Politikofobie nebo strach z politiky jsou pojmem, který zahrnuje celou řadu individuálních obav. Někteří lidé se bojí politického procesu, jiní politici. Někteří se obávají, že půjdou do volebního místa a hlasují, zatímco jiní se obávají odpovědnosti za volbu volených úředníků. Vzhledem k tomu, že existuje mnoho změn v politikosféře, strach je extrémně individualizovaný.
To, co dělá jednoho člověka strach, může být pro někoho úplně neškodné. Zde je několik příkladů.
Strach z politického procesu
Volební sezóna je zpravidla plná mudrců, špičatých reklam a tvrdých debat. Pokud se vám nelíbí konflikt, možná budete v pokušení skrýt se v domě s televizním vysíláním během měsíců předcházejících velkým volbám.
Strach z politiků
Stejně jako právníci a prodejci ojetých vozidel mají politici reputaci, že jsou úhlední a nedůvěryhodní. Zatímco mnoho lidí se aktivně nelíbí politikům, skutečný strach z nich je poněkud neobvyklý. Co je však častější, je strach konkrétního politika.
Během volební sezóny se zdá, že se celá země stává stranou. Od velkých korporací až po jednotlivé náboženské vůdce politici vyhledávají potvrzení, která podle jejich názoru mohou pomoci při jejich volbě. Ale téměř vždy, schválení jednoho kandidáta znamená mluvit proti svému protivníkovi.
Když tato zpráva pochází z důvěryhodného zdroje, je snadné ji vzít na srdce. Možná se začnete bát politik, který vede v průzkumech a je to někdo, proti komu váš pastor, nejbližší přítel nebo šéf rozšiřuje poselství nenávisti.
Strach z hlasování
Umístění volebních míst může být zastrašující, zejména u těch, kteří mají společenskou fóbii, agorafobii nebo klaustrofobii.
Přestože většina okresů má nyní zákony, které brání kampaně v rámci volebního místa, příznivci obou stran často řazují chodníky v nabídce na poslední chvíli, aby přesvědčili voliče, aby si vybrali určitého kandidáta. Může cítit něco jako chodit po rukavicích, když bojovníci křičí slogany a distribuují literaturu.
Uvnitř volebního místa musíte projít řadou kroků od předložení identifikace k hlasování. Pracovníci s dotazem vás chtějí předložit vzorové hlasovací lístky a ujistit se, že tento proces rozumíte. Pro ty, kteří trpí určitými typy sociální fobie nebo agorafobie , může tato interakce cítit bolest.
Strach z výběru volených úředníků
Přestože každá osoba drží pouze jeden hlas, může toto hlasování znamenat zásadní rozdíl v konečném výsledku voleb. Pokud si nejste jisti, kde stojíte o problémech, kteří nejsou obeznámeni s některými kandidáty nebo nejste jasní, jak vyplnit hlasovací lístek, můžete se obávat, že uděláte špatnou volbu. Strach ze zodpovědnosti je silný a někteří lidé rozvíjejí skoro paralyzující strach z negativního dopadu na budoucnost.
Strach z výsledků
Někteří lidé se nebojí hlasovat, ale obávají se směru, kterým země směřuje.
To se zdá být obzvláště pravdivé, když volby padnou během období války, ekonomické nejistoty nebo jiné negativity. Sliby kampaně, útoky na reklamy a poskakování zesilují efekty, přičemž každá strana se zoufale snaží přesvědčit voliče, že "zlé věci" se stanou, pokud bude zvolena druhá strana.
Během prezidentských voleb je často uváděna rovnováha moci. Legislativa musí projít místností a senátem před podpisem prezidenta. Ovládání dvou nebo dokonce všech tří poboček vlády usnadňuje politické straně předat svůj program, takže přirozeně obě hlavní strany chtějí získat co nejvíce kontroly.
Ale tento boj o kontrolu usnadňuje těm, kdo podporují "ztracenou" stranu, aby se vyvinuly silné obavy z toho, co bude mít budoucnost.
Strategie vlastní pomoci
Bylo by prakticky nemožné úplně uniknout volební sezóně. Velké volby, zejména prezidentské, jsou vtaženy do struktury naší společnosti. Volební rozhovor je všude, od vodního chladiče v kanceláři až po 24hodinové zpravodajské sítě.
Pokud politická fobie zasahuje do vašeho každodenního života, možná budete chtít mluvit s terapeutem . S trochou praxe je možné zmírnit účinky. Vyzkoušejte tyto jednoduché triky, když se cítíte překvapeni strachem z politiky.
- Zjistěte, kdy chcete odejít z politické diskuse.
- Sledujte časné kauzy a vypněte televizor.
- Projděte se nebo jděte na kole.
- Zavolejte přítele, který není politicky smýšlející, a vydejte se na večeři.
A pamatujte: je v pořádku poslouchat diskusi. Zůstat informovaný je zdravý, ale nechat se zasáhnout do posedlosti není.
Zdroj:
Americká psychiatrická asociace. (1994). Diagnostický a statistický manuál duševních poruch (4. vydání) . Washington, DC: Autor.