Kvetoucí rostlina, třezalka tečkovaná ( Hypericum perforatum ) byla jmenována, protože jasně žluté květy byly poprvé kvete k narozeninám sv. Jana Křtitele. Slovo "mladina" znamená "rostlinu" ve staré angličtině.
Proč užívají lidé ľubovník bodkovaný?
Lidé už po staletí užívají sv. Dnes je oblíbená bylina často používána ke zmírnění symptomů deprese, ale je také prozkoumána pro následující zdravotní problémy:
- Úzkost
- Příznaky spojené s menopauzou
- Premenstruační syndrom (PMS)
- Sezónní afektivní porucha
- Odvykání kouření
Olej vyrobený z třezalky tečkovaný byl také použit místně pro hojení ran a pro řadu dalších stavů kůže, jako je ekzém a hemoroidy.
Výhody třezalky tečkované
1) Deprese
Ačkoli jsou přínosy třezalky žlučníku stále zkoumány, důkazy naznačují, že svalová tekutina může být účinnější než placebo při zmírnění mírné až středně závažné deprese. Studie z roku 2015 zveřejněná v Annals of Family Medicine například zkoumala, zda jsou antidepresiva účinnější než placebo v primární péči. Pro analýzu vědci zkoumali 66 dříve publikovaných studií (celkem s 15 161 účastníky) a zjistili, že antidepresivní léky a výtažky z mladiny byly účinnější než placebo.
Žloutenka třezalky byla spojena s menším množstvím výpadků kvůli nežádoucím účinkům ve srovnání s tricyklickými a tetracyklickými antidepresivy, selektivními inhibitory zpětného vychytávání serotoninu (SSRI), inhibitorem zpětného vychytávání noradrenalinu (NRI), inhibitorem zpětného vychytávání serotoninu a noradrenalinu (SNRI, venlafaxinem) a noradrenergními a specifické serotonergní antidepresivní látky (NaSSA).
2) Velká deprese
Nejkomplexnější výzkum týkající se třezalky tečkované a závažné deprese zahrnuje zprávu publikovanou v Cochrane Database of Systematic Reviews v roce 2008. Pro zprávu se výzkumníci podívali na 29 dříve publikovaných klinických studiích (celkem 5489 účastníků), které srovnávaly účinky sv.
Johnova mladina na placebo nebo standardní antidepresivní lék po dobu čtyř až dvanácti týdnů.
Ve své analýze autoři studie zjistili, že extrakty ze svatojánské svůdky mohou být účinnější než placebo a byly stejně účinné jako standardní antidepresiva, ale zdálo se, že byliny mají méně nežádoucích účinků.
Autoři poznamenali ve své analýze, že studie prováděné v německy mluvících zemích (kde má svalová tkáň dlouhá historie užívání a jsou často doporučovány lékaři) vykazují pozitivnější výsledky než studie prováděné ve Spojených státech a dalších zemích.
Možné nežádoucí účinky a lékové interakce
Třezalková třezalka se prodává široce v obchodech s drogami, v obchodech s potravinami a v obchodech se zdravou výživou, což může vést k přesvědčení, že je to bezpečné, ale byliny mohou mít velmi vážné interakce s velkým množstvím běžně užívaných léků, protože jsou porušeny v játrech (může snížit účinnost léků, ale může také zhoršit účinky léku).
Zatímco dlouhý seznam léků zahrnuje antidepresiva, warfarin, kašel a studená medicína, imunosupresiva, perorální antikoncepce, léky proti rakovině, srdeční choroby a HIV / AIDS, sedativa, ředidla krevního řečiště a antibiotika a mnoho bylin a doplňků, měli byste se poradit se svým lékařem a lékárníkem dříve, než začnete užívat jakoukoli lék nebo doplněk.
Užívání přípravku St. John, zatímco užíváte také některé antidepresiva (nebo jakoukoli látku, která vyvolává serotonin), je spojena se serotoninovým syndromem, což je potenciálně nebezpečný stav vyplývající z přebytku serotoninu. Symptomy mohou zahrnovat zmatenost, horečku, halucinace, nevolnost, ztrátu koordinace svalů, pocení a otřesy. Pokud se u Vás vyskytne některý z těchto příznaků, přestaňte užívat přípravek St. John a okamžitě vyhledejte lékařskou pomoc. Některé doplňky (jako 5-hydroxytryptofan (5-HTP), L-tryptofan a SAMe) mohou také zvýšit serotonin a je třeba se vyvarovat.
Třezalka tečkovaná (ústní nebo topická) může zvýšit citlivost kůže a očí na sluneční světlo.
Pokud máte onemocnění nebo užíváte léky, které zvyšují citlivost pokožky na sluneční světlo, poraďte se s lékařem, abyste zvážili rizika.
V publikovaných studiích byly nejčastějšími nežádoucími účinky spojenými s krátkodobým perorálním užíváním doplňků ze žaludku zahrnující mírné žaludeční potíže, alergické kožní reakce, únavu, neklid, úzkost, sexuální nebo erektilní dysfunkci, závratě, fotosenzitivitu, živé sny, průjmy, brnění, sucho v ústech, bolesti hlavy a zranění jater. Psychóza je vzácný, ale možný nežádoucí účinek. Mezi vedlejší účinky spojené s lokálním užíváním patří kožní vyrážka.
Pokud jste těhotná, kojíte, snažíte se otevírat nebo užíváte perorální antikoncepci, je důležité, abyste si předtím, než začnete užívat přípravek St. John.
Existuje určité obavy, že třezalka tečkovaná může zhoršit příznaky u lidí s poruchou pozornosti s hyperaktivitou (ADHD), bipolární poruchou (může způsobit mánii nebo urychlit cyklus), závažnou depresi, schizofrenii (může zvýšit riziko psychózy ) a Alzheimerovou chorobou. Příjemci transplantovaných orgánů by neměli přijímat.
Třezalku by neměla být podána do dvou týdnů před plánovanou operací. Některé zdroje upozorňují na to, že užívání třezalky tečkované po dobu šesti měsíců může vést k srdečním komplikacím u lidí podstupujících operaci anestezií.
Sečteno a podtrženo
Pokud vy nebo někdo, koho znáte, žijete s depresí, možná budete hledat různé možnosti pro zvládnutí vašich příznaků. Zatímco výzkum týkající se třezalky tečkované je slibný, je velmi důležité, abyste spolupracovali s poskytovatelem zdravotní péče a diskutovali o tom, zda je pro vás vhodný, a nikoliv o to, že byste o ni sami vyzkoušeli. Odložení nebo odnětí standardní léčby může mít vážné důsledky. Vzhledem k dlouhému seznamu možných interakcí s léky je také důležité informovat všechny poskytovatele zdravotní péče a lékárníka, abyste se ujistili, že nepoužíváte nic, co by mohlo interagovat s třezalkou tečkovanou.
> Zdroje:
> Linde K, Kriston L, Rücker G a kol. Účinnost a přijatelnost farmakologických léčby depresivních poruch v primární péči: systematický přehled a síťová meta-analýza. Ann Fam Med. 2015 Jan-Feb; 13 (1): 69-79.
> Linde K, Berner MM, Kriston L. Třezalka tečkovaná pro depresi. Cochrane Database Syst Rev. 2008, říjen 8, (4): CD000448.
Upozornění: Informace obsažené na této stránce jsou určeny pouze pro vzdělávací účely a nejsou náhradou za radu, diagnózu nebo léčbu ošetřujícím lékařem. Není určena k pokrytí všech možných opatření, interakcí s léčivy, okolností nebo nežádoucích účinků. V případě zdravotních problémů byste měli vyhledat okamžitou lékařskou péči a poraďte se s lékařem dříve, než začnete užívat alternativní léčivé přípravky nebo provádět změnu vašeho léčebného režimu.