Přílišný model závislostí od společnosti Appetite byl vyvinut profesorem Jimem Orfordem v roce 1985, aby napadl převládající model onemocnění "nemocí". Tento model zahrnuje pojetí behaviorálních závislostí, zaměřených spíše na psychologické a nikoli na fyziologické aspekty toho, jak se lidé stávají závislými na látkách, jako je alkohol a heroin , a stejně tak na činnosti, jako je hazard a stravování .
Tento článek popisuje některé z klíčových vlastností modelu.
Proces, který se rozvíjí
Podle modelu se závislost vyvíjí procesem. První fáze tohoto procesu se zabývá "chuťovým" chováním. To se obvykle začíná v dospívajících letech, kdy většina lidí začíná být vystavena aktivitám, které se mohou stát návykovými, nebo v případě jídla nebo cvičení, začínají získat větší volnost a autonomii nad tím, co stráví svůj čas a kolik času stráví to dělat. Zda mladý člověk přijme toto chování či nikoliv, závisí jak na své osobnosti, tak na okolním prostředí, včetně lidí a kultury kolem nich. Jak to popisuje Orford, "přijetí nového chování se nevyskytuje v psychickém vakuu, ale jako součást souhvězdí měnících se přesvědčení, preferencí a návyků."
Jako dospívající dospělí, mnoho z nich "zráží" návykové chování, ale někteří ne.
Zlepšení nálady
Jakmile lidé přijali nebo zkusili návykové chování, zjistí, že tyto chování jsou silné "modifikátory nálady". To znamená, že když se osoba zabývá návykovým chováním, dochází k potěšení nebo euforii. Prostřednictvím návykových chování se lidé mohou cítit lépe, alespoň v počátečních fázích procesu závislosti.
Může to být ve formě snížení napětí, snížení sebeuvědomění, naplňování pozitivních očekávání, které mají o tom, jak se jim chování bude projevovat, zvýší pozitivní emoci a sníží nebo uteče z negativních emocí. Zlepšení nálady chování může také přispět k posílení jejich sebevědomí nebo společenského obrazu a může pomoci lidem vyrovnat se s traumatem v minulosti, jako je fyzické nebo sexuální zneužívání.
Sociální faktory
Tento proces řízení nálady a pocitů se odehrává ve společenských a kulturních situacích, které ovlivňují i to, zda se jedná o člověka, který se stává závislostí. Dostupnost a cenová dostupnost látek a jejich používání přátel a rodiny silně předpovídají, zda lidé budou pokračovat v rozvoji závislostí, ačkoli lidé, kteří se stanou závislými, stále mají tendenci vidět svou závislost jako primární osobní volbu. Existuje mnoho studií, které ukazují, že většina lidí je v souladu se sociálními normami a je omezena svým návykovým chováním a nevyvíjejí vzorec nadměrného chování, který tolik lidí dělá příliš.
Naučené asociace
Jakmile se lidé začnou chovat a objevují, že je mohou využít, aby se cítili lépe, rozvíjejí se vztahy mezi chováním a stavem mysli a pocity, které si člověk touží.
Tyto asociace se rozvíjejí podél neurologických, mozkových cest a stávají se automatickými. Odpovědi, které člověku připomínají chování, vyvolávají touhu, a pak hledání chování.
Časem se člověk učí spojit se s návykovým chováním lépe. To nemusí být ani přesné, ale lidé, kteří se stanou závislými, přisuzují pozitivním pocitům, že chování stále více a více. Závislý člověk vytváří v jejich mysli celé vysvětlení, jak se chování cítí lépe. Dospívají k přesvědčení, že chování je klíčem k tomu, aby se cítili dobře, bez ohledu na to, jak se jim skutečně cítí, a následky, které následují.
Přiložení a závazky
Postupem času se lidé, kteří se stanou závislými, stále více spojují s návykovým chováním a čím dál víc se zavazují k chování. Tato vyšší úroveň uvěznění může vést k novým způsobům chování ke zvýšení účinků, jako je injekční užívání drog nebo k jídlu, které vedou k tomu, že se nechávají běžně omezovat chování, které většinu lidí kontroluje.
> Zdroje
> Orford, J. Excessive Appetites: Psychologický pohled na závislost (druhé vydání). New York a Londýn: Wiley. 2000.