Otec moderní pozitivní psychologie
"Definice rysů pesimistů spočívá v tom, že mají tendenci věřit, že špatné události vydrží dlouhou dobu, podkopají vše, co dělají, a jsou to jejich vlastní chyba. Optimisté, kteří jsou konfrontováni se stejnými těžkými údery tohoto světa, přemýšlejí o neštěstí v opačném směru. Mají tendenci věřit, že porážka je jen dočasným úderem nebo výzvou, že její příčiny jsou právě omezeny na tento jeden případ. " - Martin Seligman, učený optimismus, 1991.
Nejlépe známý pro
Ranní život
Martin Seligman se narodil 12. srpna 1942 v Albany v New Yorku. Po absolvování střední školy navštěvoval Princetonskou univerzitu, kde získal titul AB v roce 1964. V roce 1967 získal titul Ph.D. v psychologii z University of Pennsylvania.
Kariéra
Poté, co pracoval jako asistent profesora na Cornellově univerzitě, se vrátil k výuce psychologie na University of Pennsylvania. Během této doby začal zkoumat učení bezmocné. Seligman zjistil, že když lidé cítí, že nemají žádnou kontrolu nad svou situací, mají tendenci vzdát se spíše než bojovat za kontrolu. Jeho výzkum bezmocnosti a pesimismu měl důležité důsledky pro prevenci a léčbu deprese .
Seligmanova práce, která zkoumala naučené pesimistické postoje, nakonec vedla k tomu, že se zajímá o optimismus, zájem, který nakonec povede k vzniku nové psychologie.
V roce 1995 pomohl důležitý rozhovor s jeho dcerou Nikki změnou směru jeho výzkumu. Během plnění v zahradě se Seligman rozčiloval a křičel na svou dceru. V hlavní řeči psychologickému sdružení v Severní Karolíně Seligman popsal, jak mu jeho dcera přísně připomněla, že kdysi od chvíle, kdy slíbila, že se vzdal svých pátých narozenin.
Kdyby byla schopná vzdát se kňučení, ona se domnívala, že její otec by měl být schopen "přestat být tak hnusný."
V roce 1996 byl Seligman zvolen prezidentem Americké psychologické asociace největším hlasem v historii organizace. Každý prezident APA je požádán, aby si zvolil ústřední téma pro svůj nebo její termín a Seligman vybral pozitivní psychologii. Spíše než se soustředit na to, co nás nenávidí, chtěl, aby duševní zdraví bylo více než jen nedostatek nemoci. Seligman se místo toho snažil nastolit novou éru psychologie, která se také soustřeďuje na to, co dělá, že se lidé cítí šťastní a naplněni. Dnes je Seligman ředitelem centra pro pozitivní psychologii na univerzitě v Pensylvánii.
Příspěvky do psychologie
Ovlivněni dřívějšími humanistickými myslitelkami, jako byli Carl Rogers a Abraham Maslow , v posledních dvou desetiletích rostla pozitivní psychologie. Seligman je často označován za otce moderní pozitivní psychologie.
V článku z roku 2002 o nejvlivnějších psychologech 20. století v článku Haggbloom et al. Byl Seligman zařazen jako 31. nejvýznamnější psycholog, kromě toho, že byl 13. nejčastěji citovaným psychologem v úvodních psychologických učebnicích.
Vybrané publikace
- Seligman, Martin EP (1975). Bezmocnost: na depresi, vývoj a smrt. San Francisco: WH Freeman.
- Seligman, Martin EP (1991). Naučte se optimismus: Jak změnit svou mysl a svůj život. New York: Knopf.
- Seligman, Martin EP (1993). Co můžete změnit a co nemůžete: Kompletní průvodce úspěšným sebereflexe. New York: Knopf.
- Seligman, Martin EP (2002). Autentické štěstí: Používání nové pozitivní psychologie, abyste si uvědomili svůj potenciál trvajícího plnění. New York: Volný tisk.
> Zdroje:
Haggbloom, SJ a kol. (2002). 100 nejvýznamnějších psychologů 20. století. Přehled obecné psychologie. 6 (2) , 139-15.
Hirtz, Rob. (1998). Martin Seligman cesta z naučené bezmocnosti k učení štěstí. Pennsylvania Gazette . http://www.upenn.edu/gazette/0199/hirtz.html
Kass, S. (2000). Martin EP Seligman zaujal pozitivní psychologii v programu Smithsonian. Monitor na psychologii 31 , 9. http://www.apa.org/monitor/oct00/seligman.html
Seznamte se s Dr. Seligmanem. (2006). Autentické štěstí . Univerzita v Pensylvánii. http://www.authentichappiness.sas.upenn.edu/seligman.aspx?id=157
Wallis, Claudia. (2005). Nová věda o štěstí. Čas .