7 snadné způsoby, jak odpočívat lépe a dokonce zlepšit váš vztah
Feng shui, staré čínské umění uspořádání obytných prostorů, je založeno na mnoha stejných principech jako terapie alternativní medicíny, jako je akupunktura. Hlavním cílem feng shui je maximalizovat tok "qi" (energie nebo životní síly) v prostředí pro maximální bezpečnost a produktivitu.
Být přemýšlivý o tom, jak uspořádáte a užíváte svou ložnici, je obzvláště důležité.
Je to místo, kde spíte, a přiměřené množství kvalitního zavření oka je životně důležité pro zdraví a pohodu. Pokud sdílíte svůj domov s manželem či partnerem, uvědomte si, že ložnice s dobrým feng shui je myšlenka posílit vazbu mezi pár a přitáhnout lásku. Takže kvůli lepšímu spánku a posílení vašeho vztahu zvažte tyto tipy pro zlepšení feng shui ve své ložnici.
1) Začněte s postelí
Ideální umístění postelí umožňuje vidět dveře ložnice, když jste v posteli, aniž byste byli přímo před nebo v souladu s ní. Podle feng shui má pohled na dveře z postele, aniž by byl příliš blízko k němu, dává pocit bezpečí a přispívá k uvolnění a spánku.
Noha postele by neměla směřovat ani ke dveřím. Toto je známé jako "rakev" a položí postel na hlavní cestu dopravy. Pokud se tomu nelze vyhnout, může se stát, že stůl, vysoká lavička nebo stůl na patě lůžka fungují jako vyrovnávací nádrž, pokud neblokují výhled na dveře.
Hlava lůžka by měla být proti zdi, ale ne pod oknem, které by umožnilo, aby qi proudila ven a způsobila neklidný spánek. Nejlepší je neumísťovat lůžko pod konstrukční nebo ozdobný nosník nebo stropní ventilátor, neboť to není dobré ani pro fyzické zdraví, ani pro vztahy. Pokud přestěhujete postel, není feng shui někdy doporučeno zavěsit bambusovou flétnu (speciální feng shui zařízení) z paprsku nebo ventilátoru, aby se efekty vyrovnaly.
Pokud na posteli spí dva lidé, měl by být na obou stranách stejný prostor, takže každý člověk může snadno vstoupit a vyjet z postele.
2) Odstraňte nebo skryjte elektroniku a cvičební zařízení
Televize, počítače, cvičební zařízení nebo pracovní prostor v ložnici jsou myšlenka odvádět od odpočinku, symbolizovat bdělost a přijímat energii. Pokud nemáte na výběr, skryjte takové věci, které můžete nejlépe: Umístěte televizor do skříně, nebo mu např. Zakryjte látkou, nebo nastavte obrazovku, která zablokuje váš pohled na cvičební kolo nebo pracovní stůl.
3) Zrušte nepořádek
Podle feng shui je nepořádek víc než rušivé oko: Může zablokovat tok qi, narušit spánek a obecně zabraňovat tomu, aby se věci ve vašem životě pohybovaly kupředu.
Úhlednost se počítá tam, kde to také nemůžete vidět: Nepoužívejte místo pod postelí pro uložení a udržujte vnitřek vašeho šatníku uklizené a odstraňte oděvy, které se pravidelně nenosíte. Zavřete dvířka skříně v noci. Udržujte interiér zásuvek organizovaný a nehromažďujte knihy nad nočním stolkem nebo skříňkou.
4) Přemístěte zrcadla
Podle feng shui, pokud nespíte dobře, zrcadlo ve vaší ložnici může být viníkem. Zrcadla jsou myšlenka k odrazu energie kolem ložnice, což může mít za následek neklid.
Oni jsou také řekl, aby zesílil starosti.
Zvláště je důležité, aby na stěně naproti posteli nebylo zavěšeno zrcadlo. Feng shui konzultanti tvrdí, že to může podpořit proniknutí třetí strany do vztahu mezi páry a možná povzbudit nevěru.
5) Buďte umělečtí o díle
Všechny obrázky, které visí na stěnách ložnice, by měly být inspirativní, osvětlovací nebo relaxační. Jedno z nejlepších míst k zavěšení takového obrazu je na stěně naproti posteli, abyste viděli, že je to první, když se probudíte a poslední věc před vypnutím světla pro spaní. Do své ložnice nepřinášejte smutné nebo rozrušující se obrazy nebo obrazy nebo fotografie, které obsahují pouze jednu osobu: To symbolizuje samotu.
Je také nejlepší vyhnout se obrazům, ve kterých je dominantním tématem jezero, vodopád nebo řeka. V jiných částech domu voda symbolizuje peníze, ale v ložnici může způsobit finanční ztráty nebo ztráty vztahů.
6) Zdvojnásobte
Obecně se pokuste mít dvě ze všeho, co můžete. Páry by měly mít dva (ideálně) stejné noční stánky (jeden na každé straně postele). Ozdoby a kruhy, ať už je to tvar nočního stolku nebo typ příslušenství, který si vyberete, jsou lepší než nábytek a příslušenství s ostrými rohy nebo hranami.
7) Vyberte Relaxing, Balanced Color Paint
Podle feng shui jsou teplé barvy připomínající kůže, jako je krém, broskvová, béžová, žlutá, korálová, opálená nebo kakaová, ideální na stěnách ložnice, protože jsou považovány za uklidňující.
Světlé modré, zelené a levandule jsou považovány za klidné a napomáhající spát. Ale příliš mnoho chladných barev, jako jsou šedé, blues nebo ostré bílé, se domnívají, že zasahují do relaxace. Snažte se o rovnováhu 50 procent teplých odstínů pokožky a 50 procent cool blues, zelených nebo lavenders.