Averzní terapie je typ behaviorální terapie, která zahrnuje opakování párování nežádoucího chování s nepohodlí. Například osoba, která podstoupí terapii averzie k zastavení kouření, může při každém zobrazení cigarety zasáhnout elektrický šok. Cílem procesu kondicionování je podnítit individuální stimulaci nepříjemnými nebo nepohodlnými pocity.
Během terapie odporu může být klient požádán, aby přemýšlel o chování, kterému požívá, nebo se na něm podílel a současně byl vystaven něčemu nepříjemnému, jako je špatná chuť, zápach nebo dokonce mírné elektrické šoky. Jakmile se nepříjemné pocity stanou spojeny s tímto chováním, je nadějí, že nežádoucí chování nebo akce se začnou snižovat nebo se úplně zastaví.
Použití aversion terapie
Averzní terapie může být účinně použita k léčbě řady problémových chování včetně následujících:
- Špatné návyky
- Závislost
- Alkoholismus
- Kouření
- Hazardní hry
- Násilí nebo hněv
Averzní terapie se nejčastěji používá k léčbě drogových a alkoholických závislostí . Jemná forma této techniky je často používána jako strategie pomoci sebe sama pro menší otázky chování . V takových případech mohou lidé nosit kolem zápěstí gumičku. Kdykoli se objeví nežádoucí chování nebo touha zapojit se do chování, jedinec uchopí pružinu a vytvoří mírně bolestivý odstrašující prostředek.
Účinnost
Celková účinnost averzní terapie závisí na řadě faktorů, mezi které patří:
- Způsoby léčby a odporové podmínky, které se používají.
- Zda klient pokračuje v prevenci relapsu po ukončení léčby.
- V některých případech se může klient vrátit k předchozím vzorům chování, jakmile jsou mimo léčbu a již nejsou vystaveny odstrašujícímu účinku.
Obecně platí, že averzní terapie má tendenci být úspěšná, zatímco je stále pod vedením terapeuta, ale relapsy jsou vysoké .
Jakmile je jedinec v reálném světě a vystaven podnětu bez přítomnosti odporného pocitu, je velmi pravděpodobné, že se vrátí k předchozím vzorům chování.
Problémy s averzní terapií
Jednou z hlavních kritik terapie aversion je to, že postrádá důsledné vědecké důkazy, které prokazují její účinnost. Etické otázky týkající se použití trestů v terapii jsou také důležitým bodem zájmu.
Praktici zjistili, že v některých případech může terapie averzie zvýšit úzkost, která skutečně narušuje proces léčby. V jiných případech se někteří pacienti také během léčby setkali s hněvem a nepřátelstvím.
V některých případech došlo v průběhu averzní terapie k vážným zraněním a dokonce k smrtelným úmrtím. Historicky, když byla homosexualita považována za duševní chorobu, homosexuálové byli podrobeni formám averzní terapie, aby se pokusili změnit své sexuální preference a chování. Deprese, úzkost a sebevražda jsou spojeny s některými případy averzní terapie.
Použití aversion terapie k "léčbě" homosexuality bylo prohlášeno za nebezpečné americkou psychologickou asociací (APA) v roce 1994.
V roce 2006 byly etické kódy vytvořeny jak APA, tak Americkou psychiatrickou asociací. Dnes je používání aversion terapie v pokusu změnit homosexuální chování je považováno za porušení profesionálního chování.
Reference
Americká psychologická asociace. (2010). Etické zásady psychologů a kodex chování. Citováno z http://www.apa.org/ethics/code/index.aspx
Americká psychiatrická asociace. (2000). Praktické pokyny pro léčbu psychiatrických poruch. Washington, DC: Americká psychiatrická asociace.
Garrison, J. (2003). Averzní terapie. Healthline. Nalezeno online na adrese http://www.healthline.com/galecontent/aversion-therapy