Výkonné funkce jsou v podstatě systém řízení mozku. Tyto mentální funkce, o kterých se předpokládá, že zahrnují čelní laloky mozku, nám pomáhají organizovat a řídit mnoho úkolů v našem každodenním životě.
Úloha výkonných funkcí je podobná roli dirigenta v rámci orchestru. Dirigent řídí, řídí, organizuje a integruje každého člena orchestru.
Cítí každého hudebníka, aby věděli, kdy začít hrát, a jak rychle nebo pomalu, hlasitě nebo měkké hrát a kdy přestat hrát. Bez dirigenta by hudba nepronikla hladce ani zdravě jako krásná.
Výkonné funkce a ADHD
Jednotlivec s ADHD může mít zhoršení v několika oblastech výkonného fungování. Zhoršení výkonných funkcí může mít velký vliv na naši schopnost plnit takové úkoly, jako je plánování, upřednostňování, organizování, věnování pozornosti a zapamatování detailů a kontrole našich emočních reakcí.
Thomas E. Brown, Ph.D., klinický psycholog a vedoucí výzkumný pracovník v oblasti výkonných funkcí, identifikuje šest klastrů kognitivních funkcí, které představují způsob, jak konceptualizovat výkonné funkce.
Podíváme se na 6 klastrů a na to, jak ovlivňují studenty s ADHD.
Aktivace: Organizace, priorizace a zahájení práce na úlohách
Student s nedostatkem v této oblasti výkonného fungování má potíže s organizací školních materiálů, rozlišováním mezi relevantními a nerelevantními informacemi, předvídáním a plánováním budoucích událostí, odhadem času potřebného k dokončení úkolů a snahou jednoduše začít s úkolem .
Zaostření: zaostřování, udržování a posunutí pozornosti
Student, který je snadno rozptýlen, ztrácí důležité informace poskytnuté ve třídě. Oni jsou rozptýleni nejen tím, co kolem sebe ve třídě, ale také jejich vlastními myšlenkami. Mají potíže s přemisťováním pozornosti, když je to nutné, a mohou se přitisknout k myšlence, přemýšlející jen o tomto tématu.
Úsilí: regulace výstrahy, udržování úsilí, rychlost zpracování
Student, který má těžko regulující bdělost, může být ospalý, když musí sedět klidně a mlčet, aby mohl poslouchat přednášku nebo číst materiál, který považuje za nudný. Není to, že jsou příliš unaveni; prostě nemohou udržet bdělost, pokud nejsou aktivně zapojeni. Navíc rychlost, s jakou student přijímá a chápe informace, může ovlivnit výkon školy . Někteří studenti s ADHD zpracovávají informace velmi pomalu, zatímco jiní mohou mít problémy s dostatečným zpožděním, aby zpracovali informace přesně.
Emoce: Řízení frustrací a regulace emocí
Student se znevýhodněním v této oblasti výkonné funkce může mít velmi nízkou toleranci k frustraci, například když neumí dělat úkol ve třídě. Mohou být také extrémně citliví na kritiku. Těžké emoce se mohou rychle stát ohromující a emoční reakce mohou být velmi intenzivní.
Paměť: Použití pracovní paměti a přístup k vyvolání
Pracovní paměť je "dočasný úložný systém" v mozku, který obsahuje několik faktů nebo myšlenek při řešení problému nebo při plnění úkolu.
Pracovní paměť pomáhá jednotlivcům udržet informace dostatečně dlouho, aby je využily v krátkodobém horizontu, zaměřily se na úkol a pamatovali si, co dělat dál.
Pokud má student poruchu v pracovní paměti, může mít potíže se zapamatováním a následováním pokynů učitele, zapamatováním a připomenutím matematických faktů či pravopisných slov, výpočetních problémů v jejich hlavě nebo získávání informací z paměti, když je potřebují.
Akce: Monitorování a samoregulační opatření
Jedinci s ADHD často mají deficity ve schopnosti regulovat své chování, což může významně bránit sociálním vztahům . Pokud má student potíže s potlačením chování, mohou reagovat impulzivně, aniž by přemýšleli o kontextu situace, nebo by se mohli příliš soustředit na reakce ostatních tím, že se stanou příliš inhibovanými a staženi v interakci.
Jako orchestr každá z těchto funkcí spolupracuje v různých kombinacích. Když je jedna oblast znehodnocena, ovlivňuje ostatní. Pokud má student nedostatek v jedné z těchto klíčových výkonných funkcí, může samozřejmě zasahovat do školní a akademické výkonnosti .
Další kroky
Mnoho lidí považuje za schopné pochopit, proč bojují se svými studiemi. Jiní se cítí smutní nebo naštvaní, že se potýkají s úkoly, které ostatní lidé zřejmě dělají bez námahy.
Dobrou zprávou je, že existují ubytování, které vám nebo vašemu dítěti podporují vaše individuální studijní potřeby. Ubytování jsou navrženy tak, aby vás podporovaly v konkrétních oblastech, s nimiž se potýkáte.
Několik příkladů ubytování zahrnuje snížené množství domácích úkolů (např. Pokud je třída požádána o 20 matematických problémů, bude vaše dítě požádáno o 10), testy navíc s časem, pomoc při čtení úkolů, povolení k nahrávání přednášek a pomoc s poznámkami třídy.
Chcete-li získat pomoc pro vaše dítě, dobrým výchozím bodem je mluvit se svým učitelem. Škola je podle federálních zákonů povinna poskytovat doplňkové služby, které potřebují.
Pokud jste na univerzitě nebo na univerzitě, navštivte kancelář pro studenty se zdravotním postižením. Budou vám schopni pomoci při vytváření ubytování.
Brown, ET Nové porozumění ADHD u dětí a dospělých: Výkonné poruchy funkce. Routledge; 2013