy jsou však mnohokrát vyvráceny zvýšenými kardiovaskulárními a dalšími zdravotními riziky spojenými s kouřením při užívání hormonů.
Ženy, které kouří, čelí vážnému zvýšenému riziku vzniku kardiovaskulárních onemocnění, jako je srdeční infarkt a cévní mozková příhoda při užívání estrogenů. Toto riziko byste měli před zahájením hormonální substituční terapie projednat s lékařem, pokud jste kuřák. Váš lékař vám pomůže, pokud se rozhodnete přestat kouřit.
Osteoporóza a kouření
Osteoporóza postihuje většinu z nás, pokud žijeme dost dlouho. Existují však určité věci, které můžeme udělat pro snížení rizika osteoporózy, jako je účast na pravidelné fyzické aktivitě a ujištění, že dostáváme 1000 mg až 1500 mg vápníku denně.
Kouření způsobuje významné zvýšení rizika ztráty kostní hmoty a osteoporózy. Ženy, které kouří, jeden balíček cigaret denně, často dochází ke ztrátě kostní hustoty o pět až deset procent více než nekuřáků v době, kdy dosáhnou menopauzy.
Skenování hustoty kostí pro stanovení hustoty kostní struktury je doporučeno u všech žen začínajících ve věku 40 let. Skenování hustoty kostí je zvláště důležité pro kuřáky, takže změny mohou být zaznamenány a léčba může nastat, pokud je zaznamenána osteoporóza.
Onemocnění srdce a kouření
Přibližně 34 000 úmrtí u žen z ischemické choroby srdeční se každoročně připisuje kouření. Přestože většina těchto úmrtí je u žen po menopauze, riziko srdečních onemocnění souvisejících s kouřením je u mladých kuřáků žen výrazně vyšší.
Výzkumní pracovníci v Dánsku nalezli o 50 procent vyšší riziko srdečního záchvatu u kuřáků u kuřáků. Tento rozdíl může být způsoben interakcí estrogenu s chemikáliemi, které se nacházejí v cigaretách.
Rakovina děložního hrdla a kouření
Všechny ženy by měly mít pravidelné vyšetření v oblasti pánevního vyšetření, které by zahrnovaly vyšetření papárem a ženy, které kouří potřebu, jsou ještě větší. Studie ukazují, že kouření může vést k rozvoji rakoviny děložního čípku; jedna studie zjistila o 80 procent vyšší riziko vzniku rakoviny děložního čípku u kuřáků.
Pacienti s karcinomem děložního čípku, kteří přestali kouřit nebo kteří snížili alespoň o 75 procent, mohou mít větší šanci na remisi a přežití než pacienti, kteří pokračují v kouření.
Chemické látky nacházející se v cervikální tkáni, které se také nacházejí v cigaretách, mohou oslabit schopnost cervikálních buněk bojovat s infekcí a mohou vytvořit potenciální půdu pro rozmnožování abnormálních cervikálních buněk.
Rakovina prsu a kouření
Americká rakovinová společnost zveřejnila výsledky studie z roku 1994, která ukázala, že pacienti s rakovinou prsu, kteří kouří, mohou zvýšit riziko úmrtí nejméně o 25 procent - riziko, které se zvyšuje s počtem cigaret denně kouřených. Možné riziko úmrtí na rakovinu prsu stoupá až o 75 procent u žen, které kouří dva balení nebo více denně.
Dobrou zprávou je, že pokud přestanete, vaše potenciální riziko úmrtí v důsledku budoucí rakoviny prsu zůstane stejné jako u nekuřáků.
Vulvar rakoviny a kouření
Jiný typ rakoviny, který se může objevit častěji u kuřáků, je rakovina vulvy. Kuřáci mají 40% vyšší riziko vzniku tohoto zničujícího typu gynekologické rakoviny.
Tipy pro odchod z kouření
Plánujte přestat kouřit v určitý den. Když přijde den přestání kouření, ujistěte se, že jste vyhozili všechny popelníky a cigarety, které máte ve svém domě, takže nebudete v pokušení. Máte spoustu surové zeleniny, jako jsou mrkev a celer, které jsou k dispozici pro časy, kdy máte pocit, že jíte jako výsledek vaší touhy mít něco v ruce / ústech.
Mnoho žen se obává, že ztratily váhu v důsledku přestání kouření. Účast na intenzivním cvičebním programu třikrát týdně vám může pomoci ukončit léčbu a cvičení pomáhá snížit jakýkoli následný přírůstek váhy a zároveň poskytnout celkové přínosy pro zdraví.
Spojení se skupinou podpory a aktivní účast často pomáhá ženám, když se vyskytují obtížné časy nebo emocionální konflikty. Metody, které dodávají nikotin ve formě, jako jsou žvýkačky jako je Nicorette a náplasti, jako je náplast Nicoderm CQ, pomáhají mnoha lidem snížit fyzické příznaky vysazení nikotinu. Nikdy nekuřte současně s jednou z těchto metod - může se vyskytnout předávkování nikotinem.
Podívejte se na svého lékaře, pokud potřebujete další pomoc při dosažení svého cíle kouření. Může nabídnout další metody, které jsou k dispozici na předpis.